Spln je časom transformácie smerom k pozitívnej zmene. Spln však môže zvýšiť vašu pozitívnu energiu a negatívne ovplyvniť vaše emócie. Keď je Mesiac v plnej fáze, „vylieva“ obrovské množstvo energie a na dosiahnutie pozitívneho účinku musíte byť v pokojnom stave. Ak sa hneváte, hnev a odpor sa budú len znásobovať, rovnako ako šťastie, ak sa cítite šťastní. Energia splnu je veľmi silná a je veľmi dôležité nasmerovať ju pozitívnym, kreatívnym smerom.
Tu je niekoľko praktických tipov, ako maximálne využiť energiu splnu mesiaca (dva dni pred a dva dni po ňom):
1. Spln – čas na upokojenie, pustite negativitu, zhlboka sa nadýchnite v ťažkých chvíľach, odpustite chyby druhým. Všetko, čo sa v tomto období deje, sa znásobuje. Udržujte svoju energiu pozitívnym smerom, inšpirujte sa v práci, doma, v aute a každodenných interakciách.
2. Ideálny čas na vizualizáciu plnenia túžob je spln mesiaca. Nájdite si čas na zamyslenie sa nad svojimi cieľmi a zapíšte si ich do prázdneho poznámkového bloku. Odporúča sa tiež priložiť fotografie a slová súvisiace s vašimi snami na korkovú nástenku alebo papier, aby ste ich mohli vidieť každý deň. Čas strávený vizualizáciou snov v dňoch splnu bude odmenený stonásobne!
3. Praktizovanie meditácie v tomto období prináša najmä pokoj a uvedomenie. Samostatná meditácia aj prax s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi sú vítané. Existujú centrá, jogové štúdiá a dokonca aj online skupiny, ktoré sa spoločne organizujú na meditáciu pri splne mesiaca. Skupinové cvičenie je veľmi silný nástroj.
4. Kým vám energia Splnu pomáha, pošlite posolstvo liečivej energie, odpustenia, svetla a milosrdenstva všetkým priateľom, príbuzným, kolegom a neznámym ľuďom do Vesmíru. Okrem toho pošlite energiu mieru do tých miest na Zemi, ktoré momentálne zažívajú ťažkosti boja, chudoby, vojny.