Chlorofyl je miazgou všetkých rastlín a živinou, v ktorej prebieha fotosyntéza. Vďaka chlorofylu sú rastliny sfarbené v hlbokom, nasýtenom zelenom svetle. V roku 1915 nemecký chemik a lekár Richard Wilstetter objavil podobnosť medzi molekulou chlorofylu a červeným pigmentom v ľudských krvinkách. Chlorofyl prispieva k nasýteniu krvi kyslíkom a horčíkom, ktorý je potrebný na výrobu energie. Vedeli ste, že viac ako 300 enzýmov v našom tele potrebuje na správne fungovanie horčík? Keďže chlorofyl a červené krvinky (erytrocyty) sú takmer totožné, konzumácia zelene zvyšuje účinnosť transportu kyslíka krvným obehom. Pri dostatočnom nasýtení krvi kyslíkom je ťažké, aby v nej existovali toxické baktérie. Chlorofyl tiež Podľa štúdie Oregonskej štátnej univerzity chlorofyl účinne blokuje vstrebávanie. Aflatoxín môže spôsobiť ochorenie pečene vrátane rakoviny. Najlepším zdrojom chlorofylu sú akékoľvek čerstvé, surové zelené rastliny, ale možno identifikovať niektoré z najbohatších na chlorofyl. Vo všeobecnosti platí, že čím tmavšia a sýtejšia je zelená farba, tým viac chlorofylu zelená obsahuje. Hlavne dobre. Okrem toho sú riasy bohaté na chlorofyl:.
2022-11-11