Keď nabudúce ponúknete svojim priateľom indickú večeru a budú hlasovať za hamburgery, povedzte im, že korenie im zachráni život! Minimálne prispejú k dlhšiemu a zdravšiemu životu. Podľa štúdie ľudia, ktorí pravidelne konzumujú sušené alebo čerstvé chilli papričky, žijú dlhšie a s menším počtom chorôb. Korenie má významný vplyv na črevnú flóru, znižuje aj riziko metabolického syndrómu a diabetes mellitus, keďže zlepšuje homeostázu glukózy. Korenie tak pomáha vyrovnávať rovnováhu organizmu, čo mu umožňuje lepšie sa vysporiadať so zvyškami jedla a správnejšie rozdeľovať cukor. Výskum tiež potvrdzuje, že zvýšená konzumácia korenín, ako je čili prášok, znižuje riziko úmrtia na infekcie u žien. Túto skutočnosť podporujú aj ďalšie štúdie, ktoré spájajú konzumáciu kapsaicínu so zlepšením zdravia, ako aj s jeho schopnosťou zastaviť rast patogénnych baktérií. Ďalším dôvodom, prečo koreniny môžu byť spojené s dlhovekosťou, je ich schopnosť tlmiť chuť do jedla a predchádzať obezite. Korenie navyše prispieva k metabolickému procesu, stimuluje spaľovanie tukov. Ak to zhrnieme, môžeme povedať, že .
2022-11-11