Téma nadmernej konzumácie cukru ma znepokojuje už dlhšie. Pravidelne píšem o problémoch, ktoré spôsobuje cukor, a vyzývam svojich čitateľov, aby im venovali pozornosť. Našťastie existuje na svete veľa aktívnych bojovníkov proti tomuto sladkému jedu. Jeden z nich, režisér Damon Gamo, tvorca a hlavný hrdina filmu „Cukr“ (môžete si ho pozrieť na tomto odkaze), urobil na sebe zaujímavý experiment.
Gamot, ktorý nikdy nemal chuť na sladké, konzumoval 60 lyžičiek cukru denne počas 40 dní: to je dávka priemerného Európana. Zároveň všetok cukor prijímal nie z koláčov a iných zákuskov, ale z výrobkov zn zdravý, to znamená „zdravé“ - šťavy, jogurty, cereálie.
Už v dvanásty deň experimentu sa fyzický stav hrdinu dramaticky zmenil a jeho nálada začala závisieť od zjedeného jedla.
Čo sa mu stalo do konca druhého mesiaca? Sledujte film - a dozviete sa, k akým šokujúcim výsledkom jeho experiment viedol.
Okrem toho sa z filmu dozviete o histórii výskytu toľkých výrobkov obsahujúcich cukor na regáloch moderných obchodov a o tom, prečo výrobcovia pridávajú do potravín obrovské množstvo sladidiel.
Problémy s obezitou a cukrovkou sú teraz aktuálnejšie ako kedykoľvek predtým, tieto choroby sa dostali do rozsahu globálnej epidémie a dôvodom je práve prebytok cukru v strave, a nie tučné jedlá, ako sa mnohí mylne domnievajú .
Našťastie sa týmto zdravotným problémom dá vyhnúť, ak sa naučíte kontrolovať príjem cukru. To si vyžaduje nielen prístup, ale aj špeciálne vedomosti, ktoré získate v priebehu môjho trojtýždňového online programu „Sugar Detox“. Pomáha účastníkom oslobodiť sa od závislosti na cukre, stať sa informovanými spotrebiteľmi a zlepšiť ich zdravie, vzhľad a náladu.