Ako očistiť telo od toxínov a toxínov? Video

Ako očistiť telo od toxínov a toxínov? Video

Nesprávna strava, fajčenie, zlá ekológia a mnoho ďalších vedie k hromadeniu toxínov a toxínov v tele, čo môže spôsobiť celkovú nevoľnosť a rozvoj vážnych chorôb. Existuje mnoho spôsobov, ako očistiť telo od škodlivých látok, takže vybrať si najlepšiu možnosť je jednoduché.

Ako očistiť telo od toxínov a toxínov?

Ako očistiť telo od toxínov a toxínov

Odpady a toxíny sa hromadia predovšetkým v črevách, a preto je hydroterapia hrubého čreva vynikajúcim spôsobom, ako sa s týmto problémom vyrovnať. Podstatou zákroku je vstreknúť do hrubého čreva veľké množstvo vody, ktorá odplaví nánosy fekálnych hmôt. Likvidácia odpadových látok sa vykonáva cez výtlačnú hubicu do kanalizácie. Počas postupu špecialista riadi celý proces pomocou špeciálneho zariadenia.

Colon hydroterapia podporuje vylučovanie rádionuklidov, fenolov, ťažkých kovov a ďalších škodlivých látok z tela. Procedúru je možné vykonať dvakrát ročne. Po hydrokolonoterapii dôjde k zníženiu hmotnosti na 7–8 kg, zlepší sa tón a objaví sa náboj energie.

Ľudia náchylní na alergické reakcie často poznamenávajú, že po zákroku sa kožné vyrážky prestávajú objavovať v závideniahodnej frekvencii.

Na čistenie čriev od toxínov a toxínov pomôžu aj obyčajné klystíry s hrnčekom Esmarcha. Ale touto metódou by ste sa nemali nechať uniesť, pretože spolu s výkalmi vyplavíte z čriev množstvo prospešných baktérií, ktoré sú pre ľudské telo nevyhnutné. Na zvýšenie účinnosti klystírov používajte namiesto bežnej vody roztok horčíka.

Ak neviete, ako používať hrnček Esmarch, alebo ste veľmi štekliví, použite rovnaký prášok z magnézia. 10 až 25 mg sa rozpustí v pol pohári teplej vody, dobre premieša sa. Uistite sa, že sa všetky kryštály rozpustili, a potom celý roztok vypite jedným dúškom. Magnézia pomôže odstrániť toxíny a toxíny.

V tento deň zostaňte doma, pretože magnézia má mimoriadne silný laxatívny účinok. V dôsledku zvýšenia osmotického tlaku v čreve sa vylučujú dokonca aj fekálne kamene.

Terapeutický pôst: zbavenie sa toxínov a toxínov

Pomocou 36-hodinového pôstu dokážete svoje telo celkom dobre očistiť od toxínov a toxínov. V tejto dobe môžete piť výlučne vodu, dokonca je nežiaduce jesť ovocie a zeleninu. Po 1,5 dni začnite jesť výnimočne nízkokalorické jedlá, napríklad varenú zeleninu, ľahké polievky atď. Pôst sa môže vykonávať iba raz týždenne.

Ak ste sa najskôr rozhodli očistiť svoje telo prostredníctvom pôstu, sledujte svoju pohodu. Začiatočníci môžu piť nízkotučný kefír, jesť zelené jablká. Ak máte silné závraty, vzdajte sa tejto myšlienky, inak môžete skončiť na nemocničnom lôžku.

Bez ohľadu na to, aký spôsob očisty tela si vyberiete, nezabúdajte, že okrem procedúr musíte vždy dodržiavať zdravý životný štýl a správnu výživu. A stojí za to úplne sa vzdať alkoholu a fajčenia.

Čítajte ďalej: Predĺžený spánok škodí vášmu zdraviu.

Nechaj odpoveď