Broskyňoví vegetariáni

Broskyňové vegetariánstvo or pesketarianizmus Je to potravinový systém, ktorý z diéty vylučuje mäso a hydinu cicavcov, ale umožňuje používanie rýb a morských plodov. Tento typ stravy spôsobuje medzi vegetariánmi veľa kontroverzií a kontroverzií. Ľudia, ktorí sa práve začínajú zaujímať o problematiku vegetariánstva, majú často otázku: „Môžu vegetariáni jesť ryby?„. Ak sa chcete podrobnejšie pozrieť na túto otázku, musíte pochopiť. Najnegatívnejšou vecou na pieskových vegetariánoch sú etickí vegetariáni - tí, ktorí sa vzdali konzumácie mäsa, aby nepodporovali násilie páchané na zvieratách.

Rozdiel medzi nimi je takmer rovnaký ako medzi nimi. Z etického hľadiska sa ľudia, ktorí umožňujú používanie rýb a morských plodov, nemôžu nazývať vegetariánmi - koniec koncov, aj ryby patria do ríše zvierat, majú štruktúru podobnú cicavcom - majú nervový systém, tráviace orgány, dýchanie, vylučovanie atď. Ak ryba nedokáže vyjadriť emócie krikom, neznamená to, že nepociťuje strach a trápenie, keď jej ostrý háčik prerazí ústa, a namiesto obvyklého prostredia sa zrazu objaví nevhodné prostredie, kde sa ryba pomaly dusí sa a nemá možnosť si pomôcť ...

S niektorými z morského života, ktorý moderný priemysel nazýva chutným slovom „morské plody“, sa zaobchádza ešte brutálnejšie. Raky a homáre varia napríklad zaživa. Je nepravdepodobné, že by tento postup robil potešenie všetkým živým tvorom, či už ide o osobu, vtáka alebo malú krevetu. Ľudia, ktorí sa vzdali mäsa, aby si udržali zdravie, sa niekedy boja vylúčiť ryby zo stravy, aby sa ochránili pred nedostatkom polynenasýtených mastných kyselín a stopových prvkov, ktoré sú bohaté na mäso morského života. Výskum však ukazuje, že mastné kyseliny a mikroživiny sa najlepšie získavajú zo semien a orechov. Napríklad mak, sezam, slnečnica a ľan obsahujú oveľa viac fosforu ako ryby.

A dostatočné množstvo horčíka a vápnika v týchto semenách podporuje vstrebávanie fosforu, zatiaľ čo živiny z morských plodov ľudia prakticky neabsorbujú. Nezabudnite tiež, že telo ryby absorbuje všetky toxické látky vo vode. V dôsledku toho je riziko otravy rybími pokrmami dosť vysoké. Nie je náhoda, že morské plody sú jedným z najsilnejších alergénov. Stojí za zmienku parazity, ktoré sa nachádzajú v akomkoľvek mäse - či už ide o pozemský alebo morský život.

Fanúšikovia sushi barov sú najviac ohrození tým, že sa v sebe usídlia črevné parazity, keď ochutnajú pochúťku zo surových alebo nedostatočne tepelne spracovaných plodov mora. Stojí za zmienku, že pre niektorých ľudí je ťažké okamžite opustiť všetky živočíšne produkty. Pre telo môže byť náhla zmena stravovania vážnym stresom, ak nie je dostatok informácií o správnej výžive. Pieskové vegetariánstvo sa preto dá považovať za dočasnú, prechodnú formu výživy od jedenia mäsa k vegetariánstvu a teraz už nebudete mať otázku “môže vegetarián jesť ryby".

Nechaj odpoveď