Vzhľad lupín vo vlasoch môže byť jednak nepríjemný, s neustálym svrbením, ale aj neestetický tým, že si vlasy posiate malými bielymi zvyškami. Ak chcete odstrániť lupiny, musíte najskôr porozumieť problému a potom prispôsobiť svoje skrášľovacie procedúry. Tu sú naše tipy na boj proti lupinám.

Pokožka hlavy sa vyvíja v cykloch: každých 21 dní sa obnovuje. U niektorých ľudí sa však tento cyklus zrýchli iba na 5-7 dní. Odumreté bunky pokožky hlavy sa potom ťažko evakuujú, pričom tvoria biele zvyšky; tomu sa hovorí film.

Dôvody tohto zrýchlenia cyklu môžu byť rôzne, ale ak je to skutočne vážne, nazýva sa to pityriáza. Je to mikroorganizmus, trochu ako huba, ktorá úplne narúša normálny cyklus pokožky hlavy. Napriek tomu, že príčiny jeho vývoja stále neboli odhalené, je známe, že pityriáza sa na mastných vlasoch vyvíja ľahšie, aj keď môže byť prítomná aj na suchých vlasoch.

Medzi faktory podporujúce vznik lupín nájdeme: intenzívne používanie vykurovacích zariadení (fén, žehlička), nosenie klobúka alebo príliš tesného účesu, zneužívanie stylingových prípravkov alebo zvýšený stres či obdobie choroby. Výsledok: svrbí vás pokožka hlavy, trápia vás zjavné lupiny a horšie vám rastú vlasy, pretože pokožka hlavy dusí. Našťastie existujú riešenia. 

Suché lupiny postihujú mnoho ľudí a môžu byť denne veľmi nepríjemné. Poznáme ich, pretože ľahko padajú z pokožky hlavy, rozptýlia sa na vlasoch a dokonca aj na oblečení. Suché lupiny sú dôsledkom suchej pokožky hlavy.

Na ich ošetrenie môžete použiť šampóny proti lupinám na suché vlasy alebo jemné šampóny na citlivú pokožku hlavy. Cieľom je jemne odstrániť lupiny a upokojiť pokožku hlavy. Pre prípady silného svrbenia existujú v lekárňach špecifické rozmedzia, ktoré pokožku hlavy vyčistia a vyživia, aby sa zabránilo tvorbe chrastavitosti a plakov. Neváhajte a nechajte si poradiť v drogérii. 

Mastné lupiny rozoznávame, pretože sú väčšie ako suché lupiny a zostávajú prichytené na vlasoch. Dusia pokožku hlavy a viac prispievajú k produkcii kožného tuku, a preto by im nemalo byť umožnené vchádzať.

Na odstránenie mastných lupín používajte šampóny proti lupinám na mastné vlasy, na čistenie pokožky hlavy. Niektoré šampóny proti lupinám obsahujú pirythion zinku, ideálny na odstránenie pityriázy. Okrem šampónov si môžete raz za týždeň vyrobiť aj zelenú hlinenú masku, ktorá odstráni lupiny a prebytočný maz. 

Na odstránenie lupín a predchádzanie ich vzniku je dôležitý zdravý životný štýl: zdravá a vyvážená strava a pravidelný spánkový cyklus sú dobrým začiatkom na prekonanie lupín. Potom kefky a hrebene pravidelne čistite, aby ste predišli nahromadeniu lupín a zvyškov.

Pokiaľ ide o starostlivosť o pokožku, bylinné mlieka, ako myrta, dokážu s vašou pokožkou hlavy zázraky. Esenciálne oleje, ako je tymian, kineolovaný rozmarín alebo palmarosa, sú vynikajúcimi prostriedkami proti choroboplodným zárodkom na odstránenie pityriázy.

Napokon, proti lupinám môžu byť veľmi účinné aj odvarky z rastlín. Uvarte veľkú hrsť tymianu v objeme zodpovedajúcom dvom šálkam vody, potom naneste na vlasy a nechajte 5 minút pred opláchnutím. Výborne funguje aj s hrsťou harmančeka a trochou koreňa zázvoru. Vykonajte to raz alebo dvakrát týždenne, získate rýchle výsledky.