Aký je rozdiel medzi vegánom a vegetariánom?

V dnešnej dobe sa čoraz častejšie stretávame s pojmami ako vegetarián, raw foodist, frutarián, vegán, lakto vegetarián, atď. Nie je divu, že človek, ktorý sa najskôr zamyslí nad svojím stravovacím systémom, sa v tejto divočine ľahko stratí. Pozrime sa, ako sa líšia dva najpopulárnejšie systémy, a to vegánstvo verzus vegetariánstvo. Vegetariánstvo je kľúčovým pojmom pre rastlinnú stravu, ktorá vylučuje všetky alebo časť živočíšnych produktov. A vegánstvo je len jeden typ tejto stravy. Niekedy namiesto tohto slova môžete nájsť niečo ako prísne vegetariánstvo.

Hlavné typy vegetariánstva sú: Aby sme teda odpovedali na otázku „v čom sa líši vegán od vegetariána?“, Stačí vegána popísať.

Hlavný rozdiel je v tom, že strava prísneho vegetariána vylučuje všetky druhy mäsa a všetky produkty získané vykorisťovaním zvierat, teda mliečne výrobky, vajcia a dokonca aj med. Vegán je však ten, kto zmenil nielen stravu, ale aj životný štýl. V šatníku pravého vegána nikdy nenájdete kožené, vlnené, semišové či hodvábne oblečenie. Nikdy nebude používať kozmetiku ani hygienické výrobky testované na zvieratách. Vegána nestretnete v cirkuse, akváriách, zoologických záhradách, v obchodoch so zvieratami. Vegánsky životný štýl výrazne neznáša zábavu, ako sú rodeá alebo kohútie zápasy, nehovoriac o poľovaní alebo rybolove. Vegán venuje viac pozornosti svojmu životu, problémom znečistenia životného prostredia, vyčerpávaniu prírodných zdrojov, blahu zvierat atď. Inými slovami, ciele a myšlienky vegána sú často oveľa globálnejšie ako motívy vegetariánov. Samozrejme, musíte jasne vedieť, čo a prečo robíme, ale nelipnite na definíciách. Netreba zabúdať, že v prvom rade sme všetci len ľudia a až potom vegetariáni, vegáni atď.

Nechaj odpoveď