Sušené slivky sú jedným z najzdravších druhov ovocia, najmä pre ich laxatívne vlastnosti. V článku zvážime, aké ďalšie výhody majú slivky. Trávenie Sušené slivky majú vysoký obsah vlákniny, čo je nevyhnutné, aby ste sa vyhli hemoroidom v dôsledku zápchy. Slivková šťava, podobne ako sušené slivky, pôsobí pre vysoký obsah sorbitolu ako preháňadlo. Podporujte zdravú funkciu tela Sušené slivky, ktoré sú dobrým zdrojom draslíka, majú pozitívny vplyv na fungovanie rôznych životne dôležitých orgánov. Draslík podporuje trávenie, správny srdcový rytmus a svalovú kontrakciu. Keďže naše telo neprodukuje draslík, konzumácia sliviek pomôže vyhnúť sa nedostatku. technické vybavenie Ak telo nemá dostatok červených krviniek, ktorých tvorba prispieva k železu, potom dochádza k anémii. Dýchavičnosť, podráždenosť a dlhotrvajúca únava môžu byť príznakmi miernej anémie. Sušené slivky sú úžasným zdrojom železa a zabraňujú a liečia nedostatok železa. Zdravie svalov Podľa výskumov sušené slivky obsahujú bór. Bór pomáha pri budovaní silných kostí a svalov. Tento minerál pomáha zlepšovať duševné zdravie a svalovú koordináciu. Určitý potenciál má aj pri liečbe osteoporózy.
2022-11-11