Obsah
Hypofýza sa nachádza na spodnej ploche mozgu v kostenom vrecku, ktoré sa nazýva turecké sedlo. Je hlavným regulátorom endokrinného systému. Zodpovedá za produkciu rastových hormónov, ako aj za metabolické procesy a reprodukčné funkcie.
Toto je zaujímavé:
- Vo vzhľade možno hypofýzu prirovnať k veľkému hrachu. Sú si veľmi podobné.
- Viac ako 50 nervov ide do hypofýzy!
- Rast človeka závisí od činnosti hypofýzy. Trpaslíci a Gulliveri sa v našom svete objavujú vďaka „výstrednostiam“ Jeho Veličenstva hypofýzy.
Užitočné jedlá pre hypofýzu
- Vlašské orechy. Sú bohaté na tuky, vitamíny A, B a C. Medzi stopové prvky patria tieto: železo, kobalt, jód, horčík a zinok. Orechy spomaľujú proces starnutia tela. Stimuluje činnosť hypofýzy.
- Kuracie vajcia. Okrem toho, že vajíčka obsahujú veľké množstvo vitamínov a mikroelementov, sú tiež zdrojom takej látky ako luteín, ktorá je pre hypofýzu nepostrádateľná.
- Tmavá čokoláda. Tento produkt, stimulujúci mozog, je tiež zodpovedný za procesy prebiehajúce v hypofýze. Aktivuje nervové bunky, stimuluje cievy a zlepšuje prísun kyslíka do mozgu.
- Mrkva. Vďaka betakaroténu, ktorý je v ňom obsiahnutý, mrkva spomaľuje proces starnutia, stimuluje tvorbu nových buniek a je tiež zodpovedná za vedenie nervových vzruchov.
- Morské riasy. Vďaka vysokému obsahu jódu sú morské riasy schopné bojovať proti nespavosti a podráždeniu spôsobenému únavou a preťažením. Okrem toho má tento výrobok priaznivý vplyv na zásobovanie mozgu kyslíkom. A keďže hypofýza je tiež súčasťou mozgu, zaradenie morských rias do stravy je veľmi dôležitou súčasťou zdravia tohto orgánu.
- Tučné ryby. Tuky nachádzajúce sa v rybách ako sleď, makrela a losos sú nevyhnutné pre výživu hypofýzy. Je to spôsobené tým, že zabraňujú ukladaniu cholesterolu a stimulujú produkciu hormónov. Okrem toho vyrovnávajú všetky endokrinné žľazy.
- Kura. Je bohatá na bielkoviny, ktoré sú stavebnými kameňmi nových buniek. Okrem toho obsahuje selén a vitamíny B, ktoré sú pre hypofýzu jednoducho nepostrádateľné.
- Špenát. Železo v špenáte je zodpovedné za normálne prekrvenie hypofýzy. Antioxidanty ho chránia pred tak závažným ochorením, akým je adenóm hypofýzy. Špenát navyše obsahuje vitamíny A, C a K, ktoré sú nevyhnutné pre normálne fungovanie nervového systému.
Všeobecné odporúčania
Pre aktívnu prácu hypofýzy je nevyhnutné zdravé stravovanie. Z potravy je vhodné vylúčiť konzervačné látky, farbivá a látky zvyšujúce chuť a vôňu, ktoré môžu spôsobiť narušenie vedenia nervových vlákien. Okrem toho ich použitie môže viesť k porušeniu osmotického stavu mozgových buniek.
Ľudové lieky na normalizáciu práce hypofýzy
Orechovo-ovocná zmes pozostávajúca z vlašských orechov, sušených marhúľ, medu a mandarínok je veľmi užitočná pre hypofýzu. Konzumujte na prázdny žalúdok šesť mesiacov.
Škodlivé produkty pre hypofýzu
- Alkoholické nápoje... Spôsobujú kŕč krvných ciev a v dôsledku toho dochádza k podvýžive buniek a ich následnému zničeniu.
- Soľ... Okrem zadržiavania vlhkosti v tele spôsobuje nadmerné vzrušenie nervových vlákien, ktoré idú do hypofýzy. Výsledkom je, že preťažené nervy začnú horšie plniť svoje funkcie, čo vedie k poruchám činnosti hypofýzy.
- Tukové mäso... Vzhľadom na vysoké množstvo cholesterolu môže spôsobiť tvorbu cholesterolových plakov v cievach. To môže viesť k zníženiu vaskulárnej vodivosti a hypoxii buniek hypofýzy.
- Klobásy, „krekry“ a iné produkty dlhodobého skladovania... Môžu spôsobiť chemickú otravu buniek hypofýzy, ktoré v dôsledku degenerácie vytvárajú hypofýzový adenóm.
Ďakujem