Zoznam bylín
Bylinné články
O bylinách
Liečivá sila väčšiny bylín spočíva v ich prírodnom zložení. Na rozdiel od piluliek rastliny neobsahujú chemické prísady a zriedka spôsobujú vedľajšie účinky.
Liečivé vlastnosti bylín sa využívajú ako v ľudovom liečiteľstve, tak aj vo farmakológii. Mnoho rastlín je užitočných pri liečbe rôznych chorôb.
Výhody bylín
Napríklad sa mäta používa na liečbu kašľa, prechladnutia, šedého zákalu a epilepsie. Odvar z harmančeka a brusnice je užitočný pri artritíde a rôznych diagnózach neuralgie.
Tinktura nechtíka má protizápalový účinok, používa sa na hojenie rán, rezných rán, uhryznutí a pod. Šalvia lekárska lieči ženskú neplodnosť a zmierňuje bolesti hlavy. Koreň ženšenu je známy tým, že zvyšuje imunitu, bojuje proti vírusom a znižuje hladinu cukru v krvi.
Aloe čistí krv, lieči choroby nervového, kardiovaskulárneho, tráviaceho a močového systému. Žihľava zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi, bojuje proti kožným vredom, akné a ekzémom.
Alfalfa pomáha zdraviu žien počas menopauzy, odporúča sa pri cystitíde, hemoroidoch a prostatitíde, podporuje uvoľňovanie obličkových kameňov.
Poškodenie bylín
Väčšina bylín nemá žiadne vedľajšie účinky. Musíte však pamätať na správne dávkovanie a koncentráciu (v rovnakých bylinných odvaroch a tinktúrach). Predávkovanie môže spôsobiť otravu tela, bolesti hlavy, závraty a nevoľnosť.
Tiež, ak má človek chronické choroby (obličky, žalúdok, srdce), potom pred použitím bylinných prípravkov musíte najskôr konzultovať s lekárom. V opačnom prípade môže použitie bylín zhoršiť pohodu človeka.
Napríklad palina sa neodporúča pri anémii, žalúdočných vredoch, zápaloch žalúdka. Motherwort je kontraindikovaný pri arteriálnej hypotenzii a žalúdočných vredoch. Echinacea je škodlivá pre tehotné ženy, ako aj pre ženy s autoimunitnými chorobami alebo tuberkulózou.
Ako si správne zvoliť bylinky
Pri kúpe bylín v lekárni sa riaďte dátumom zberu bylín. Je dôležité, aby sa dátum zhodoval s obdobím, kedy dozrievajú prvé plody tejto rastliny.
Napríklad pre harmanček a ženšen je to jún, pre echinaceu je to august. Dbajte tiež na dobu použiteľnosti a skladovacie podmienky.
Je dôležité, aby obal bol vyrobený z papiera alebo látky, nie z plastového vrecka. Pretože éterické oleje reagujú s plastom za vzniku zlúčenín, ktoré sú zdraviu nebezpečné.
Podmienky skladovania. Bylinky skladujte na suchom mieste a v uzavretých nádobách, aby nezmokli.