Zloženie Paradajky s ryžou
paradajky | 4.0 (kus) |
ryžové krúpy | 0.5 (zrnité sklo) |
olivový olej | 50.0 (gram) |
zelená Cibuľa | 4.0 (kus) |
petržlen | 2.0 (kus) |
cibule | 1.0 (kus) |
stolová soľ | 5.0 (gram) |
korenie voňavé | 5.0 (gram) |
voda | 1.5 (zrnité sklo) |
Spôsob prípravy
Do malého hrnca dáme nakrájanú cibuľu a paradajky, umytú ryžu. Pridajte soľ, korenie, pol pohára vody a olej. Premiešame a dusíme na miernom ohni. Po 10 minútach pridáme zvyšnú vodu a dusíme ju na miernom ohni do mäkka, aby ryža neprihorela. Na samom konci dusenia dochutíme nasekanou petržlenovou vňaťou a cibuľou.
Môžete si vytvoriť vlastný recept, ktorý zohľadní stratu vitamínov a minerálov pomocou kalkulačky receptov v aplikácii.
Nutričná hodnota a chemické zloženie.
V tabuľke je uvedený obsah výživných látok (kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramov jedlá časť.
Živný | Množstvo | Norma ** | % normy v 100 g | % normy v 100 kcal | 100% normálne |
Energetická hodnota je 0 kcal.
Obsah kalórií A CHEMICKÉ ZLOŽENIE ZLOŽIEK RECEPTU Paradajky s ryžou NA 100 g
- 24 kCal
- 333 kCal
- 898 kCal
- 20 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
Tagy: Ako variť, obsah kalórií 0 kcal, chemické zloženie, výživová hodnota, aké vitamíny, minerály, spôsob varenia Paradajky s ryžou, recept, kalórie, živiny