Kúpele pred dieťaťom

Kedy ísť do kúpeľov?

Kúru si naplánujte medzi 3. a 7. mesiacom tehotenstva. Predtým pociťujeme menej výhod, najmä pokiaľ ide o bolesti chrbta a ťažkosti v nohách. Potom riskuje zvýšenie únavy. Požiadajte o radu svojho gynekológa, aby skontroloval, či netrpíte žiadnou kontraindikáciou (príliš časté kontrakcie, príliš otvorený krk a pod.)

Aký zmysel má thalasso?

Prenatálne kúry poskytujú vhodné riešenie takmer všetkých menších tehotenských problémov: bolesti chrbta, nôh, úzkosť, únava atď.

Ako prebieha thalasso?

Pri tomto type thalassoterapie budete mať právo na dietetické vyšetrenie a personalizované nutričné ​​sledovanie, ktoré pomôže udržať kurz na strane hmotnosti a zároveň zachovať dobrý vývoj plodu. Po liečebnej stránke fyzioterapeutické sedenia zmierňujú bolesti chrbta, zatiaľ čo joga, jemná gymnastika, aquagym a sofrológia optimalizujú prípravu na pôrod. Presoterapia a kryoterapia na druhej strane zlepšujú krvný obeh a pohodu nôh. Relax v bazéne, vírivky, podvodné sprchy a návaly odbúravajú stres, úzkosť a únavu.

Vyhnúť sa : trysky, parný kúpeľ, sauna a zábaly z morských rias na nohy.

Nechaj odpoveď