Americkí vedci vykonali rozsiahlu štúdiu zdravia národa (stála 5 miliónov dolárov) a oznámili šokujúce štatistiky: za posledných desať rokov sa počet ľudí s vysokým krvným tlakom zvýšil asi o 30 %, čo je šokujúce obrázok!
Táto štúdia bola práve vykonaná v čase, keď USA prijímajú rozšírený program zdravotného poistenia. Možno si predstaviť, že ak to takto pôjde ďalej, tak o 3 roky bude mať vysoký krvný tlak doslova každý – a mnohí budú naozaj potrebovať poistenie all inclusive….
Našťastie tieto štúdie odrážajú len situáciu v Spojených štátoch (a ako sa dá predpokladať, aj v iných podobne vyspelých krajinách), takže o domorodých obyvateľoch Ďalekého severu a domorodcoch z africkej púšte môžete byť pokojní. Všetci ostatní by sa mali zamyslieť nad tým, kam smeruje moderná civilizácia: takýto záver možno vyvodiť z výsledkov štúdie.
V skutočnosti vedci nezistili ani jeden takýto fakt (naozaj to nestačí? – pýtate sa) – ale tri. Američania majú nielen o 1/3 vyššiu pravdepodobnosť hypertenzie, ale sú aj obéznejší (podľa oficiálnych údajov 66 % populácie) a výrazne zostarli. Ak je posledný parameter normálny pre prosperujúcu spoločnosť (v Japonsku, kde je s konzumáciou zdravých potravín všetko viac-menej v poriadku, aj u storočných sa jednoducho „prevalí“ faktor starnutia), tak prvé dva by mali spôsobiť vážne znepokojenie spoločnosti. Pri zvýšenom tlaku je však život ohrozujúce znepokojovať sa – najprv musíte zmeniť stravu na zdravšiu.
Nezávislý pozorovateľ Natural News (populárna americká stránka zaoberajúca sa správami o zdraví) poukazuje na to, že zatiaľ čo niektorí analytici v USA spájajú nárast vysokého krvného tlaku a obéznych ľudí so starnutím národa, je to v podstate nelogické. Ak totiž odložíme štatistiku a pozrieme sa na človeka ako takého, tak napokon ľudský genóm neobsahuje mechanizmus, ktorý zahŕňa obezitu a srdcové choroby po 40 rokoch!
Analytik NaturalNews verí, že vina za obezitu aj srdcové choroby je čiastočne genetická predispozícia („dedičstvo“ nezdravých rodičov), ale v oveľa väčšej miere – sedavý spôsob života, zneužívanie „nezdravého“ jedla, alkoholu. a tabak. Ďalším deštruktívnym trendom, ktorý bol v posledných desaťročiach pozorovaný v USA, je zneužívanie chemických liekov, z ktorých veľká väčšina má vážne vedľajšie účinky.
Veľa obéznych ľudí, tvrdí ďalej autor Natural News, sa snaží zbaviť sa tohto problému spôsobom, ktorý im ukladá reklama – pomocou špeciálnych práškov na chudnutie (hlavnou zložkou väčšiny z nich je rafinovaný cukor! ) A diétne produkty (opäť cukor je súčasťou väčšiny z nich!).
Zároveň mnohí lekári už otvorene vyhlasujú, že je potrebné zničiť samotnú príčinu ochorenia: nízka pohyblivosť, ignorovanie medicínskych noriem na konzumáciu zeleniny a ovocia s obsahom vlákniny, ako aj zvyk jesť veľmi sladké , korenené a veľmi slané jedlá (coca-cola, zemiakové lupienky a pikantné nachos) namiesto toho, aby ste sa snažili zvládať príznaky, ako je prejedanie sa.
Odborník na zdravie z NaturalNews komentuje, že ak máte sedavý spôsob života a diétu s nízkym obsahom živín, ktorá obsahuje konzervačné látky, chemické prísady a potraviny zvyšujúce krvný tlak, potom vás nezachráni žiadne zdravotné poistenie.
Paradoxne, ak bude súčasný trend pokračovať, tak už v nasledujúcom desaťročí uvidíme stav, kedy sa obyvatelia najvyspelejších krajín výrazne posúvajú po ceste degradácie zdravia. Ostáva dúfať, že zdravý rozum a zdravá strava predsa len zvíťazí.