Suroviny Čaj s cukrom, džemom, džemom, medom, džemom
| Čaj sa varí | 50.0 (gram) |
| voda | 150.0 (gram) |
| cukor | 22.5 (gram) |
Spôsob prípravy
"Na žiadosť návštevníkov môžete podávať cukor v množstve 15 g na porciu." Čajové lístky nalejte do pohára alebo šálky a zalejte vriacou vodou. Cukor, zaváraniny, džem, med, džem sa podávajú oddelene na výstupe (podľa stĺpca III je dovolené dať cukor do pohára s čajovými listami). Čaj sa tiež vydáva ako nealkoholický nápoj. Čaje sa filtrujú, pridá sa cukor a ochladí sa na 8-10 ° C. Čaj je možné pripraviť bez cukru.
Môžete si vytvoriť vlastný recept, ktorý zohľadní stratu vitamínov a minerálov pomocou kalkulačky receptov v aplikácii.
Nutričná hodnota a chemické zloženie.
V tabuľke je uvedený obsah výživných látok (kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramov jedlá časť.
| Živný | Množstvo | Norma ** | % normy v 100 g | % normy v 100 kcal | 100% normálne |
| Kalorická hodnota | 41.7 kCal | 1684 kCal | 2.5% | 6% | 4038 g |
| Proteíny | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 0.7% | 38000 g |
| Tuky | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.2% | 112000 g |
| Sacharidy | 10.8 g | 219 g | 4.9% | 11.8% | 2028 g |
| voda | 96.6 g | 2273 g | 4.2% | 10.1% | 2353 g |
| vitamíny | |||||
| Vitamín B2, riboflavín | 0.009 mg | 1.8 mg | 0.5% | 1.2% | 20000 g |
| Vitamín C, askorbový | 0.09 mg | 90 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Vitamín PP, NIE | 0.1032 mg | 20 mg | 0.5% | 1.2% | 19380 g |
| niacín | 0.07 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Draslík, K. | 22.5 mg | 2500 mg | 0.9% | 2.2% | 11111 g |
| Vápnik, Ca | 4.6 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.2% | 21739 g |
| Horčík, mg | 3.9 mg | 400 mg | 1% | 2.4% | 10256 g |
| Sodík, Na | 0.8 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 162500 g |
| Fosfor, P | 7.4 mg | 800 mg | 0.9% | 2.2% | 10811 g |
| Stopové prvky | |||||
| Železo, Fe | 0.8 mg | 18 mg | 4.4% | 10.6% | 2250 g |
Energetická hodnota je 41,7 kcal.
Obsah kalórií A CHEMICKÉ ZLOŽENIE RECEPTOVÝCH ZLOŽIEK Čaj s cukrom, džemom, džemom, medom, džemom NA 100 g
- 152 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
Tagy: Ako variť, obsah kalórií 41,7 kcal, chemické zloženie, výživová hodnota, aké vitamíny, minerály, spôsob prípravy Čaj s cukrom, džem, džem, med, džem, recept, kalórie, živiny