Horoskop zdravia na rok 2024
Zdravie je nepochybne to najdôležitejšie v živote každého človeka. V roku Zeleného dreveného draka by predstavitelia niektorých znamení zverokruhu mali venovať osobitnú pozornosť svojmu blahu. Horoskop zdravia na rok 2024 vám prezradí, čo vás čaká

Zástupcovia mnohých znamení zverokruhu sa vyznačujú nadmerným stresom, ktorý môže negatívne ovplyvniť stav tela. Preto by sa v roku Draka mala venovať osobitná pozornosť duševnému zdraviu.

V zime sa odporúča postarať sa o stav psychiky, no v lete zvýšiť celkovú imunitu. Aký šport bude užitočný v roku 2024? Ktoré dni sú na procedúry najpriaznivejšie? Prečítajte si o tom a ešte viac v horoskope zdravia na rok 2024 pre všetky znamenia zverokruhu.

Baran (21.03 – 19.04)

Pre Barana podľa astrologickej predpovede sľubuje rok 2024 prejsť bez výraznejších zdravotných problémov.

Nezanedbávajte však stabilitu svojho tela – je lepšie prejsť na správnu výživu a zdravý životný štýl.

V zime môže Barana zahaliť depresívna vlna, ktorá sa s nástupom jari rozplynie. Slnečné dni vám prinesú radosť a inšpiráciu, pocítite príval energie a zabudnete na svoje problémy.

Rok draka je skvelý na šport, ale nepreháňajte to – veľká záťaž môže poškodiť vaše zdravie.

V prípade kontraindikácií pri športovaní sa pravidelne prechádzajte na čerstvom vzduchu, posilníte tým svoju imunitu a priaznivo ovplyvníte kvalitu spánku.

Býk (20.04. – 20.05.)

V roku Zeleného draka pocíti Býk nárast sily.

Samozrejme, že vaše zdravie môže stačiť na všetko, ale nemali by ste skúšať svoje schopnosti až do krajnosti. Pri príliš vysokom zaťažení sa zvyšuje pravdepodobnosť prepracovania, čo zase negatívne ovplyvní stav tela.

Hviezdy odporúčajú Býkom, aby neodmietali plánované lekárske prehliadky a udržiavali sa v dobrej kondícii pomocou športu a pravidelnej chôdze.

Blíženci (21.05 – 20.06)

Rok draka Blížencov sľubuje absenciu zranení a vážnych chorôb.

Jediným zádrhelom môže byť duševné zdravie – od januára do marca možno pozorovať stav apatie, hraničiaci s depresiou. Zlý psychický stav negatívne ovplyvní vaše aktivity.

To sa však dá ľahko napraviť – doprajte si dostatok vitamínov, najmä skupiny D. S príchodom jari a slniečkom sa tento problém sám odstráni, takže až do polovice septembra bude vaša celková kondícia výborná.

Na jeseň sa Blížencom odporúča starať sa o nervový systém. Meditácia a prechádzky na čerstvom vzduchu pomôžu zbaviť sa nadmerného stresu.

Rak (21.06 – 22.07)

Rok 2024 bude pre rakov neutrálny. Hviezdy odporúčajú hľadať svoj liek a útechu u blízkych ľudí.

Únava, ktorá zastihla predstaviteľov tohto vodoznaku v prvých mesiacoch roka, nebude prekážať pri vedení dôležitých záležitostí. Hlavná vec je zostať v pokoji a starať sa o svoje zdravie.

Rakoviny, prehodnoťte svoj životný štýl: vzdajte sa zlých návykov v prospech zdravého životného štýlu. Ľahké cvičenie a správna výživa pomôžu vyhnúť sa žalúdočným problémom a zvýšiť efektivitu.

Na jeseň sú možné problémy so zdravím nôh, ktorých vyhýbanie sa prispeje k plávaniu.

Lev (23.07 – 22.08)

Rok Dreveného draka sľubuje Levovi produktivitu. S nástupom jari môžete mať alergiu, ktorá vám pomôže zbaviť sa rovnováhy energie. Snažte sa vyhýbať stresu a nasmerujte pozitívne impulzy správnym smerom.

Celkovú imunitu môžete zlepšiť aj vyváženou stravou: jedzte viac zeleniny a ovocia bohatého na vitamíny. Pravidelné cvičenie vám pomôže nielen zostať fyzicky fit, ale vyživí vás aj emocionálne.

Na jar av lete bude život Ľvova vrieť a zúriť, takže na jeseň hviezdy odporúčajú relaxovať. Môžete ísť na dovolenku na nové miesto, navštíviť mesto alebo krajinu, o ktorej ste už dlho snívali – to vám pomôže relaxovať a zotaviť sa.

Panna (23.08. – 22.09.)

V roku Zeleného draka by si Panny mali dávať pozor na depresie a zvýšenú neprítomnosť mysle. Meditácia a zameranie sa na pozitívne myšlienky vám môže pomôcť vyhnúť sa problémom s duševným zdravím.

V chladnom a vlhkom období by ste mali venovať osobitnú pozornosť stavu vášho tela: sledujte stravu a obliekajte sa podľa počasia.

Všeobecnú zdravotnú prehliadku odporúčajú hviezdy Pannám v polovici januára a pri kozmetických procedúrach si vyčleňte čas na január, máj a november. Od polovice jari do začiatku leta začnite posilňovať imunitu.

Od januára do apríla je vhodné zdržať sa chirurgických zákrokov. Najväčšiu opatrnosť treba prejaviť 29. augusta 2024 – riaďte sa signálmi svojho tela a všetko bude v poriadku!

Váhy (23.09 – 22.10)

Pre predstaviteľov elementu Vzduch neprináša rok Draka výrazné zdravotné problémy.

Začiatkom roka však môžete pocítiť mierny krach. Prekonať únavu pomôže pozitívny prístup a túžba po nových úspechoch.

Váhy by si mali dávať pozor na tráviace problémy. Dodržujte jednoduchú diétu: menej cukru a tuku, viac zdravého ovocia a zeleniny.

V udržiavaní dobrej fyzickej formy vám pomôže obľúbený šport a systematické otužovanie tela. Aby ste predišli sezónnym ochoreniam, pite priebeh vitamínov, nikdy to nebude nadbytočné.

V chladných mesiacoch sa vyhýbajte podchladeniu – teplo sa obliekajte, dávajte na seba pozor!

Škorpión (23.10 – 21.11)

Rok draka je pre Škorpiónov v oblasti zdravia priaznivý. Zástupcom tohto znaku, ktorí majú chronické ochorenia, sa sľubuje stabilná remisia.

Aby sa však predišlo sezónnym prechladnutiam, odporúča sa absolvovať kurz vitamínovej terapie. Tiež na začiatku roka stojí za to prejsť plánovanou lekárskou prehliadkou, nebude to zbytočné.

Venujte zvláštnu pozornosť duševnému zdraviu. Nezabúdajte, že mnohé choroby vznikajú práve na základe nervov. Nadmerný stres vám môže ublížiť – zachovajte si pokoj aj v tých najnegatívnejších situáciách. K tomu môžu pomôcť pozitívne afirmácie a zameranie sa na pozitívne myšlienky.

Strelec (22.11 – 21.12)

Začiatkom roku 2024 by sa Strelec mal spomaliť – telo vyčerpávaš tréningom a fyzickou aktivitou. Hranice vytrvalosti predstaviteľov tohto znamenia sú, samozrejme, široké, ale nemali by ste prepracovať - ​​prideliť si viac času na odpočinok.

Alergikov čaká jarná exacerbácia, preto ak máte tento problém, postarajte sa o dostupnosť liekov vopred.

Vyčerpávajúce tréningy môžu viesť k problémom s krkom a chrbtom. Aby ste tomu zabránili, nahraďte silový tréning v niektoré dni strečingom alebo jogou.

Hviezdy tiež odporúčajú Strelcovi, aby menej podliehal negatívnym emóciám, sledoval výživu a nezneužíval zlé návyky. 2024 je skvelý na očistu tela od škodlivých látok – majte to na pamäti.

Kozorožec (22.12 – 19.01)

Kozorožcov čaká aktívny rok 2024 plný udalostí. Ale okrem pozitívnych emócií môžete očakávať aj zhoršenie chronických ochorení.

Vďaka neustálym testom tela sa prejaví celková únava – na šport a koníčky jednoducho nemusí byť dostatok sily. Priestupný rok zanechá stopy aj na psychickom zdraví: pri prvých príznakoch depresie sa oplatí kontaktovať psychológa.

Aby ste dali telo do poriadku, hviezdy odporúčajú pravidelne posilňovať imunitu a nezabúdať na preventívne lekárske prehliadky.

Vodnár (20.01 – 18.02)

Zostúpi na vás obrovský prúd energie, ktorý by mal byť nasmerovaný tým správnym smerom. Na vašej tvári sa odrazí pocit blaženosti – doslova zažiarite, vaša pleť bude zdravá a čistá.

Po návale energie spravidla dôjde k poruche, ale tomu sa môžete ľahko vyhnúť. Odporúča sa častejšie vidieť priateľov, chodiť na čerstvý vzduch, vyhýbať sa prepracovaniu. Získajte dobré návyky: správna výživa, zdravý spánok a masážny kurz pomôžu Vodnárom zostať v stave eufórie.

Ryby (19.02 – 20.03)

Rok Zeleného draka zdraviu Rýb neublíži. Emocionálne sú možné vzostupy aj pády, nemali by ste sa nechať zavesiť na negatívne veci.

Aby ste sa vyhli vyhoreniu, naučte sa dýchacie praktiky, ktoré vám pomôžu zostať sústredené a znížiť úzkosť.

V letných mesiacoch budú Ryby túžiť najmä po súkromí. Nechajte sa častejšie vyviesť z rutiny a každodenných starostí, trávte čas vonku.

Ak chcete plne dosiahnuť harmóniu duše a tela, venujte pozornosť výžive: prestaňte jesť stres, vzdajte sa nezdravého jedla v prospech zdravých potravín.

Populárne otázky a odpovede

Podelila sa s nami o odpovede na najobľúbenejšie otázky čitateľov Anna Rusalkina, jyotská astrologička:

Ktoré znamenia zverokruhu si treba v roku 2024 dávať obzvlášť pozor a dbať na svoje zdravie?

– Baran a Váhy by si mali dávať obzvlášť pozor na svoje zdravie, dokonca sú možné aj hospitalizácie. Snažte sa nepreťažovať, nájdite si čas na relax. Práve teraz smerujú vaše trendy v horoskopoch k oslabeniu imunitného systému, čo znamená, že vaša zraniteľnosť voči sezónnym chorobám sa zvyšuje. Nezanedbávajte zdravotnú prevenciu, jedzte vyváženú stravu a pite vitamíny.

Vo Ľvove a Vodnári sú možné exacerbácie chronických ochorení alebo, bohužiaľ, ich výskyt. Nepochybne, planéty určujú všeobecný smer všetkému, ale vždy máme možnosť vyhladiť ťažké tranzity, ak žijeme vedome, staráme sa o svoje telo a nenechávame všetko náhodne.

Aké obdobia v roku 2024 sú najpriaznivejšie a najnepriaznivejšie pre návštevu lekárov, testovanie, vyšetrenie?

– Všetky znamenia zverokruhu by mali byť na seba opatrnejšie a navštíviť lekára, absolvovať vyšetrenia od 7. októbra do 16. novembra. 

Dátumy pre každé znamenie zverokruhu, kedy by ste mali venovať osobitnú pozornosť zdraviu, nájdite si čas na vyšetrenia:

Baran: 13.03 — 13.04; 16.09 — 17.10; 16.11 — 15.12 Býk: 16.12.23 — 15.01; 13.04 — 14.05; 17.10 — 16.11; 15.12 — 14.01.25 Dvojčatá: 15.01 — 13.02; 14.05 — 14.06; 16.11 — 15.12 Raky: 16.12.23 — 15.01; 13.02 — 14.03; 14.06 — 16.07; 15.12 — 14.01.25 Levy: 15.01 — 13.02; 14.03 — 13.04; 16.07 — 16.08 Panny: 13.02 — 14.03; 13.04 — 14.05; 16.08 — 16.09 Váhy: 14.03 — 13.04; 14.05 — 14.06; 16.09 — 17.10 Scorpions: 13.04 — 14.05; 14.06 — 16.07; 17.10 — 16.11 Strelec: 14.05 — 14.06; 16.07 — 16.08; 16.11 — 15.12 Kozorožce: 16.12.23 — 15.01; 14.06 — 16.07; 16.08 — 16.09; 15.12 — 14.01.25 Vodnár: 15.01 — 13.02; 16.07 — 16.08; 16.09 — 17.10 Ryby: 13.02 — 14.03; 16.08 — 16.09; 17.10 — 16.11

Aký šport bude najužitočnejší v roku 2024?

– Ide o akýkoľvek šport, ktorému ste sa v detstve venovali alebo o ktorý ste sa v detstve zaujímali, no z viacerých dôvodov to nevyšlo. Ale bez prepracovanosti. Všetko by malo byť plynulé, s postupným zvyšovaním tempa a intenzity.

Nechaj odpoveď