Obsah
Kúpele na nechty sú jednoduché a cenovo dostupné, vyžadujú si však aj dodržiavanie množstva pravidiel. Je dôležité viesť sedenia v kurze, pretože ich účinok nie je okamžitý, ale kumulatívny. Zakaždým je potrebné pripraviť nový roztok, pretože pri opätovnom použití v ňom môžu rásť baktérie. Na kúpele sa odporúča používať iba prevarenú vodu a teplota všetkých kúpeľov by nemala byť vyššia ako 40-45 stupňov. Maximálna dĺžka procedúry by nemala presiahnuť 30 minút, pretože nadmerné vystavenie nechtom môže viesť k ich oslabeniu a štiepeniu. Pred procedúrou je tiež dôležité pripraviť nechty: odstráňte gélový lak alebo akýkoľvek iný povlak.
V článku sme zhromaždili najlepšie recepty na kúpeľ na posilnenie a pestovanie nechtov doma.
Najlepšie kúpele na posilnenie a rast nechtov
Voda má priaznivý vplyv na stav nechtov. A ak k tomu pridáte užitočné zložky, pozitívny vplyv sa zvýši.
1. Kúpeľ s morskou soľou
Najjednoduchšou a najobľúbenejšou možnosťou je kúpeľ s morskou soľou. Podporuje spevnenie a rýchly rast nechtov. Morská soľ obsahuje veľa jódu, ktorý priaznivo pôsobí na nechtovú platničku.
Pridajte 0,5 lyžice morskej soli do 5 litrov teplej vody. Roztok trochu premiešajte a ponorte do neho dlane. Namočte si ruky do vody na 20-30 minút, osušte ich uterákom a naneste hydratačný krém. Procedúru je vhodné vykonávať každý deň po dobu niekoľkých týždňov.
2. Kúpeľ s olejmi, vitamínmi a jódom
Olejový kúpeľ nie je z hľadiska rastu nechtov taký účinný ako soľný kúpeľ. Ale oveľa lepšie posilňuje a vyživuje nechtovú platničku, vďaka čomu je odolnejšia voči vonkajšiemu poškodeniu. Ako základ pre postup si musíte vybrať akýkoľvek rastlinný olej, napríklad olivový a rakytník.
Zmiešajte 4 polievkové lyžice oleja, 2 kapsuly vitamínu AEVIT a 5 kvapiek jódu v miske a zohrejte vo vodnom kúpeli. Ponorte prsty do teplého roztoku a držte 20-30 minút. Na konci procedúry odstráňte zvyšný olej z nechtov pomocou vreckovky.
3. Želatínový kúpeľ s harmančekom
Želatínové kúpele dobre posilňujú nechty a podporujú ich rast. A ak k nim pridáte ďalšie užitočné zložky, priaznivý účinok na pokožku a nechty sa zvyšuje. Napríklad kúpeľ so želatínou a harmančekom pomáha vyliečiť exfoliačné nechtové platničky.
V 200 mililitroch teplého harmančekového nálevu pridajte 2 čajové lyžičky želatíny. Miešajte, kým nezískate konzistenciu želé. Ponorte si ruky do roztoku a držte ich tam 20-30 minút. Po sedení si dlane opláchnite vodou a naneste na ne hydratačný krém.
4. Glycerínový kúpeľ
Glycerín je silný regeneračný prostriedok. Na spevnenie nechtov sa môže používať samostatne (s vodou) alebo s pridaním ďalších prísad, ako je med a citrónová šťava.
Zrieďte jednu polievkovú lyžicu glycerínu v jednom pohári teplej vody a premiešajte. Držte dlane vo výslednej tekutine 20-30 minút, potom ich opláchnite bez mydla a osušte uterákom.
5. Kúpeľ s medom
Med dobre vyživuje a posilňuje nechtové platničky, pretože obsahuje veľa užitočných prvkov, ako je fosfor a vápnik. Dve čajové lyžičky medu rozpustite v pol pohári teplej vody. Ak chcete, môžete do nich pridať jednu polievkovú lyžicu akéhokoľvek esenciálneho oleja, citrónovej šťavy alebo jódu. Ponorte prsty do kúpeľa a nechajte asi 20 minút pôsobiť. Opláchnite zvyšný med z rúk a naneste ľahký krém.
Najlepšie kúpele na posilnenie nechtov na nohách
Kúpele nôh priaznivo pôsobia na nechty, kutikulu a pokožku. Ak sa chcete zbaviť lámavých nechtov, urobte si posilňujúce kúpele so soľou, olejmi alebo bylinkovými odvarmi.
1. Kúpeľ s morskou soľou a citrónovou šťavou
Aby ste sa zbavili problému žltých nechtov a zlepšili ich vzhľad, môžete si urobiť kúpeľ s morskou soľou a citrónovou šťavou. Kyselina citrónová je vynikajúcim katalyzátorom na urýchlenie dodávky živín. Takýto kúpeľ dáva silný impulz na posilnenie a rast nechtov.
V 1 litroch teplej vody rozpustite 7-10 polievkových lyžíc soli a šťavu z celého citróna. Ponorte nohy do roztoku a držte ich tam 30 minút. Po zákroku si môžete nechty natrieť krémom a obliecť si mäkké ponožky.
2. Kúpeľ s olejmi a citrónom
Olejové kúpele pôsobia dobre aj na nohy. Odstraňujú suché nechty a chodidlá, posilňujú nechtové platničky a podporujú ich rast.
Zmiešajte 5 lyžíc zohriateho oleja, napríklad mandľového alebo hroznového semienka, a 5 lyžíc citrónovej šťavy. Ponorte nohy do výsledného roztoku a nechajte 20 minút. Na konci sedenia osušte nohy papierovou utierkou.
3. Želatínový kúpeľ s mliekom a medom
Ak vás trápi problém s kurím okom, výrastkami a stvrdnutou kožtičkou, kúpeľ so želatínou, mliekom a medom môže byť všeliekom na všetky problémy.
V 200 mililitroch teplého mlieka rozpustite 2 lyžičiek želatíny. Pridajte 1 lyžičku medu. Namočte si nohy do kúpeľa na 20-30 minút. Opláchnite nohy vodou, osušte uterákom.
4. Pivný kúpeľ
Pivný kúpeľ vďaka prítomnosti vitamínu B posilňuje nechty a stimuluje ich rast. Zmiešajte pohár teplého nefiltrovaného piva s rovnakým množstvom vody. Môžete pridať trochu morskej soli. Namočte nohy do roztoku na 15-20 minút, potom opláchnite a naneste hydratačný krém.
5. Vaňa s pomarančom
Pomaranč je bohatý na vitamín C, vďaka čomu urýchľuje rast a posilňuje nechtové platničky. Zmiešajte vodu v rovnakom pomere s pomarančovým džúsom a zohrejte. Výslednú tekutinu použite na kúpeľ a držte nohy v nej až 25 minút. Ak chcete, môžete pridať ďalšie prísady: morskú soľ, med alebo jód. Po zákroku si na prsty naneste krém.
Ďalšie spôsoby použitia nechtových kúpeľov
Kúpele na nechty fungujú dobre nielen ako preventívne opatrenie, ale aj ako súčasť liečby.
Výživné kúpele na nechty
Ak chcete nechty hydratovať a vyživiť, urobte si kúpeľ na báze prírodných zložiek, ako sú oleje alebo med. Najúčinnejšie recepty s olejmi: olivový, mandľový, jojobový, hroznové. Dodávajú pokožke jemnosť a zamat, nechty sú zdravé a silné.
Kúpele na bielenie nechtov
Kúpele s citrónom, harmančekom a jablčným octom účinne bielia nechtovú platničku. Skombinujte napríklad šťavu z jedného citróna, 2 polievkové lyžice rastlinného oleja, niekoľko kvapiek citrónového a grapefruitového esenciálneho oleja a 2 polievkové lyžice medu. Namočte si nechty do tejto zmesi aspoň na 20 minút. Robte to pravidelne, kým neuvidíte výsledky.
Kúpele z laminácie nechtov
Nechty sa stenčujú z mnohých dôvodov: nedostatok vitamínov, nevhodná starostlivosť, vystavenie chemikáliám v domácnosti, časté nosenie gél laku atď. Ak sa stretávate s krehkými nechtami, rôzne nechtové kúpele ich pomôžu posilniť.
Jednoduchým, no účinným receptom na posilnenie nechtov je kúpeľ so zeleným čajom alebo inými liečivými bylinkami. V 200 mililitroch vriacej vody uvarte jednu polievkovú lyžicu liečivých bylín, ochlaďte a pridajte lyžicu olivového oleja. Ponorte prsty do roztoku a držte 15-20 minút.
Kúpele proti plesniam nechtov
Kúpele sú dôležitou súčasťou komplexnej liečby húb, ale bez lekárskeho zásahu bude ťažké dosiahnuť úplné vyliečenie. Horúca voda spolu s rôznymi antimikrobiálnymi prísadami rýchlo a bezbolestne dezinfikuje a odstraňuje odumreté bunky.
Väčšina receptov na kúpeľ z huby nechtov obsahuje nasledujúce zložky: jód, peroxid, sóda, ocot, amoniak a liečivé byliny. Jód má napríklad dezinfekčné a antimikrobiálne vlastnosti, ako aj schopnosť koagulovať bielkoviny, vďaka čomu má deštruktívny účinok na huby. V 2-3 litroch teplej vody pridajte 20 kvapiek jódu. Namočte postihnuté časti tela do roztoku asi 15-20 minút. Po ukončení procedúry si utrite prsty papierovou utierkou a naneste obväz s antibakteriálnym činidlom.
Populárne otázky a odpovede
Elona Mikhailova, riaditeľka rozvoja federálneho reťazca CHERNIKA Nails, odpovedá na otázky.
Kúpeľ so želatínou, medom a citrónom pomôže znížiť lámavosť nechtov a pomôže obnoviť ich prirodzenú štruktúru. Miešajte jednu čajovú lyžičku želatíny v teplej vode, kým sa úplne nerozpustí. Do výslednej tekutiny pridajte 1 polievkovú lyžicu medu a šťavu z polovice citróna.