Obsah
- Voľba editora
- Top 10 najlepších ortopedických matracov v roku 2022 podľa KP
- Ako si vybrať ortopedický matrac na spánok
- Populárne otázky a odpovede
Ortopedické matrace, na rozdiel od bežných, vďaka rôznym výplniam rovnomerne a fyziologicky podporujú ľudské telo počas spánku a správne rozkladajú záťaž na povrch. Vďaka priaznivým vlastnostiam ortopedického matraca sa znižuje zaťaženie chrbtice, zlepšuje sa prietok krvi a spánok sa stáva dlhším a pohodlnejším.
Ortopedický matrac je optimálny pre prevenciu ochorení pohybového aparátu. Ak už problémy s chrbtom máte, potom ich musíte riešiť v spolupráci s lekárom a zlepšiť jeho stav kvalitným matracom. Treba mať na pamäti, že slovo „anatomický“ alebo „ortopedický“ v názve je len marketingový prvok. V skutočnosti tieto matrace nie sú medicínskym produktom a nemajú žiadny priamy vzťah k liekom. Lieky je možné zakúpiť len v špecializovaných predajniach na lekársky predpis. A tie matrace, ktoré sa dajú kúpiť v bežných obchodoch, sú zamerané skôr na udržanie aktuálneho zdravotného stavu a prispievajú k pohodlnému spánku.
Ortopedické matrace sú jar и bezpružinový.
Na jar ortopedické matrace pozostávajú z vonkajších vrstiev latexu, ortopedickej peny a iných materiálov, v strede ktorých je vreckový pružinový blok (v preklade z angličtiny „pocket spring“). Každá pružina je umiestnená v samostatnom vrecku (bunke) a funguje nezávisle od ostatných, pružiny nie sú navzájom spojené, iba vrecká sú upevnené. To vám umožní rovnomerne rozložiť záťaž po obvode matraca a uvoľniť napätie od chrbtice. V takýchto matracoch nedochádza k „vlnovému efektu“, keď pohyb na jednom okraji matraca je cítiť na druhom okraji. Pri pružinovom matraci platí, že ak si dvaja ľudia ľahnú na rovnakú posteľ, nebudú cítiť vzájomný pohyb. Jednoducho povedané: manžel sa prevráti z chrbta na bok, manželka ležiaca na bruchu si to nevšimne.
Bezpružinové matrace pozostávajú z kombinácie vrstiev na báze prírodných a neprírodných materiálov. Ortopedický efekt v takýchto matracoch sa dosahuje vďaka rôznym stupňom tuhosti a elasticity každej vrstvy. Mäkké matrace bez pružiny, ako je vatovaná alebo penová guma, nie sú ortopedické. Existujú aj monolitické modely bezpružinových matracov, najčastejšie pozostávajú z polyuretánovej peny, kokosového vlákna a latexu.
Najpopulárnejší môže byť anatomický ortopedické matrace. Prispôsobujú sa individuálnym parametrom užívateľa a presne opakujú všetky krivky tela. Ortopedický efekt umocňuje aj použitie špeciálnej pamäťovej peny „Memory“.
Spoločnosť Healthy Food Near Me vybrala najlepšie ortopedické matrace na spanie a zdieľa svoje hodnotenie s čitateľmi.
Voľba editora
Lux Medium З PS 500
Pružinový matrac na báze bloku „Pocket spring“, zateplený vrstvou termofilcu. Na jedno lôžko je 512 nezávislých pružín, takže matrac opakuje anatomické krivky tela a udržuje chrbticu v správnej polohe. Stupeň tuhosti je označený ako stredný, ale kupujúci poznamenávajú, že je mäkký.
Vyrobené z prírodných hypoalergénnych materiálov: latex a kokosové vlákno. Kokosové vlákno je výplň vyrobená z kokosu, ktorá je odvetrávaná, neabsorbuje vlhkosť a zabraňuje rozmnožovaniu domácich roztočov. Bavlnený poťah s objemným prešívaním je vyrobený z kvalitného žakáru.
Maximálna hmotnosť na lôžko je 120 kg, to znamená, že pre človeka s hmotnosťou do 100 kg bude najpohodlnejšie ležať na ňom. Vystužený box po obvode matraca dodáva bokom tuhosť a udržuje tvar matraca. Vďaka pevným bočniciam môžete na matraci sedieť bez toho, aby ste sa potopili alebo skĺzli. Životnosť výrobku udávaná výrobcom je 10 rokov.
hlavné charakteristiky
Typ | anatomická pružina |
výška | 23 cm |
Horná tuhosť | priemerný |
Spodná tuhosť | priemerný |
Maximálna nosnosť na lôžko | 120 kg |
Počet pružín na miesto | 512 |
Plnivo | kombinované (latex + kokos + termálna plsť) |
Materiál prípadu | bavlnený žakár |
Život | 10 rokov |
Výhody a nevýhody
Top 10 najlepších ortopedických matracov v roku 2022 podľa KP
1. MaterLux Superortopedico
Bezpružinový matrac s vysokým stupňom tuhosti na oboch stranách. Kokosové kokosové vlákno má najväčší ortopedický účinok. Hypoalergénna výplň z prírodného kokosu v kombinácii s prírodným latexovým analógom „Natural form“ vytvára štruktúru, ktorá je odolná voči vysokému zaťaženiu do 140 kg a deformáciám.
Štruktúra plniva „Natural Form“ pripomína prírodnú špongiu, pozostáva z miliónov buniek, ktoré vo svojom zložení obsahujú molekuly vody. Vďaka týmto inovatívnym vlastnostiam ekologický matrac „dýcha“ a nehromadí prach a nečistoty. Výška výrobku je priemerná - 18 cm.
Pevný žakárový prešívaný matrac je vybavený kontrolným zipsom. Matrac sa zroluje pre ľahké skladovanie a prepravu.
hlavné charakteristiky
Typ | anatomické bez pružiny |
výška | 18 cm |
Horná tuhosť | vysoký |
Spodná tuhosť | vysoký |
Maximálna nosnosť na lôžko | 140 kg |
Plnivo | kombinované (prírodná forma + latexovaný kokos) |
Materiál prípadu | jacquard |
Život | 15 rokov |
Výhody a nevýhody
2. LAZIO Matera
Tento anatomický bezpružinový matrac pozostáva výlučne z ortopedickej peny na báze prírodného latexu. Ideálne pre detský spánok, pretože výplň je hypoalergénna a šetrná k životnému prostrediu.
Uzavretý tvar buniek vo vnútri matraca zabraňuje prenikaniu nečistôt a prachu dovnútra, zabraňuje tvorbe plesní a húb. Elastický matrac s výškou 12 cm má stredný stupeň tuhosti, ktorý poskytuje pohodlnú oporu v správnej polohe rastúceho detského tela.
Ortopedická pena je natoľko elastická, že matrac po použití okamžite obnoví svoj tvar a rokmi sa nedeformuje, životnosť dosahuje 10 rokov. Poťah v mäkkom pletenom poťahu je dodávaný vo vákuovom zákrute.
hlavné charakteristiky
Typ | bezpružinový |
výška | 12 cm |
Horná tuhosť | priemerný |
Spodná tuhosť | priemerný |
Maximálna nosnosť na lôžko | 140 kg |
Plnivo | prírodná latexová ortopedická pena |
Materiál matracovej podložky | bavlna |
Život | 8-10 rokov |
Výhody a nevýhody
3. Active Ultra S 1000
Vysokopružinový anatomický matrac s vystuženým boxom je vyrobený z hypoalergénnych prírodných materiálov a vysoko elastickej umelej peny. Vďaka kokosovému kokosu v zložení je matrac dobre vetraný. Vysoko kvalitný pružinový blok nezávislých pružín poskytuje vynikajúci ortopedický efekt a 1000 pružín na lôžko robí matrac elastickým a odolným.
Stupeň tuhosti vrchnej a spodnej časti je stredný. Jedno lôžko znesie zaťaženie 170 kg, preto je tento model odporúčaný pre osoby s hmotnosťou do 150 kg. Dvojmatrac je dodávaný v poťahu z úpletu s iónmi striebra.
hlavné charakteristiky
Typ | anatomická pružina |
výška | 26 cm |
Horná tuhosť | priemerný |
Spodná tuhosť | priemerný |
Maximálna nosnosť na lôžko | 170 kg |
Počet pružín | 1000 |
Plnivo | kombinované (elastická pena + kokos + termofilc) |
Materiál prípadu | pletenina s iónmi striebra |
Život | 10 rokov |
Výhody a nevýhody
4. Emócie od značky “Matrasovich.rf”
Bezpružinový matrac, ktorý sa líši od analógov v hrubých vrstvách výplne, čo dáva modelu najväčší komfort a ortopedický efekt. Výška modelu je 22 cm. Polyuretánová pena je elastický materiál s mikroporéznou štruktúrou, ktorý prispieva k rovnomernému rozloženiu záťaže, uvoľneniu a tonizácii svalov.
Prírodný latexový základ má pamäťový efekt, tento materiál si pamätá anatomické vlastnosti užívateľa a pri používaní sa im prispôsobuje. Latex má vynikajúcu termoreguláciu, na matraci s takou výplňou bude pohodlné spať pri akejkoľvek teplote. Vrchná a spodná časť matraca má rovnakú strednú tvrdosť, ale výrobok je vybavený siedmimi zónami adaptívnej tuhosti na podporu ramien, paží, chrbta, krížov a bokov. Matrac je dodávaný v snímateľnom žakárovom poťahu so zipsom.
hlavné charakteristiky
Typ | bezpružinový |
výška | 22 cm |
Horná tuhosť | priemerný |
Spodná tuhosť | priemerný |
Maximálna nosnosť na lôžko | 180 kg |
Plnivo | polyuretánová pena + latex |
Materiál prípadu | jacquard |
Život | 15 rokov |
Výhody a nevýhody
5. LONAX Foam Cocos Memory 3 Max Plus
Obojstranný ortopedický matrac bez pružiny poskytuje kvalitnú oporu tela počas spánku. Boky matraca sú mäkké a majú vysoký stupeň tuhosti, takže ho ocenia milovníci mäkkých aj tvrdých povrchov. Jedná sa o veľmi vysoký matrac – 26 cm. Základom tohto modelu je umelý latex (ortopedická pena), ktorý pozostáva z bezpečných hypoalergénnych prvkov.
Ide o elastický, pružný a odolný materiál, takže veľké zaťaženie na jedno lôžko je prijateľné - až 150 kg. Vrchná strana matraca je vyrobená z kokosového vlákna, tvrdého vetraného materiálu s dlhou životnosťou. Spodná strana je pohodlnejšia na neustále používanie a je tvorená pamäťovou penou. Poťah matraca je vyrobený z hustého žakáru.
hlavné charakteristiky
Typ | bezpružinový |
výška | 26 cm |
Horná tuhosť | vysoký |
Spodná tuhosť | nízkou |
Maximálna nosnosť na lôžko | 150 kg |
Plnivo | kombinované (umelý latex + kokos + pamäťová pena) |
Materiál matracovej podložky | bavlnený žakár |
Život | 3 rokov |
Výhody a nevýhody
6. Trelax М80/190
Jednopružinový matrac s dvojitým vlnovým efektom. Model je vybavený pozdĺžnymi a priečnymi vlnami. Segmenty tvoriace priečne vlny sú vyplnené guličkami, naťahujú chrbticu a masírujú celé telo. Segmenty s pozdĺžnymi vlnami poskytujú dodatočný masážny efekt.
Polystyrénové guličky vo výplni matraca vykonávajú bodovú mikromasáž pokožky a svalov. Matrac nie je vysoký, ale všestranný: možno ho umiestniť na hlavný matrac postele, na pohovku alebo na akýkoľvek tvrdý povrch. Najlepšie je použiť ho ako doplnkový matrac.
hlavné charakteristiky
Typ | bezpružinový |
Horná tuhosť | podpriemerný |
Spodná tuhosť | podpriemerný |
Plnivo | expandovaný polystyrén (granule), polyester |
Materiál matracovej podložky | bavlna + polyester |
Život | najmenej 2 rokov |
Výhody a nevýhody
7. Dimax Optima Lite PM4
Pomerne tenký bezpružinový matrac, ktorý patrí k typu pohoviek. Model je vhodnejší pre pohodlný spánok na pohovke, hrúbka výrobku je iba 4 cm. Ide o mäkký matrac s pamäťovým efektom. Napriek nízkemu stupňu tuhosti má matrac ortopedické a anatomické vlastnosti. Osloví ľudí s nízkou hmotnosťou a milovníkov pohodlného spánku na mäkkých povrchoch.
Hustá strana polyuretánovej peny zaručuje pohodlný a zdravý spánok a opačná strana materiálu Memory Foam sa prispôsobuje krivkám tela a vlastnostiam ľudskej chrbtice, čím zaisťuje jednoduché používanie počas celej životnosti matraca. Výrobca však poskytuje krátku záručnú dobu – 1 rok. Matrac je dodávaný v rolke s nesnímateľným poťahom z džerseja prešívaného na syntetickom zimáku.
hlavné charakteristiky
Typ | bezpružinový |
výška | 4 cm |
Horná tuhosť | nízkou |
Spodná tuhosť | nízkou |
Plnivo | kombinované (polyuretánová pena + Memory Foam) |
Materiál prípadu | trikot |
Život | 1 rok |
Výhody a nevýhody
8. Ortopedická komfortná línia 9
Ďalší poťah na pohovku v rebríčku sa však umiestni skôr ako poťah na ortopedický matrac. Bezpružinový matrac s výškou 9 cm strednej tuhosti bokov dodáva ortopedický efekt rôznym povrchom. Pre upevnenie na povrch je v každom rohu vybavená gumičkami.
Základom matraca je perforovaný latex – hypoalergénny, elastický a vodeodolný materiál. Matrac sa dodáva zrolovaný pre ľahké skladovanie a prepravu. Odnímateľný poťah je vyrobený z bavlneného žakáru a prešívaný hallconom.
hlavné charakteristiky
Typ | bezpružinový |
výška | 9 cm |
Horná tuhosť | stredne mäkká |
Spodná tuhosť | stredne mäkká |
Plnivo | perforovaný latex |
Materiál prípadu | bavlnený žakár |
Výhody a nevýhody
9. Promtex-Orient Soft Standard Strutto
Boky pružinového matraca Promtex-Orient Soft Standart Strutto majú rôzne stupne tuhosti. V prípade potreby je možné matrac prevrátiť a spať na tvrdej strane alebo naopak na mäkkej strane. Jedná sa o nízky anatomický matrac s 512 nezávislými pružinami na lôžko. Maximálne zaťaženie na miesto je malé – 90 kg, čo výrazne znižuje okruh záujemcov.
Hoci výrobca uvádza životnosť matraca 10 rokov, užívateľ musí vážiť až 70 kg, aby sa vyhol riziku deformácie. Výplň modelu je neprirodzená – polyuretánová pena. Skladá sa z malých buniek, ako je penová guma, a má dobrú elasticitu. Poťah výrobku je vyrobený z džerseja príjemného na dotyk (polyester + bavlna). Dá sa vybrať a oprať, keďže je vybavená zipsom.
hlavné charakteristiky
Typ | anatomická pružina |
výška | 18 cm |
Horná tuhosť | stredne |
Spodná tuhosť | priemerný |
Maximálna nosnosť na lôžko | 90 kg |
Počet pružín na miesto | 512 |
Plnivo | polyuretánová pena |
Materiál prípadu | džersej (polyester + bavlna) |
Život | 10 rokov |
Výhody a nevýhody
10. ORTHO ESO-140
Bezpružinový dvojitý ortopedický matrac ORTO ESO-140 sa skladá z jednotlivých konvexných segmentov do šírky 10 cm s výplňou z granulovanej polyuretánovej peny. Model vytvára „vlnový“ efekt natiahnutím chrbtice. Vďaka konvexným detailom matraca dostane užívateľ masáž chrbtice a veľkých svalov, vďaka výplňovým guličkám – masáž pokožky, nervových uzlín a drobných svalov.
Matrac je ideálny pre prevenciu a liečbu ochorení chrbtice, uvoľňuje napätie a nadmerný svalový tonus. Vetranie produktu uľahčujú priestory medzi priehradkami. Model je skladný, matrac sa dodáva v rolke, možno ho zrolovať, uložiť do skrine a pohodlne prepravovať. Matrac je vhodný na použitie na akomkoľvek povrchu na spanie, napríklad ho možno položiť na pohovku pre pohodlný spánok a odpočinok.
Ortopedický efekt závisí od výšky matraca. Vysoký matrac zopakuje fyziologický tvar chrbta, nízky matrac na to nebude mať dostatok prostriedkov. Osoba s väčšou hmotnosťou má väčšiu pravdepodobnosť, že „prepadne“ a pocíti tvrdý povrch pohovky alebo postele. Matrac Ortho ECO-140 je nízky – iba 3 cm, takže nebude schopný plne vykonávať ortopedické funkcie. Výrobca poskytuje záruku 1 rok, životnosť nie je uvedená. Poťah matraca modelu je vyrobený z žakáru odolného voči opotrebovaniu.
hlavné charakteristiky
Typ | bezpružinový |
výška | 3 cm |
Horná tuhosť | podpriemerný |
Spodná tuhosť | podpriemerný |
Plnivo | expandovaný polystyrén, polyuretánová pena (granule) |
Materiál prípadu | jacquard |
Záručná doba | 1 rok |
Výhody a nevýhody
Ako si vybrať ortopedický matrac na spánok
Trh s matracmi je plný ponúk pre rôzne chute a rozpočty. Pre výrobcov sa stalo módnym a ziskovým nazývať každý model „ortopedickým“, takže čas na hľadanie zdravého matraca sa výrazne zvýšil. Redakčné rady vám pomôžu pochopiť, ktorý matrac sa najlepšie hodí k vašim individuálnym parametrom a vydrží dlhšie ako ostatné.
Podľa KP by ste pri výbere najlepšieho ortopedického matraca mali zvážiť:
- Veľkosť postele. Pre kúpu matraca nie sú dôležité parametre postele, je potrebné posteľ presne zmerať. Nesprávne vybraný matrac sa do rámu postele jednoducho nezmestí a objemný nákup sa bude musieť vrátiť do predajne.
- Výška matraca. Táto položka je dôležitá pre výber matraca do postieľky aj dospelého. Bábätká sa v spánku prehadzujú a nekontrolujú svoje pohyby. Postieľka pre bábätká je vybavená vysokými bočnicami so zábradlím, nehrozí pád bábätka na zem. Postieľky pre staršie deti sú vybavené nízkymi stranami, ak je matrac na rovnakej úrovni alebo vyššie ako oni, potom sa dieťa vo sne ľahko prevalí na podlahu a s najväčšou pravdepodobnosťou sa zraní. Matrac pre dospelú posteľ by mal byť vysoký, takže bude mať potrebný ortopedický efekt, pri veľkom zaťažení sa nedeformuje a vydrží viac rokov.
- Váhové zaťaženie postele. Pozorne si prečítajte charakteristiku ortopedického matraca a venujte pozornosť tomuto parametru. Ak je vaša hmotnosť väčšia ako maximálne zaťaženie postele udávané výrobcom, matrac sa prehne a rýchlo stratí svoje ortopedické vlastnosti. Životnosť matraca sa skráti. Preto vám odporúčame kúpiť matrac s rezervou 20-30 kg.
- Tuhosť. Pred kúpou ortopedického matraca je vhodné si ho „vyskúšať“ v obchode. Ľahnite si na pár minút na najmäkší matrac, potom na najtvrdší. Potom vám matrace rôznych stupňov tvrdosti vytvoria vaše osobné hodnotenie a ten úplne ideálny model nájdete oveľa rýchlejšie.
Populárne otázky a odpovede
Redakcia KP žiadala odpovedať na najčastejšie otázky čitateľov Elena Korchagova, obchodná riaditeľka spoločnosti Askona.
Aké sú najdôležitejšie parametre ortopedických matracov?
Stupeň podpory je počet pružín na lôžko. Parameter ovplyvní nielen schopnosť matraca odolávať záťaži, ale aj jeho tuhosť a anatomické vlastnosti. Čím viac pružín, tým vyššie sú nosné a ortopedické vlastnosti matraca.
Pokiaľ ide o úrovne tvrdosti, potom je ich zvyčajne päť: extra mäkký, mäkký, stredný, tvrdý a extra tvrdý. Výber správnej možnosti bude závisieť od vašich individuálnych charakteristík, osobných preferencií a odporúčaní lekára.
Zónovanie matracov je tiež dôležité. Ľudské telo je navrhnuté tak, že rôzne jeho časti majú rôznu záťaž na spánkovú plochu, takže matrace s rovnakou úrovňou tuhosti nedokážu chrbtici poskytnúť potrebnú oporu. Zóny tuhosti pomáhajú vyriešiť tento problém. Najčastejšie sú matrace troj-, päť- a sedemzónové. Čím väčší počet zón, tým presnejšiu podporu dostane vaša chrbtica.
Ako sa ortopedický matrac líši od bežného?
Ale anatomické a ortopedické možnosti už poskytujú správnu podporu pre chrbticu počas spánku, vysvetlil Elena Korčagová. Hlavným rozdielom medzi nimi je, že ortopedický matrac je zdravotnícky výrobok, ktorý musí mať príslušnú certifikáciu.
Väčšina matracov na trhu je anatomická. Na rozdiel od bežných sú vhodné nielen pre zdravých ľudí, ale aj pre tých, ktorí majú problémy s chrbticou. Ak pociťujete bolesti v krížoch, máte pocit stuhnutosti šije, počas spánku vám znecitlivie chrbát alebo jednoducho nespíte, potom sú anatomické matrace to, čo potrebujete.
Kedy je potrebné použiť ortopedický matrac?
Ako zvoliť optimálnu tuhosť ortopedického matraca?
Napríklad, čím viac vážite, tým vyššia by mala byť tvrdosť matraca. V salóne si určite ľahnite na matrace rôznej tvrdosti a určite si, na ktorom sa vám bude spať najpohodlnejšie. Ďalším kritériom výberu je vek. Napríklad tínedžeri a deti staršie ako tri roky musia používať pevný matrac, aby sa správne vyformovalo zakrivenie chrbtice.
A nakoniec, nebolo by zbytočné získať odporúčania lekára týkajúce sa stuhnutosti v závislosti od povahy bolesti chrbta, ak nejaké existujú. Elena Korčagová.