Nespočetné množstvo štúdií ukázalo, že spojenie medzi vôňou a príťažlivosťou sa stalo súčasťou evolúcie. Spôsob, akým človek vonia (presnejšie, aký je zápach potu, ktorý vypúšťa) napovie potenciálnemu partnerovi, aký je zdravý. Vedci z Macquarie University v Austrálii zistili, že ženy priťahuje vôňa mužov, ktorí dodržiavajú rastlinnú stravu a jedia viac zeleniny a ovocia ako tí, ktorí preferujú rafinované sacharidy.
Pri pohľade na farbu pleti výskumný tím odhadol množstvo zeleniny, ktorú mladí ľudia jedli. Použili na to spektrofotometer, ktorý meria intenzitu svetla vyžarovaného konkrétnou látkou. Keď ľudia jedia pestrofarebnú zeleninu, ich pokožka nadobudne odtieň karotenoidov, rastlinných pigmentov, vďaka ktorým je jedlo červené, žlté a oranžové. Ukázalo sa, že množstvo karotenoidov v koži človeka odráža množstvo ovocia a zeleniny, ktoré zje.
Mužskí účastníci boli tiež požiadaní, aby vyplnili dotazníky, aby vedci mohli vyhodnotiť ich stravovacie návyky. Potom dostali čisté košele a požiadali ich, aby urobili sériu fyzických cvičení. Potom mohli účastníčky ovoňať tieto košele a vyhodnotiť ich vôňu. Dostali zoznam 21 popisov vôní, ktoré ukazovali, akí silní a zdraví muži ich nosili.
Tu sú niektoré z týchto faktorov:
Živočíšna – mäsitá, mastná vôňa
Kvetinovo – ovocná, sladká, liečivá vôňa
Chemický – zápach po spálení, chemikálie
Rybí – vaječná, cesnaková, kvasnicová, kyslá, rybacia, tabaková vôňa
Výsledky ukázali, že muži, ktorí jedli viac ovocia a zeleniny, boli ženami hodnotení ako atraktívnejší a zdravší. Najnepríťažlivejšie pachy mali muži, ktorí jedli veľké množstvo ťažkých sacharidov, najintenzívnejšie zase milovníci mäsa.
Predchádzajúce výskumy ukázali, že žltkastý odtieň pokožky spôsobený karotenoidmi, ktorý vidno u ľudí, ktorí konzumujú veľa zeleniny, ostatní ľudia vnímajú ako atraktívny odtieň.
Atraktivitu ovplyvňuje aj vôňa z úst. Toto nie je problém, o ktorom sa zvyčajne diskutuje s priateľmi (a niekedy aj s lekármi), ale týka sa každého štvrtého. Zápach z úst spôsobujú látky uvoľňujúce síru. Stáva sa to buď vtedy, keď bunky začnú odumierať a rozpadať sa ako súčasť prirodzeného procesu obnovy buniek, alebo v dôsledku baktérií žijúcich v ústach.
Stáva sa, že nepríjemný zápach je dôsledkom nesprávneho čistenia zubov alebo ochorenia ďasien. Existuje niekoľko ďalších príčin zápachu z úst, o ktorých ste s najväčšou pravdepodobnosťou ani netušili:
– Nečistíš si jazyk
- hovoriť príliš veľa
– Zažívajte stres v práci
– Často vynechávajte jedlá
– Máte nezdravé mandle alebo upchaté dutiny
- Máte žalúdočné problémy alebo cukrovku
– Užívate lieky, ktoré spôsobujú zápach z úst
Jedzte viac čerstvého ovocia a zeleniny, starajte sa o svoje zdravie a nebojte sa diskutovať o problémoch so svojím lekárom.