Obsah
Podrobné pokyny pre tých, ktorí pociťujú prvé príznaky COVID-19: rady lekára
Počet prípadov COVID-19 sa zvyšuje. Aký je dôvod a kedy je potrebná naliehavá lekárska pomoc?
Čo robiť, ak pocítite príznaky koronavírusu? Rada lekára
Nárast výskytu ARVI a koronavírusovej infekcie je spôsobený predovšetkým tým, že sa končí dovolenková sezóna, ľudia chodia do práce a počet obyvateľov v meste sa zvyšuje. Ďalším faktorom sú poveternostné podmienky: teplotné výkyvy počas dňa na jeseň sa stávajú normou. Podchladenie spôsobuje kašeľ, nádchu. Táto situácia sa pozoruje každý rok. Podľa Iľu Akinfieva, špecialistu na infekčné choroby mestskej polikliniky č. 3 DZM, by sme nemali panikáriť, ale musíme sa správať opatrne.
PhD, špecialista na infekčné choroby mestskej polikliniky č. 3 DZM
Spomienka na pacienta
Pri prvom náznaku ARVI nevyhnutný:
Zostaňte doma, vzdajte sa práce.
Prvý deň pri teplotách do 38 stupňov sa môžete obísť bez lekárskej pomoci. Pokiaľ samozrejme nehovoríme o deťoch, starších osobách a pacientoch s chronickými ochoreniami.
Na druhý deň, ak horúčka pretrváva, musí už aj mladý muž zavolať lekára. Špecialista vykoná vyšetrenie, aby vylúčil závažnú bronchitídu alebo zápal pľúc.
Pri teplote 38,5 stupňov a viac by ste nemali urobiť prestávku na jeden deň, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Bezpečnostné opatrenia
Dôležitým bodom je správanie sa rodinných príslušníkov žijúcich v jednom byte s chorým človekom. Nezáleží na tom, či má pacient príznaky COVID-19 alebo nie (je ťažké samostatne odlíšiť symptómy koronavírusu od sezónneho prechladnutia). Aj keď ide o kašeľ a nádchu, o pacienta by sa mala starať jedna osoba.
Vetranie je potrebné najmenej štyrikrát denne.
Nie je možné byť v miestnosti, kde je otvorené okno, pomôže to zabrániť podchladeniu.
Ak pacient zostane v jednej miestnosti so zvyškom rodiny, každý bude musieť použiť lekárske masky. A ak je pacient izolovaný, osoba, ktorá sa o neho stará, potrebuje osobné ochranné prostriedky.
Metódy, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa prenosu vírusu v chladnom období.
Ako odolať infekcii
Súčasťou prevencie je sociálna vzdialenosť, ktorú nemôžete odmietnuť použiť masky na verejných miestach stojí za to pripomenúť, že je neúčinné, ak nezakrýva nos.
Existuje kontaktná cesta prenosu, takže pomáha predchádzať infekcii hygiena rúk.
V období epidémie je dôležité mať na očiach strava, nemôžete začať s diétou ani hladovať. Diétne obmedzenia sú pre telo stresujúce, rovnako ako vyčerpávajúce športové aktivity.
Sledujte svoju váhu - nájdite strednú cestu, prísne obmedzenia a dynamická fyzická aktivita zvyšujú riziko ochorenia.
Keď už hovoríme o výžive, chcem sa na to zamerať potraviny, ktoré zvyšujú imunitu... Sú to med, citrusové plody, zázvor. Napriek svojim výhodám nie sú schopní nahradiť drogy. Preto nie je možné odmietnuť predpísanú liečbu a používať ľudové recepty na boj proti vírusu.
P “RІRѕR№RЅRѕR№ SѓRґR ° S®
Túto jeseň by ste mali dostať očkovanie proti chrípke, aj keď ste sa bez neho predtým zaobišli. Procedúru je vhodné absolvovať v najbližších dňoch, pretože epidemická sezóna sa spravidla začína v polovici novembra a na vytvorenie imunity trvá 10-14 dní. V situácii koronavírusu je očkovanie proti chrípke dôležitejšie ako kedykoľvek predtým. Bohužiaľ to nezníži riziko nákazy COVID-19, ale chráni pred krížovou infekciou... Ide o situáciu, keď osoba súčasne ochorie na koronavírus a chrípku. V dôsledku toho dochádza k obrovskému zaťaženiu tela. Táto problematika nebola úplne preštudovaná, ale už teraz existuje predpoklad, že s takýmito počiatočnými údajmi sa nedá vyhnúť ťažkému priebehu ochorenia.
Ďalšou vakcínou, ktorá by mala byť podaná, je pneumokoková vakcína. K dnešnému dňu stále neexistujú žiadne informácie, ktoré by chránili pred ochorením COVID-19, osobné pozorovania lekárov však naznačujú, že pacienti, ktorí dostali túto očkovaciu látku, neochorejú na závažný zápal pľúc a koronavírusovú infekciu.