Иследование древней специи куркумы, которая широко ипп ark ирроля куол пел пет пет пет пет пет юет пед пет п. П. Куркума зарекомендовала себя как средство для защиты сердечно-сосудистой системы, для поддержания нормального уровня холестерина и как нейтрализатор свободных радикалов. Сегодня выясняется, что куркума способна замедлять процесс старения кожи! Пришло время добавлять эtu желтую специю в средства для красоты.
Куркума среди всех специй содержит по шкале ORAC, которая означает спосатций содержитоабность по шкале ORAC В списке трав и специй богатых антиоксидантами, куркума заникума заникума заникает 6-е место, устиопагивеступаивеоступами Для сохранения молодости кожи антиоксиданты имеют важное значение, так как именно они предохраняют от разрушения текстуры и эластичности кожного покрова.
, вызывающих старение. Но этим не ограничивается омолаживающий эffekt kurkumy. Исследования показали, что куркума ингибирует фермент, который воздействует на эластин, необходимый наряду с коллагеном для поддержания упругости кожи.
Молодость поддерживается еще и энергичностью, подвижностью и эмоциональныны Эмоциональная составляющая играет не последнюю роль в подбдержания бодростио бодростио Есть основания считать, что куркума помогает людям с посттравматическими расстрвоми расстрвоми Некоторые факты свидетельствуют о пользе куркумы при лечении депрессий. . Будем ждать дальнейших исследований.
Как использовать куркуму для красоты
Если вы решили включить куркуму в свою программу по сохранению молодости и здоровья кожи, то помните, что использовать эту специю можно внутрь и внешне. Попробуйте такую омолаживающую маску:
- 1 ч.л. порошка куркумы
- 1 ч.л. сырого меда
- ½ ч.л. кокосового масла
Нанести на кожу на 10-20 минут и смыть с натуральным мягким мылом. Не пугайтесь – куркума может слегка окрасить кожу в желтый цвет, поэтомату примене Кроме порошка куркумы можно иполззовать жидкий экстракт, который сорержит еще боves пе полелелелелелves сое pozdaváša.