Ako si vyrobiť telový peeling doma
Vaša pleť sa vám poďakuje, ak ju budete pravidelne čistiť a hydratovať. V tejto veci vám pomôžu peelingy a, mimochodom, môžete si ich vyrobiť aj doma. Prezradíme vám, ako si ho vyrobiť, ako ho správne aplikovať a čo by malo v dobrom domácom peelingu chýbať.

Na pultoch obchodov teraz nájdete akékoľvek prostriedky. Ale niekedy si môžete urobiť telový peeling sami, hlavnou vecou je nájsť dobré domáce recepty a urobiť všetko správne, rešpektujúc proporcie. 

Ako povedal KP kozmetička Regina Khasanova, mŕtve bunky sa hromadia na koži, nie je možné sa ich úplne zbaviť počas základných vodných procedúr, takže na záchranu prichádzajú domáce peelingy a peelingy.

"Tieto produkty pomáhajú zlepšiť mikrocirkuláciu krvi, urýchľujú metabolické procesy v pokožke, čistia póry, vyhladzujú úľavu," poznamenáva kozmetológ. – Po vydrhnutí sa pokožka stáva citlivejšou na hydratačné a výživné produkty. 

Kozmetička kategoricky zakazuje používanie telového peelingu, domáceho aj zakúpeného, ​​na tvár. Môžete si tak poraniť pokožku a zanechať jazvy ako po akné.

Ako poznamenáva kozmetička, dobrý domáci peeling by mal obsahovať olej – hroznový, olivový, kokosový, slnečnicový, ako alternatívu rozpočtu alebo esenciálny olej, pretože peeling by mal pokožku nielen čistiť, ale aj hydratovať a vyživovať.

Príprava telového peelingu doma nie je náročná. Spomedzi množstva receptov sme pre vás vybrali tie najjednoduchšie a najúčinnejšie.

Zverejňujeme recepty na telové peelingy.

Recepty na telový peeling

káva

Snáď najobľúbenejší kávový scrub. Čistí mastnú pleť, dodáva jej svieži vzhľad, udržuje tón a dodáva pružnosť. 

Urobiť to doma nie je ťažké: 

  • Budete potrebovať kávovú usadeninu, ktorá zostala po uvarení kávy (instantná káva nebude fungovať!). Ak nie je koláč, môžete použiť bežnú mletú kávu. Uistite sa, že brúsenie je veľmi jemné, inak môže dôjsť k poškodeniu kože; 
  • Do kávy pridajte 2-3 lyžice oleja – hroznový, olivový, kokosový. Zvýšte množstvo oleja v závislosti od čistenej oblasti; 
  • Miešajte. Konzistencia by mala byť stredne hustá. Kompozícia by nemala odtekať, ale zostať na pokožke. 
  • Nástroj je pripravený na použitie. 

Dôležité upozornenie: takýto peeling sa nedá dlho skladovať, dokonca aj v chladničke splesnivie! Je lepšie nerobiť peeling do budúcnosti, ale urobiť ho bezprostredne pred použitím.

Anticelulitídny

Anticelulitídny peeling sa dá vyrobiť aj z kávy. Na to budete potrebovať: 

  • 2-3 polievkové lyžice mletej kávy alebo kávových výliskov;
  • lyžica olivového oleja;
  • pomarančový esenciálny olej. 

Všetko, čo potrebujete, premiešajte a naneste na problémové oblasti krúživými pohybmi a potom opláchnite. Výsledok bude viditeľný už po prvej aplikácii.

kokos

Tento typ peelingu zvyšuje produkciu kolagénu. Kokosový olej hydratuje pokožku a dodáva jej lesk. Na kokosový peeling budete potrebovať: 

  • 1/2 šálky morskej soli;
  • 1/3 šálky cukru;
  • 1/2 šálky kokosového oleja;
  • lyžica akéhokoľvek esenciálneho oleja.

Najprv zmiešajte suché ingrediencie, potom prilejte kokosový olej a esenciálny olej. Peeling je pripravený na použitie.

cukor

Najlepší spôsob, ako si vyrobiť cukrový peeling, je použiť trstinový cukor. Obsahuje množstvo vitamínov a mikroelementov – pomôže nielen odstrániť odumreté bunky, ale zabezpečí aj nutričný efekt. 

Budete potrebovať: 

  • 1 pohár cukru;
  • 1/2 šálky olivového alebo iného oleja;
  • pár kvapiek esenciálneho oleja podľa chuti.

To všetko dobre premiešajte a naneste hmotu masážnymi pohybmi na naparenú mokrú pokožku.

Vysušiť

Suchý peeling neobsahuje hydratačné a zmäkčujúce zložky – oleje a extrakty. Výhodou suchého peelingu je, že aktívnejšie čistí pokožku, obsahuje vysoký obsah abrazívnych prvkov. 

Suchý peeling môže byť vyrobený z cukru, soli, nasekaných orechov, obilnín, kokosových vločiek. Na prípravu domáceho lieku môžete použiť iba jednu zložku alebo skombinovať niekoľko naraz. Ďalej sa táto hmota musí aplikovať na vlhkú pokožku.

soľný

Peeling na báze soli dokonale odstraňuje odumreté čiastočky pokožky. To urýchľuje regeneráciu buniek a zlepšuje krvný obeh. Morská soľ vyživuje pokožku stopovými prvkami zahrnutými v jej zložení, vrátane: železa, jódu, horčíka.

Budete potrebovať: 

  • morská soľ;
  • olivový olej;
  • pár kvapiek esenciálneho oleja (môžete použiť pomaranč – má výrazný anticelulitídny účinok).

medový

Ak chcete vytvoriť medový peeling, musíte zmiešať med a kávový koláč (alebo prírodný mletý). Naneste peeling na časti tela a masírujte 5-7 minút, potom opláchnite teplou vodou. 

Ak máte suchú pokožku, po procedúre ju namažte krémom, mliekom alebo olejom. Iným typom pleti postačí hydratácia, ktorú poskytuje med v peelingu.

exfoliačný

Ovsené vločky sú skvelé na exfoliačný peeling. Musí sa zmiešať s akýmkoľvek olejom, pridať esenciálny olej, cukor alebo soľ. Množstvo výživného oleja určte podľa oka: je lepšie nechať domáci telový peeling trochu vyschnúť, ako sa utápať v oleji.

hydratačný

Tento peeling je vhodný pre všetky typy pleti. Zmiešajte tri polievkové lyžice krupice a štyri polievkové lyžice medu – peeling je pripravený. 

Pokožku dobre hydratuje a vyživuje, po jeho použití pokožka nepotrebuje ďalšiu vlhkosť.

Bielenie

Sódu bikarbónu rozrieďte teplou vodou a vytvorte hustú pastu. 

Prípravok naneste na pokožku, jemne vmasírujte masážnymi pohybmi a potom opláchnite teplou vodou. 

Takýto peeling účinne odstraňuje vrstvu odumretých buniek, dezinfikuje pokožku, odstraňuje čierne škvrny a nečistoty. Na domáce bieliace drhnutie sa okrem sódy dobre hodia aj obyčajné ovsené vločky.

Ryža

Ryža je silný prírodný absorbent, absorbuje všetko, čo zle leží a bráni pokožke dýchať. Príprava ryžového peelingu nie je náročná. Pol pohára ryže je potrebné rozdrviť v mixéri (najlepšie v „prachu“) a rozmiešať 

s niekoľkými lyžicami vody, aby sa vytvorila kaša. Naneste na pokožku, masírujte a opláchnite teplou vodou.

Populárne otázky a odpovede

Odpovedá na obľúbené čitateľské otázky Regina Khasanova, kozmetička.

Potrebuje každý peeling?
Ak chcete odpovedať na túto otázku, musíte najprv pochopiť, čo je naša pokožka. A je to najväčší orgán tela a schránka, ktorá chráni telo pred negatívnymi kontaktmi s vonkajším prostredím. Koža je zároveň zodpovedná za množstvo dôležitých úloh: dýchanie, vylučovanie, dotyk, podpora imunity, ochrana pred mechanickými, chemickými a radiačnými vplyvmi. Ak chcete vykonávať všetky tieto funkcie, pokožka musí zostať zdravá. A je na nás, aby sme jej v tejto veci pomohli.

Nie je to náročné, stačí ho pravidelne a efektívne čistiť od zrohovatených šupiniek a prebytočného mazu – stačí použiť telový peeling. Preto každý potrebuje peeling! Všetky typy pleti potrebujú čistenie – mastnú, normálnu a suchú. Jediné, čo musíte urobiť, je nájsť ideálny peeling pre vás.

Ako správne aplikovať telový peeling?
Peeling možno použiť 1-2x týždenne, v lete 2-3x, aby opálenie ležalo rovnomerne. Peeling sa má aplikovať na vlhkú pokožku, to znamená, že všetky procedúry by sa mali vykonávať v sprche alebo vo vani – namočiť pokožku, krúživými pohybmi naniesť peeling na telo a opláchnuť teplou vodou. Na tvár nikdy nepoužívajte telový peeling. Je dosť agresívny a môže poraniť jemnú tenkú pokožku. Používať peelingy na tvár by som vôbec neradila, lepšie je zvoliť peelingový valček.
Aké sú kontraindikácie používania telového peelingu?
Akýkoľvek prostriedok, ktorý má mechanický účinok na pokožku, má množstvo dôležitých kontraindikácií. Ak máte vyrážku, popáleniny alebo podráždenie, peelingy sú kontraindikované. V prítomnosti kŕčových žíl a pavúčích žíl by sa mali kroviny zlikvidovať. Peelingy možno nahradiť peelingmi, ktoré sú šetrnejšie.

Ak ste alergický na zložky produktu, nesnažte sa vydržať podráždenie kvôli exfoliačnému účinku, ale to platí nielen pre peelingy, ale aj pre akúkoľvek kozmetiku.

Nechaj odpoveď