Zmena roka v kalendári je vážnym dôvodom na „reštart“, naladenie sa na vlnu šťastia a pripravenosť na všetko, čo nám „novo vyrobený“ rok pripravil. Veď presne na to čakáme od čarovného času Nového roka a vianočných sviatkov! Zázraky sú však zázraky, ale život sa mení k lepšiemu, ako viete, do značnej miery závisí od nás. Takže niekoľko jednoduchých odporúčaní, ako prispieť k pozitívnym životným zmenám už od začiatku roka: Prvý krok: urobte dlho plánovanú prestavbu na pracovisku a vo svojom byte – to vám umožní spustiť reťaz zmien od začiatku s minimom. Usporiadajte nábytok, možno nalepte novú tapetu, zbavte sa prebytku: usporiadajte priestor tak, aby sa vám v ňom páčilo bývať, pracovať a rozvíjať sa. Čistá a dobre organizovaná pracovná plocha s krásnymi novými priečinkami vo vás vyvolá pocit, že zmena len začína, a inšpiruje vás k väčším zmenám v nasledujúcom roku. Nový rok je nový začiatok a ukázať trochu lásky a starostlivosti sebe je nevyhnutné. Zmeňte štýl, farbu vlasov, ak ste to chceli urobiť už dlho, ale neodvážili ste sa. Kúpte si niečo (aj keď nie veľmi dôležité, ale také želané) pre seba. A samozrejme, váš obľúbený dezert v tomto bode je nutnosťou! Aktivita, ktorá inšpiruje a uvoľní kreativitu, je najlepší spôsob, ako začať nový rok. Nielen preto, že vás takéto aktivity budú baviť, ale urobia vás šťastnejšími, pokojnejšími a harmonickejšími, umožnia vám rozšíriť hranice myslenia. Ak ste boli v predchádzajúcom roku vo veľkom strese, nájdite si čas a príjemné miesto na meditáciu, venujte pozornosť zaujímavej knihe. Týždeň prázdnin, čas na oddych a... späť do práce! Nepochybne ste si pred Novým rokom stanovili ciele a urobili množstvo pevných rozhodnutí, na ktoré sa ráno po odbíjaní často zabúda. No, je čas zmeniť hru a pamätať si všetky zamýšľané ciele a plány, ako aj začať smerovať k ich realizácii, aj keď pomaly, ale každý deň. Ak je vaše pevné rozhodnutie zhodiť prebytočné kilá, je čas ísť si kúpiť predplatné do fitness klubu na 6 mesiacov – takto sa už nevrátite (napokon, vaše svedomie vám nedovolí opustiť telocvičňu a míňať peniaze, ktoré si zarobil za nič 🙂). Každý z nás má kopec nevyužitých talentov, ktoré len čakajú na odhalenie. Vyzvite sa – nájdite svoj talent! Tanec, maľovanie, spev, krížikové vyšívanie, čokoľvek. Možno si budete musieť kúpiť príslušnú literatúru alebo študovať online lekcie zvoleným smerom. S najväčšou pravdepodobnosťou si v priebehu roka (alebo mnohých rokov?) sľúbite, že prestanete fajčiť alebo sa stanete produktívnejšími. Čokoľvek to bolo, je čas premeniť myšlienky na realitu: TERAZ. Naše negatívne vlastnosti, návyky a všetko, čoho sa tak chceme zbaviť, v nás môže sedieť dlhé roky. Čím dlhšie vydržia, tým ťažšie je sa ich zbaviť. Produktívny nový rok!
2022-11-11