Príznaky, rizikové osoby a prevencia srdcovej arytmie

Príznaky, rizikové osoby a prevencia srdcovej arytmie

Príznaky arytmie

Srdcová arytmia nie vždy spôsobuje príznaky. Príznaky tiež nemusia nevyhnutne znamenať, že problém je vážny. Niektorí ľudia majú niekoľko príznakov arytmie bez vážnych problémov, zatiaľ čo iní nemajú žiadne príznaky, napriek vážnym problémom so srdcom:

  • Strata vedomia;

Príznaky, rizikové osoby a prevencia srdcovej arytmie: všetko pochopte za 2 minúty

  • závraty;

  • Nepravidelnosť pulzu, pomalý alebo rýchly pulz;

  • búšenie srdca;

  • Pokles krvného tlaku;

  • Pri niektorých typoch arytmie: slabosť, dýchavičnosť, bolesť na hrudníku.

    • Ľudia v ohrození

    • Seniori;

  • Ľudia s genetickou poruchou, srdcovou poruchou, cukrovkou, vysokým krvným tlakom, problémami so štítnou žľazou alebo so spánkovým apnoe;

  • Ľudia na určitých liekoch;

  • Ľudia, ktorí trpia obezitou;

  •  Ľudia, ktorí zneužívajú alkohol, tabak, kávu alebo iné stimulanty.

    • Prevencia

     

    Môžeme zabrániť?

    Aby ste si udržali zdravé srdce, je nevyhnutné prijať zdravý životný štýl: jesť zdravo, byť fyzicky aktívny (výhody ľahkej až stredne ťažkej fyzickej aktivity, ako je chôdza a práca na záhrade, sa dokonca prejavili u ľudí vo veku 65 rokov a viac1), zdržať sa z fajčenia konzumujte striedmo alkohol a kofeín (kávu, čaj, nealkoholické nápoje, čokoládu a niektoré voľne predajné lieky), znížte úroveň stresu.

    Je potrebné poznamenať, že pred začatím nových fyzických aktivít alebo pred zásadnými zmenami vo vašom životnom štýle je lepšie poradiť sa so svojim lekárom.

    Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako si udržať zdravé srdce a cievy, pozrite si naše informačné listy o srdcových poruchách a hypertenzii.

     

    Nechaj odpoveď