Superpotravina – spirulina. Pôsobenie organizmu.

Spirulina má mimoriadne pozitívny vplyv na organizmus. Obsahuje veľa živín potrebných pre telo a mozog. Pozrime sa podrobnejšie na dôvody, prečo túto superpotravinu nezanedbávať. Chronická toxicita arzénu je problémom, ktorý postihuje ľudí na celom svete. Táto otázka je obzvlášť akútna v krajinách Ďalekého východu. Podľa bangladéšskych vedcov „Milióny ľudí v Indii, Bangladéši, na Taiwane a v Čile konzumujú vysoké koncentrácie arzénu vo vode, pričom mnohí z nich sa otrávia.“ Okrem toho vedci zaznamenali nedostatok lekárskej liečby otravy arzénom a uznali spirulinu ako alternatívnu liečbu. Počas experimentu užívalo 24 pacientov trpiacich chronickou otravou arzénom dvakrát denne extrakt zo spiruliny (250 mg) a zinok (2 mg). Vedci porovnali výsledky so 17 pacientmi s placebom a zistili pozoruhodný účinok dua spirulina-zinok. Prvá skupina preukázala pokles symptómov toxikózy arzénu o 47 %. V dôsledku posunu ľudstva k strave bohatej na cukor a neprírodné zložky, ako aj kvôli užívaniu neúčinných antimykotických liekov, zaznamenávame od 1980. rokov minulého storočia výrazný nárast plesňových infekcií. Niekoľko štúdií na zvieratách potvrdilo, že spirulina je účinným antimikrobiálnym činidlom, najmä proti Candide. Spirulina podporuje rast zdravej bakteriálnej flóry v črevách, čo zabraňuje rastu Candidy. Účinok spiruliny na posilnenie imunity tiež povzbudzuje telo, aby sa zbavilo buniek Candida. Prekyslenie organizmu spôsobuje chronické zápaly, ktoré sa podieľajú na vzniku rakoviny a iných ochorení. Spirulina je fantastickým zdrojom antioxidantov, ktoré chránia telo pred oxidačným poškodením. Hlavnou zložkou je fykocyanín, dodáva spiruline aj jedinečnú modro-zelenkastú farbu. Bojuje proti voľným radikálom, interferuje s produkciou signálnych zápalových molekúl a poskytuje pôsobivý antioxidačný účinok. Bielkoviny: 4 g Vitamín B1: 11 % odporúčanej dennej dávky Vitamín B2: 15 % odporúčanej dennej dávky Vitamín B3: 4 % odporúčanej dennej dávky Meď: 21 % odporúčanej dennej dávky Železo: 11 % odporúčanej dávky denná dávka Pri vyššie uvedenej dávke obsahuje 20 kalórií a 1,7 g sacharidov.

Nechaj odpoveď