Prevencia

 Vitamín E. (iba zdroj potravy). Konzumácia potravín bohatých na vitamín E môže zabrániť Parkinsonova choroba. Vedci sa zaujímajú o účinky konzumácie antioxidantov, pretože mechanizmy oxidácie sa môžu podieľať na nástupe choroby. Vedci k tomuto záveru dospeli pozorovaním stravy 76 žien (vo veku 890 až 30 rokov) a 55 mužov (vo veku 47 až 331 rokov) v priebehu 40 rokov.¹⁶. Konkrétnejšie sa analyzoval príjem antioxidačných vitamínov z potravín alebo doplnkov. Iba pacienti, ktorýchjedlo zahrnuté dôležité zdroje vitamínu E (orechy, semená, zelená listová zelenina) boli menej náchylné na choroby. Vitamín E v doplnkoch nemal tento ochranný účinok. Pozrite sa na vitamín E.

spracovanie

 Muzikoterapia. Existujú určité dôkazy o tom, že muzikoterapia sa používa samostatne alebo s ňou fyzioterapia, môže pomôcť zvýšiť koordinácia motora u ľudí s Parkinsonovou chorobou^30-33 . Zlepšenia boli zaznamenané v rýchlosti chôdze, vzdialenosti a tempe³⁰, všeobecná pomalosť a presnosť pohybov³². Okrem toho boli zdokumentované aj niektoré výhody týkajúce sa emocionálnych funkcií, jazyka a kvality života. Väčšina štúdií bola vykonaná na malých vzorkách a majú metodologické nedostatky. Na potvrdenie týchto výsledkov bude potrebný rozsiahlejší výskum. Pozrite si náš hárok musikoterapie.

 Koenzým Q10 (ubichinón 50). Dve štúdie hodnotili vplyv koenzýmu Q10 na progresiu ochorenia^{10, 20}. Jeden z nich poskytol pozitívne výsledky s dávkou 1 mg denne. Štúdia vykonaná v roku 200, obsahujúca dávky 2007 mg denne podávané ako intravenózne nanočastice, nemala žiadne významné účinky. Pred odporúčaním jeho použitia sú preto potrebné ďalšie klinické skúšky. Koenzým Q300 je potrebný pre správnu funkciu buniek a pre výrobu energie. Jeho sérová hladina by vekom klesala, a ešte viac u ľudí s chronickým ochorením (vrátane Parkinsonovej choroby)²¹.

 Tradičná čínska medicína. Akupunktúra sa v Číne už dlho používa na liečbu Parkinsonovej choroby. Elektroakupunktúra môže z dlhodobého hľadiska viesť k regenerácia neurónov postihnuté chorobou²². Klinická štúdia publikovaná v roku 2000 a zahŕňajúca 29 subjektov trpiacich Parkinson naznačil, že akupunktúra môže zmierniť symptómy ochorenia, spomaliť jeho progresiu a pomôcť znížiť dávkovanie liekov⁸. Niektorí len pozorovali priaznivý účinok na odpočinok, akupunktúru zlepšujúcu spánok²³. Kombinácia akupunktúry a masáže Tui Na môže zmierniť príznaky chvenia (v závislosti od štádia ochorenia) a v niektorých pomôcť obmedziť lieky.²⁵ Projekt obnovy Parkinsonovej choroby (pozri Zaujímavé stránky) stanovil liečebný protokol hlavne pomocou masáže Tui Na.

 Technika Alexander. Tento režim posturálna rehabilitácia alebo psychomotorický obhajuje rozvoj pozornosti a ovládania pohybu. Praktici tejto techniky to považujú za dobrú terapiu pre ľudí s Parkinsonovou chorobou²⁷. Štúdia publikovaná v roku 2002 navyše potvrdzuje, že táto technika pravdepodobne pomôže ľuďom s Parkinsonovou chorobou trvalým spôsobom zlepšením oboch fyzické schopnosti čo'nálada²⁶. Pozrite si náš technický list Alexander.

 Strieľať. Cieľom tohto psycho-telesného prístupu je oslobodiť telo a myseľ prostredníctvom dotykovej a pohybovej výchovy. Trager preukázal priaznivé výsledky ako doplnková terapia v gerontológii a u ľudí s neurologickými poruchami vrátane Parkinsonovej choroby.^{28, 29}.

 Jóga a relaxácia. Prístup ako hatha-yoga (jóga tela) je obzvlášť zaujímavý, pretože okrem veľkého priestoru na relaxáciu kladie dôraz na rovnováhu a pružnosť tela. Je nevyhnutné, aby sa pacient naučil relaxovať, pretože stres systematicky zvyšuje intenzitu chvenia. Pozrite si aj listy Relaxation response a Autogenic training. 

 Tai Chi. Tai chi je bojové umenie čínskeho pôvodu, ktoré pomalými, plynulými pohybmi zlepšuje flexibilitu, rovnováhu a silu svalov. Tai chi môže tiež zabrániť pádom. Niekoľko foriem tai chi je vhodných pre ľudí všetkých vekových skupín a fyzických podmienok. Jedna štúdia zistila, že tai chi môže zlepšiť rovnováhu u ľudí s miernou až stredne závažnou Parkinsonovou chorobou.