Baňková masáž a prečo by ste ju mali vyskúšať

Vákuová baňovacia masáž je metóda starej čínskej medicíny na liečbu problémov s chrbtom a krkom masírovaním nahrievanými vákuovými pohármi. Tento typ masáže je väčšinou bezbolestný a podľa mnohých aj účinnejší ako masáž svalov. Vákuum stimuluje prietok krvi do oblasti, čím sa spustí proces hojenia. Vákuová masáž pomáha tkanivám stimulovať prietok krvi a tvorbu protizápalových látok v tele. Rôzne verzie tejto masáže možno nájsť v rôznych kultúrach Latinskej Ameriky, Európy, Stredného východu a Ázie.

Zo všetkých dostupných je v modernom svete najbežnejšia forma. Vákuové nádoby sa umiestnia na pokožku chrbta, potom sa pomocou špeciálneho zariadenia pokožka jemne nasaje do nádoby. Takáto masáž nie je populárna, pôvodne sa používala v starovekom moslimskom svete: na koži sa robili malé rezy, z ktorých pri masáži vychádzala krv. Predpokladá sa, že vákuová masáž výrazne znižuje bolesť. Najmä pacienti s fibromyalgiou poznamenávajú, že tento typ terapie je účinnejší ako tradičné lieky. Stimuláciou krvi v tkanivách okolo nádoby telo vytvára nové krvné cievy – tzv. Cievy, ktoré sú nové, dodávajú tkanivám výživu a kyslík. Pri vákuovej masáži dochádza aj k procesu nazývanému sterilný zápal. Keď počujeme slovo „zápal“, máme zlú asociáciu. Telo však reaguje zápalom, aby sa vyliečilo produkciou bielych krviniek, krvných doštičiek, fibroblastov a iných látok na podporu hojenia. Vákuum spôsobuje oddeľovanie vrstiev tkaniva, čím vznikajú lokálne mikrotraumy. Vyššie uvedené látky sa uvoľnia a naštartujú proces hojenia. Čo môže urobiť baňková masáž pre vaše telo: 1. Stimulácia obehu 2. Nasýtenie tkanív kyslíkom 3. Obnova stagnujúcej krvi 4. Tvorba nových ciev 5. Naťahovanie väziva Vákuová masáž sa odporúča v kombinácii s akupunktúrou.

Nechaj odpoveď