Obsah
Prvé mliečne zúbky bábätka sa objavujú jeden po druhom... Čoskoro budú mať celé ústa nádherné zuby. Ale to, že si dieťa naďalej cmúľa palec alebo má cumlík medzi zubami, vás znepokojuje... Môžu mať tieto návyky zlý vplyv na jeho zdravie zubov? Na všetky vaše otázky odpovieme v spoločnosti zubnej chirurgičky Cléy Lugardonovej a pedodontistu Jona Andersena.
V akom veku si dieťa začne cmúľať palec?
Prečo si dieťa cmúľa palec a prečo potrebuje cumlík? Pre dojčatá je to prirodzený reflex: „Sanie u batoliat je a fyziologický reflex. Toto je prax, ktorú možno vidieť už u plodu, v maternici. Niekedy to môžeme vidieť na ultrazvukových vyšetreniach! Tento reflex je podobný dojčeniu a keď mamička nemôže alebo nechce dojčiť, ako náhrada poslúži cumlík alebo palec. Sanie dáva deťom pocit zdar a tiež im pomáha zachytiť bolesť,“ zhŕňa Jona Andersen. Ak je nepopierateľné, že cumlík a palec sú pre dojča zdrojom upokojenia, v akom veku treba s týmito praktikami prestať? „Vo všeobecnosti sa odporúča, aby rodičia povzbudzovali dieťa, aby zastavilo palec a cumlík vo veku od 3 do 4 rokov. Okrem toho táto potreba už nie je fyziologická, “hovorí Cléa Lugardon.
Aké následky má cumlík a cmúľanie palca na zuby?
Ak si dieťa po štyroch rokoch naďalej cmúľa palec alebo používa cumlík, je najlepšie navštíviť zubára. Tieto zlozvyky skutočne môžu mať dlhodobé negatívne dôsledky na ich ústne zdravie ako napr deformácie : „Keď si dieťa cmúľa palec alebo cumlík, udrží to, čo sa volá jeho infantilné prehĺtanie. V skutočnosti, keď má palec alebo cumlík v ústach, vyvinú tlak na jazyk a udržia ho v spodnej časti čeľuste, zatiaľ čo tá má ísť hore. Ak vo svojich návykoch zotrvá, udrží teda dieťatku prehĺtanie, ktoré mu zabráni prijímať väčšie jedlá. Pre toto prehĺtanie je charakteristické aj udržiavanie dýchania ústami, ale aj to, že mu bude vidieť jazyk, keď sa bude snažiť vyjadrovať,“ varuje Jona Andersen. Zuby bábätka veľmi ovplyvní aj pretrvávanie cmúľania palca a cumlíka: „Uvidíme, ako sa maloklúzií medzi zubami. Stáva sa napríklad, že zuby sú viac vpredu ako spodné zuby. Tieto predné zuby spôsobia dieťaťu ťažkosti pri žuvaní, “prezrádza Cléa Lugardon. Od asymetrie môže tiež objaviť, alebo dokonca zahlteniu v chrupe. Všetky tieto deformácie môžu mať psychické následky na dieťati, ktoré pri vstupe do školy riskuje posmech.
Samozrejme, tieto deformácie môžu rodičov striasť, ale aj po ich objavení je možné ich liečiť: „Vyliečiť dieťa z týchto problémov je pomerne jednoduché. Po prvé, samozrejme, dieťa bude musieť byť odstavené. Potom budete musieť prejsť cez špecializovaného zubára vo funkčnej rehabilitácii. To prinúti dieťa vystupovať logopedické cvičenia, postupne znižovať jeho problémy so zubami. Dieťa môže byť tiež požiadané, aby nosilo silikónové odkvapy, čo mu umožní správne premiestniť jazyk v ústach. Praktické je, že pred dovŕšením 6. roku života dieťaťa sú kosti jeho úst ohybné, čo uľahčuje vrátenie podnebia a polohy jazyka späť na miesto,“ vysvetľuje doktor Jona Andersen.
Čím nahradiť cumlík?
Ak je pravdepodobné, že takzvané klasické cumlíky zasiahnu zúbky vášho dieťaťa, vedzte, že dnes existuje celý rad ortodontické cumlíky. „Tieto cumlíky sú vyrobené z pružného silikónu s veľmi tenkým hrdlom. Existuje niekoľko uznávaných značiek, “vysvetľuje Jona Andersen.
Medzi najznámejšie značky ortodontických cumlíkov patrí najmä zn CuraProx alebo dokonca Machouyou, ktoré umožňujú dieťaťu v maximálnej možnej miere predísť poškodeniu zubov.
Ako prinútim svoje dieťa, aby si prestalo cmúľať palec?
Ako sme videli, odporúča sa, aby vaše dieťa prestalo cmúľať cumlík alebo palec po 4 rokoch. Na papieri to znie jednoducho, no mnohé batoľatá dokážu byť odolné voči zmenám, ktoré môžu byť zdrojom plaču a sĺz. Ako teda zastaviť cmúľanie palca a cumlíka? „Čo sa týka používania cumlíka, odporúčam ho odvykať postupne, tak ako to robíme u fajčiarov,“ radí Cléa Lugardon. Pedagogika a trpezlivosť sú kľúčom k úspešnému odstaveniu. Môžete byť aj nápadití: „Môžeme mať napríklad Mikuláša, ktorý príde druhýkrát v roku. Dieťa mu napíše list a večer príde Ježiško, vezme všetky cumlíky a pri odchode mu nechá pekný darček, “hovorí doktor Jona Andersen.
Čo sa týka cmúľania palca, môže to byť komplikovanejšie, pretože vaše dieťa môže pokračovať, keď sa vám otočíte chrbtom. Čo sa týka cumlíka, budete musieť preukázať skvelú pedagogiku. Musíte tým najlepšími slovami a láskavo vysvetliť, že cmúľanie palca už nie je jeho vek – už vyrástol!, a že navyše riskuje poškodenie zubov, ktoré sú také pekné. Nadávať mu bude kontraproduktívne, pretože riskuje, že to bude žiť zle. Ak je skutočne nepriateľský voči myšlienke prestať cmúľať palec, neváhajte požiadať o pomoc: „Ak zvyk pretrváva, neváhajte a príďte sa k nám poradiť. Vieme, ako nájsť tie správne slová, aby sme si prestali cmúľať palec, “navrhuje Jona Andersen.