Nikel (Ni)

Nikel sa nachádza vo veľmi malom množstve v krvi, nadobličkách, mozgu, pľúcach, obličkách, koži, kostiach a zuboch.

Nikel sa koncentruje v tých orgánoch a tkanivách, kde prebiehajú intenzívne metabolické procesy, biosyntéza hormónov, vitamínov a iných biologicky aktívnych zlúčenín.

Denná potreba niklu je asi 35 mcg.

 

Potraviny bohaté na nikel

Uvedená približná dostupnosť na 100 g produktu

Užitočné vlastnosti niklu a jeho vplyv na telo

Nikel priaznivo ovplyvňuje procesy krvotvorby, pomáha bunkovým membránam a nukleovým kyselinám udržiavať normálnu štruktúru.

Nikel je zložkou ribonukleovej kyseliny, ktorá uľahčuje prenos genetickej informácie.

Interakcia s inými podstatnými prvkami

Nikel sa podieľa na výmene vitamínu B12.

Známky prebytočného niklu

  • dystrofické zmeny v pečeni a obličkách;
  • poruchy kardiovaskulárneho, nervového a tráviaceho systému;
  • zmeny v krvotvorbe, metabolizme uhľohydrátov a dusíka;
  • dysfunkcia štítnej žľazy a plodnosť;
  • konjunktivitída komplikovaná ulceráciou rohovky;
  • keratitída.

Prečítajte si tiež o ďalších mineráloch:

Nechaj odpoveď