Dna je forma artritídy, s ktorou sa rovnako často stretávajú muži aj ženy. Toto ochorenie je hromadenie kryštálov kyseliny močovej v kĺboch a tkanivách. Ponúkame zvážiť ďalšie prirodzené riešenie problému dny. Stojí za zmienku, že táto prirodzená metóda bude trvať nejaký čas na zlepšenie situácie, ale stojí za to. Tentokrát nám na pomoc prichádzajú čerešňové bobule. Čerešne sú bohaté na vitamíny A a C, ako aj na vlákninu. Podľa štúdií môže pravidelný príjem vitamínu C znížiť hladinu kyseliny močovej o 50 %. Experiment zahŕňajúci 600 pacientov s dnou ukázal, že užívanie pol pohára čerešní denne (alebo konzumácia extraktu) znížilo riziko dnavého záchvatu o 35 %. Pre tých, ktorí jedli čerešne vo veľkom množstve, sa riziko znížilo až o 50 %. Okrem toho je veľmi dôležité piť veľa vody pri prvých príznakoch záchvatu. Pomáha telu odstraňovať toxíny a prebytočnú kyselinu močovú. Budete potrebovať:
- 200-250 g čerešní
- 1 polievková lyžica surového medu
- 12 čl. voda
Do hrnca dáme umyté, vykôstkované čerešne a med. Varte na miernom ohni, kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu. Rozdrvte čerešne, kým nezískate extrakt. Prikryjeme, necháme 2 hodiny lúhovať pri izbovej teplote. Pridajte vodu, dobre premiešajte, priveďte do varu. Za stáleho miešania udržiavajte nízky var. Zmes stlačte a výslednú tekutinu nalejte do pripravenej nádoby.