Etiópska kuchyňa
 

Je unikátny už tým, že v ňom úžasne koexistujú delikatesy zo skutočného ťavieho mäsa a jedlá z pavúkov a kobyliek vyprážané v palmovom oleji. Tiež pripravujú kávu s úžasnou arómou. Podľa jednej z legiend je táto krajina jeho vlasťou. Etiópčania o ňom preto nielen veľa vedia, ale jeho používanie spájajú aj s mnohými ceremóniami, ktorých sa turisti ochotne zúčastňujú.

História a funkcie

Napriek skutočnosti, že Etiópia sa nachádza na africkom kontinente spolu s ďalšími štátmi, kuchyňa tejto krajiny sa vyvíjala trochu izolovane, aj keď postupne absorbovala tradície iných národov.

Nazýva sa bohatá a originálna a existuje pre ňu jednoduché vysvetlenie: krajina má tropické podnebie, ktoré vytvára priaznivé podmienky pre pestovanie všetkých druhov plodín. Okrem toho sa tu chovajú ťavy, ovce a kozy, ktoré požierajú nielen výsledky svojej práce, ale aj dary prírody. A to druhé znamená nielen pokrmy z rýb, ale všetko v poriadku.

Pozoruhodné vlastnosti etiópskej kuchyne:

  • Pikantnosť jedál... drvená červená paprika, cesnak, cibuľa, horčica, tymian, zázvor, koriander, klinčeky a ďalšie korenie sú základnými zložkami mnohých miestnych jedál. A to všetko preto, že majú baktericídne a dezinfekčné vlastnosti a doslova zachraňujú Etiópčanov pred gastrointestinálnymi ochoreniami, ktoré vznikajú v dôsledku rýchleho zhoršenia potravy na slnku.
  • Nedostatok príborov. Historicky sa stalo, že obyvateľstvo Etiópie ich nepotrebuje. Nakoniec sú nahradené teffovými koláčmi zvanými „figy“. Pripomínajú naše placky tým, ako sú varené a vzhľadom. U Etiópčanov vymieňajú taniere a vidličky súčasne. Rozloží sa na nich mäso, obilniny, omáčky, zelenina a všetko, po čom vaše srdce túži, potom sa z nich odštipujú kúsky a spolu s obsahom sa pošlú do úst. Výnimkou sú iba nože, ktoré sa podávajú s kúskami surového mäsa.
  • Príspevky. V tejto krajine stále žijú podľa Starého zákona a majú pôst asi 200 dní v roku, preto sa miestnej kuchyni hovorí vegetariánska.
  • Mäsové jedlá. Faktom je, že sa tu pripravujú z jahňacieho mäsa, hydiny (najmä kurčiat), hovädzieho mäsa, hadov, jašteríc a dokonca aj z chvosta krokodíla alebo nohy slona, ​​ale bravčové mäso sa na tieto účely nikdy nepoužíva. A to platí nielen pre moslimov, ale aj pre kresťanov etiópskej cirkvi.
  • Ryby a morské plody. Sú populárne v pobrežných oblastiach.
  • Zelenina, ovocie, strukoviny. Chudáci Etiópčania jedia zemiaky, cibuľu, strukoviny, bylinky a bylinky. Bohatší si môžu dovoliť melóny, vodné melóny, papáje, avokáda, banány, ovocie v sirupe alebo peny a želé z nich vyrobené. Ďalším rozdielom medzi týmito dvoma vrstvami obyvateľstva je chuť vareného jedla. Faktom je, že chudobní ľudia druhý deň často uvarili to, čo nejedli, a podávajú ich pod rúškom nového jedla.
  • Proso kaša. Je ich tu dosť, pretože v skutočnosti nahrádzajú miestnu zeleninu.
  • Povinná prítomnosť tvarohu na stole, pretože sa tu používa na boj proti páleniu záhy.

Základné spôsoby varenia:

Azda všetky etiópske jedlá pre turistov sa zdajú neobvyklé a originálne. Samotní Etiópčania sú ale hrdí na niekoľko, ktorí právom nesú titul národný:

 
  • Indžira. Tie isté koláče. Cesto pre nich je pripravené z vody a teffovej múky získanej z miestnych obilnín - teff. Po rozmixovaní sa nechá niekoľko dní podkysnúť, čím odpadá nutnosť použitia droždia. Pečú sa na otvorenom ohni na mogogu - to je veľký hlinený plech na pečenie. Podľa turistov je chuť fíg neobvyklá a skôr kyslá, vedci však ubezpečujú, že obilnina, z ktorej je tento koláč vyrobený, je bohatá na množstvo vitamínov a mikroelementov. Navyše nielen nasýtia, ale aj prečistia organizmus a tiež normalizujú zloženie krvi.
  • Kumis je jedlo vyrobené z vyprážaných kusov hovädzieho alebo jahňacieho mäsa, ktoré sa podávajú v pikantnej omáčke.
  • Fishalarusaf je kuracie jedlo v pikantnej omáčke.
  • Tyče - kúsky mäsa vyprážané so zeleným korením, podávané na figách a zapíjané pivom.
  • Kytfo je surové mäso podávané ako mleté ​​mäso.
  • Days je varenie medu.
  • Pavúky a kobylky vyprážané na palmovom oleji.
  • Tella je jačmenné pivo.
  • Wat je dusená cibuľa s varenými vajíčkami a korením.
  • Jedlo, ktoré je kúskom surového mäsa z čerstvo zabitého zvieraťa a podáva sa na svadbe s mladými.
  • Africké vajíčka sú pochúťkou pre turistov. Je to opečený krajec chleba so šunkou a kuracie vajce uvarené na mäkko.

Káva. Národný nápoj, ktorý sa v Etiópii doslova nazýva „druhý chlieb“. Navyše tu predstavuje aj spôsob komunikácie. Preto priemerný Etiópčan vypije asi 10 šálok denne - 3 ráno, potom v čase obeda a večer. Menej ako tri šálky sa považujú za neúctu k majiteľovi domu. Volajú to tak: prvá káva, stredná a slabá. Existuje názor, že je to dané aj jeho silou. Prvý zápar je teda určený pre mužov, druhý pre ženy a tretí pre deti. Mimochodom, proces prípravy kávy je tiež rituál, ktorý sa koná pred všetkými prítomnými. Zrná sa pražia, melú a potom varia v kameninovej nádobe, ktorá sa považuje za rodinné dedičstvo a často sa odovzdáva z generácie na generáciu. A samotné slovo „káva“ pochádza z názvu etiópskej provincie Kaffa.

Chlebovník, ktorý chutí ako perník.

Prínosy etiópskej kuchyne pre zdravie

Je ťažké jednoznačne charakterizovať etiópsku kuchyňu. Mnohí to považujú za nezdravé kvôli nedostatku výdatnej zeleniny. Dokazuje to aj skutočnosť, že priemerná dĺžka života Etiópčanov je iba 58 rokov u mužov a 63 rokov u žien, hoci to závisí nielen od kvality výživy.

Napriek tomu si ich ľudia, ktorí kedysi ochutnali etiópske jedlo, zamilovali. A oni hovoria, že miestna kuchyňa je úžasná, pretože je bez snobstva a arogancie, ale bohatá na teplo a srdečnosť.

Pozri tiež kuchyňu iných krajín:

Nechaj odpoveď