Obsah
1. Umyjeme si ruky
V jednom roku je imunita dieťaťa iba 17% imunity dospelého. A pretože 80% infekčných ochorení – chrípka, bronchiolitída, gastro, angína – sa prenáša rukami, je vhodné sepred dotykom dieťaťa si pravidelne umývajte ruky. Okrem mydla a vody existujú hydroalkoholové obrúsky a gélyktoré zabíjajú 99,9 % baktérií a vírusov H1N1. Platný reflex pre celú rodinu a hostí, najmä počas epidémie.
2. Pozor na hračky a plyšové hračky
Plyšové hračky a hračky, či už sajú alebo sa k nim túlia, sú zárodočnými hniezdami pre vaše bábätká. Nezabudnite im dobre vyčistiť hračky, najmä keď boli v kontakte s inými deťmi.
Pre hračky: používame a dezinfekčný sprej prispôsobený detskému vesmíru s receptúrou bez agresívnych zvyškov a bez bielidiel. Nezabudnite ich pred vrátením dieťaťu vždy dobre opláchnuť a vysušiť.
Pre plyšové hračky: v stroji cyklus pri 90 °C eliminuje choroboplodné zárodky. Pre tých najchúlostivejších vyvinula značka Sanytol dezinfekčný prostriedok na bielizeň, ktorý likviduje 99,9 % baktérií, plesní a vírusov H1N1 už od 20 °C.
Vo videu: 4 zlaté pravidlá, ako predísť zimným vírusom
3. Vírusy povaľujúce sa po dome: všetko čistíme
Je dobré vedieť: niektoré vírusy, ako napríklad ten, ktorý je zodpovedný za gastroenteritídu, môžu na vašom nábytku zostať aktívne až 60 dní.
Aby sa zabránilo ich šíreniu, čistíme a dezinfikujeme tak rýchlo ako sa dá :
- Kľučky na dvere
- Spínače
- Diaľkové ovládače
Et akýkoľvek povrch, ktorý bol v kontakte s chorou osobou vďaka dezinfekčné obrúsky. A tiež: nezabudnite prať plachty, uteráky a oblečenie pacienta oddelene pri 90 ° C, alebo pri 20 ° C s dezinfekčným prostriedkom alebo prostriedkom na dezinfekciu bielizne.
4. Čistý vzduch v dome
10 minút denne: toto je minimálny čas prevzdušňovania na evakuáciu mikróbov. Dávajte si tiež pozor, aby ste neprehrievali miestnosti domu (maximálne 20 °C), pretože suchý vzduch oslabuje sliznice. Myslite na zvlhčovače vzduchu a predovšetkým na zákaz fajčenia vo vašej domácnosti.
Náš článok nájdete vo videu: