Receptúry “Ryžová polievka s kuracím a bravčovým mäsom»:
- voda 3600 ml
- bravčové 65 gr
- kuracie stehno 175 gr
- lúpané zemiaky 820 g
- slnečnicový olej 32 g
- cibuľa 90 gr
- mrkva 90 gr
- okrúhla ryža 105 g
- soľ 20 g
- zmes papriky 2 gr.
Nutričná hodnota jedla „Ryžová polievka s kuracím a bravčovým mäsom“ (na 100 gramov):
Kalórie: 35.6 kcal.
Veveričky: 1.3 gr.
tuky: 1.4 gr.
Sacharidy: 4.5 gr.
Počet porcií: 1Zloženie a kalórie receptu ”Ryžová polievka s kuracím a bravčovým mäsom»
| Produkt | opatrenia | Hmotnosť, gr | Biela, gr | Tuk, g | Uhol, gr | Kal, kcal |
| voda | 3600 ml | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| bravčové mäso | 65 gr | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
| kuracie nohy | 175 gr | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
| zemiakov | 820 gr | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
| slnečnicový olej | 32 gr | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
| cibule | 90 g | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
| mrkva | 90 g | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
| leštená ryža | 105 gr | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
| soľ | 20 gr | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| koreninová zmes korenia | 2 gr | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
| Spolu | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 1 slúžiace | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 100 gramov | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |