Obsah
Pás na držanie tela Physiomat, na čo?
Už sa neprezentuje vo Švajčiarsku, Kanade a dokonca ani v Japonsku… a predsa len (a veľmi pomaly) začína dávať o sebe vedieť vo Francúzsku. A to z dobrého dôvodu: oporný pás pre mladé mamičky stále platí cenu za hroznú mylnú predstavu, ktorá stále hovorí, že svoje trápenia musíte brať trpezlivo, kým čakáte na klasické rehabilitácie hrádze (6 týždňov po pôrode) a , predovšetkým, že takýto pás by bránil svalom v práci.
Dr Bernadette De Gasquet, ktorá stála pri zrode „demokratizácie“ tohto príslušenstva vo Francúzsku, strávila viac ako 10 rokov dokazovaním opaku. Nielen pás na držanie tela zmierňuje bolesti po tehotenstve, no aj ona má v rukáve (alebo skôr v škrabancoch!) nejeden trik, ako uspokojiť mamičky. Odporúča to čoraz viac pôrodných asistentiek, nie je to nadarmo!
Dobre zapnutý opasok!
Nevidený ani známy, podporný pás premiestnite panvu a zároveň pomáha orgánom – tak trochu zneužívaným tehotenstvom – dostať sa späť na svoje miesto. Pomáha tiež postaviť sa všetkým, ktorí ho nosia (mnohí majú pocit, že im ubrali pár centimetrov!). Zrazu je to hneď jednoduchšie znovu získať dobré držanie tela.
Ďalšia výhoda, pás pôsobí na najhlbšie svaly spodnej časti brucha, predstierať, že nefunguje dobre. Morálka: tón je zachovaný, perineum chránené a brušné svaly nezmiznú! To by malo upokojiť nejednu mamičku. Podľa rôznych vykonaných testov pás tlmí aj bolesti chrbta, proti ktorým sú protizápalové lieky neúčinné a predovšetkým zakázané v období dojčenia.
Dobré umiestnenie
Ak investujete do tohto druhu vybavenia, bude nevyhnutné, aby ste ho dobre umiestnili. Trik, položte opasok na spodnú časť bokov a natiahnite ho okolo pása. Ako vodítko: umiestnite ho na úroveň „jamky“, kde sa stehno zlomí, keď zdvihnete nohu do strany. Systém suchého zipsu vám potom umožňuje zavesiť a utiahnuť, ako uznáte za vhodné (aj tak nie príliš) na oblečenie. Nakoniec vedzte, že tieto opasky sa predávajú v jednej veľkosti.
Správne noste pás na držanie tela Physiomat
Podľa opýtaných profesionálov je lepšie ho nasadiť čo najskôr po pôrode, alebo aj keď prvýkrát vstanete z postele! Akonáhle ste na nohách, netreba váhať, najmä ak nosíte bábätko alebo podnikáte nejakú činnosť. Vaše telo je stále „vlajkové“, treba ho udržiavať.
Ako dlho by som mal nosiť pás na držanie tela Physiomat?
Pokiaľ ide o trvanie, je to trochu tak, ako to cítite: od 3 do 6 týždňov ... to závisí od matiek. Potom to budete opúšťať postupne, bez toho, aby ste sa vystavili najmenšiemu riziku závislosti. To vám nebráni v tom, aby ste si ho dali späť pri príležitosti náročného dňa, popoludňajšieho nákupu alebo tréningu. Prevencia je lepšia ako liečba !
Kde ju môžete nájsť?
- V predajných miestach Kiria;
- Na stránke www.physiomat.com;
- V lekárňach, na objednávku.
Niektorí gynekológovia a pôrodníci ho môžu predpísať, ale nemusí ho nevyhnutne preplácať Sociálna poisťovňa. Jeho cena: 29€
Nezamieňať s…
- Opasok z veľrybej kosti, indikovaný len v prípade hernie disku.
- Šatka, doplnok, ktorý sa používa na „bandážovanie“ panvy po pôrode, ale účinný len v ľahu.
Podporný pás po tehotenstve: pás nosený a schválený!
Objavte svedectvá Apolline a Sharon, ktoré testovali pás na držanie tela Physiomat
« Po 3. pôrode som mala pupočnú herniu. Veľmi ma to bolelo a cítil som, že túto potrebu musím ovládnuť, ale vždy mi bolo povedané, že sa nedá nič robiť. Už som sa neodvážil postaviť, mal som dojem, že mi padne žalúdok. Hneď ako som si opasok nasadila, oneskorene, po 7 mesiacoch, urobilo mi to veľmi dobre. Mal som dojem, že som opäť nabral silu a narástol o 10 cm! Aj sa mi dýchalo oveľa lepšie. Dnes si ho dávam, keď nosím svoje deti a ľutujem len jednu vec: nemala som ho predtým. »
Sandrine, matka Apolline, 7 mesiacov (92130, Issy-les-Moulineaux)
«Pás som nosila na konci tehotenstva a viac ako 6 týždňov po pôrode. Bral som to hneď, ako som sa postavil a dokonca aj zakaždým, keď som vstal, aby som išiel na záchod v nemocnici. Mám za sebou dva cisárske rezy a pás bol pre mňa veľkým prínosom. Cítil som naozaj oporu a tiež som cítil, že jazva je menej natiahnutá.
Sharon, matka Cienny 3 roky a Macea 1 rok (75006, Paríž)