Obsah
Definícia: čo je nepravidelná menštruácia?
Všeobecne sa má za to, že menštruačný cyklus je pravidelný, ak máte menštruáciu každých 24 až 35 dní. Keď cyklus trvá menej ako 24 dní, hovoríme o polymenoree, o oligomenoree, keď cyklus trvá viac ako 35 dní. Napriek tomu pojem nepravidelná menštruácia evokuje nepravidelné cykly a zmeny v trvaní alebo intenzite menštruácie z jedného cyklu na druhý. Keď obdobie menštruácie sa mení o viac ako päť dní od cyklu k cyklu, môžeme hovoriť o nepravidelnej menštruácii. Hovoríme aj o nepravidelnej menštruácii keď sa krvácanie mení od cyklu k cyklu: niekedy veľmi hojné, niekedy veľmi slabé...
Prvá menštruácia, často nepravidelná
Do roka od prvej menštruácie dospievajúceho dievčaťa môže dôjsť k nepravidelnosti menštruácie bez toho, aby to bolo abnormálne alebo patologické. Pretože reprodukčný hormonálny systém, tvorený výmenami medzi vaječníkmi a osou hypotalamus-hypofýza v mozgu, môže chvíľu trvať, kým sa nastaví. To znamená, že by sme nemali pre všetkých, ktorí sa domnievajú, že sme imúnni voči tehotenstvu, pretože mať nepravidelné cykly nemusí vždy znamenať, že neexistujeovulácie. Počas puberty, ak je mladé dievča sexuálne aktívne a chce sa vyhnúť otehotneniu, malo by zabezpečiť, aby malo účinnú antikoncepciu, aj keď má nepravidelnú menštruáciu.
Prítomnosť nepravidelnej menštruácie v roku nasledujúcom po prvej menštruácii si však môže vyžadovať konzultáciu s gynekológom, hoci len preto, aby sa ubezpečil, že je všetko v poriadku. V prípade silnej panvovej bolesti je lepšie sa poradiť, pretože môže ísť o luteálnu cystu, mimomaternicové tehotenstvo alebo iné.
Nepravidelná menštruácia: rôzne možné príčiny
Nepravidelná menštruácia a syndróm polycystických ovárií
Spolu s akné, možno nadváhou a nadmerným rastom vlasov je nepravidelnosť menštruácie jedným z hlavných príznakov syndrómu polycystických ovárií (PCOS), pomerne častého endokrinného ochorenia. PCOS je prepojený s a Hormonálna nerovnováha, s veľmi často prebytok testosterónu, takzvaný „maskulinizačný“ hormón. V prechodnom štádiu je zablokovaných niekoľko ovariálnych folikulov, čo blokuje alebo narúša fenomén ovulácie. Tento syndróm je diagnostikovaný ultrazvukom a hormonálnymi testami.
Stres môže narušiť menštruáciu
Príliš veľa stresu poškodzuje fungovanie tela a môže viesť k nepravidelnej menštruácii alebo dokonca k absencii na niekoľko mesiacov. Stres v práci, doma, sťahovanie, zmena života, choré dieťa... To všetko sú faktory, ktoré môžu narušiť menštruačný cyklus ženy. “Je to veľmi časté, najmä ak fajčíte tabak alebo kanabis, pijete kávu, užívate lieky na upokojenie alebo spíte na kompenzáciu.“, špecifikuje Národná akadémia pôrodníckych gynekológov Francúzska (CNGOF). Je potrebná malá lekárska návšteva uistite sa, že nepravidelná menštruácia je spôsobená stresom. Pomôcť môže alternatívna medicína (akupunktúra, homeopatia, osteopatia), jóga, relax znovu získať dobrú duševnú rovnováhu a upraviť pravidlá.
Dojčenie môže spôsobiť nepravidelnú menštruáciu
Keď je výlučné a reaguje na niekoľko špecifických faktorov (dieťa mladšie ako 6 mesiacov, medzi kŕmeniami nie viac ako 6 hodín, najmenej 6 až 8 kŕmení za 24 hodín atď.), dojčenie pôsobí antikoncepčne, a tým zabraňuje návratu plienok. Ale keďže frekvencia kŕmenia sa môže líšiť, napríklad ak dieťa príležitostne dostáva dojčenské mlieko, je celkom možné, že sa dojčiaca žena vráti od plienok a potom znova. bez menštruácie niekoľko mesiacov. Napriek všetkému, nie preto, že nemáme pravidelnú menštruáciu a že dojčíme, sme v bezpečí pred ovuláciou, a teda pred potenciálnym tehotenstvom. Ak nechcete otehotnieť počas dojčenia, môže byť potrebná gestagénová tabletka kompatibilná s dojčením. pre úplnú antikoncepčnú účinnosť.
Nech je to akokoľvek, anarchické a nepravidelné obdobia počas obdobia dojčenia by sa nemali a priori znepokojovať, pokiaľ nezmenia vzhľad (viac či menej hojné) a/alebo nie sú sprevádzané nezvyčajnou bolesťou.
Nepravidelné pravidlá: jet-lag alebo jet-lag
Tak, ako je človek často zmätený, pokiaľ ide o chuť do jedla, keď zažije pásmovú chorobu, môže pri jet lag trpieť nepravidelnými menštruačnými cyklami.
Rozhýbte svoje vnútorné biologické hodiny má dôsledky najmä na tvorbu melatonínu, hormónu spánku, ale aj na reprodukčné hormóny, a preto nakoniec na menštruáciu a ovuláciu. V prípade dlhšej absencie menštruácie po cestovaní môže byť dobré navštíviť gynekológa, aby sa pokúsil obnoviť normálny, pravidelnejší menštruačný cyklus.
Nepravidelné cykly: iné možné príčiny
V skutočnosti existuje veľa faktorov a stavov, ktoré môžu viesť k nepravidelnej menštruácii. Tie obsahujú:
- poruchy príjmu potravy (anorexia alebo bulímia);
- niektoré lieky, najmä proti depresii alebo na štítnu žľazu;
- abnormálna sekrécia prolaktínu (v dôsledku lieku alebo benígneho nádoru);
- príliš intenzívne športovanie (obzvlášť znepokojení športovci na vysokej úrovni);
- s nadváhou alebo obezitou;
- poruchy štítnej žľazy;
- prítomnosť patológie maternice (endometrióza, fibróm maternice, polyp, rakovina maternice);
- skoré zlyhanie vaječníkov, nazývané aj skorá menopauza;
- preménopauza.
Nepravidelná menštruácia, neplodnosť a tehotenstvo
Môže sa to zdať samozrejmé, ale vždy je dobré pamätať na to, že absencia menštruácie je prvým príznakom nového tehotenstva. V prípade abnormálne dlhého cyklu s oneskorenou menštruáciou je potrebné mať len jeden reflex: vykonať tehotenský testv moči alebo prostredníctvom laboratórneho testu beta-HCG.
Čo sa týka plodnosti, nepravidelná menštruácia je bohužiaľ často prekážkou nástupu tehotenstva. Nepravidelná menštruácia je synonymom bez toho, aby bola spojená s patológiou, ktorá je synonymom neplodnostinepravidelná ovulácia. Tak ťažké urobiť dobre zacieľte na svoje plodné obdobie mať styk v správnom čase. A keď v dôsledku syndrómu polycystických ovárií, nepravidelné obdobia sú často sprevádzané poruchy ovulácie (anovulácia, dysovulácia), čo komplikuje vznik spontánneho otehotnenia. Potom je potrebná stimulácia vaječníkov na reguláciu cyklov, podporu dobrej ovulácie a zvýšenie šancí na otehotnenie.
Ako liečiť nepravidelnú menštruáciu: možné liečby
Zatiaľ čo lieky na vyvolanie menštruácie možno predpísať, nepravidelné menštruácie si vyžadujú menštruáciu. nájsť príčinu (y), aby ste zvolili vhodnú liečbu. Na tento účel je možné vykonať vyšetrenia, ako sú hormonálne vyšetrenia krvným testom, ultrazvuk brušnej panvy, magnetická rezonancia atď. Liečba bude závisieť od získanej diagnózy (polycystické vaječníky, problém so štítnou žľazou, cysta na vaječníkoch, stres atď. pásmová choroba,… ).
Nepravidelná menštruácia: existujú prírodné liečby?
Homeopatia (najmä s folliculinum a granulami Pulsatilla), akupunktúra, esenciálne oleje... Niekoľko prístupov alternatívnej medicíny môže pomôcť upraviť menštruačný cyklus a prekonať nepravidelnú menštruáciu. Lepšie sa k tomu uchýliť na lekársku radu, na vyhnúť sa akýmkoľvek komplikáciám alebo nebezpečným interakciám.
Po stránke fytoterapie sú zaujímavé najmä viaceré rastliny. Medzi ne patrí emmenagogické rastliny, ktoré stimulujú prekrvenie oblasti panvy a maternice, a tým môžu pomôcť spustiť pravidlá. Ide najmä o rascu čiernu, list maliny, petržlen, palinu alebo šalviu (ktorá je fytoestrogénna).
Iní umožňujú obnoviť hormonálnu rovnováhu. To je prípad cudného stromu, rebríka a plástu, pričom posledné dva majú progestačný účinok. Je možné ich konzumovať ako nálev, vo forme kapsúl alebo aj ako materskú tinktúru v množstve niekoľkých kvapiek zriedených vo vode.