Psychológia

Najlepším znakom toho, že ste v dobrom vzťahu, je, že o tom nepoviete celému internetu. Rodinní terapeuti vymenovali 10 otvorených činov, ktoré obťažujú priateľov na sociálnych sieťach a môžu poškodiť váš zväzok.

Keď vás ostatní sledujú, život nadobúda ďalšiu naliehavosť a význam. Chcel by som pridávať ďalšie a ďalšie podrobnosti a podeliť sa o ne s vďačným divákom. Len teraz diváka, sediaceho v prítmí sály, nie je pre nás vidieť a niekedy na neho zabúdame. Zabúdame na to, kde sú hranice medzi intímnym, osobným šťastím a tým, čo sa o nás a našom partnerovi dozvie každý cudzinec z tých, ktorí majú notebook alebo smartfón.

1. Dojímavé príspevky o partnerovi

Všetci takú dvojicu poznáme: ako dva vtáčiky, ktoré si postavili hniezdo a vtiahli doň steblo trávy alebo povraz, a tak si svoje stránky s láskou zdobia srdiečkami a básničkami. To sú tí, ktorí potrebujú na začiatku dňa zverejniť fotku na Facebooku (extrémistická organizácia zakázaná v Rusku) s nápisom „Milujem ťa. Čakám". Všetci priatelia v zápale ranných záležitostí dostanú vaše správy, prejdú na vašu stránku a budú dotknutí. Možno niektorí ešte zdvihnú oči k nebu.

Psychoterapeutka Marcia Berger hovorí, že páry, ktoré neustále informujú o svojom živote, súdiac podľa jej poradenských skúseností, nemajú veľmi dobré vzťahy, ale často naďalej presviedčajú seba a ostatných o opaku.

2. Fotografie zverejnené bez povolenia

Napríklad fotografia zo včerajšej párty, kde vaša priateľka robí „bláznivé“ oči. Dbajte na rady psychológa Setha Meyersa, ktorý napísal knihu How to Overcome Relationship Rehearsal Syndrome and Find Love. Okamžite sa na začiatku vzťahu spýtajte svojho partnera, čo si myslí, že zverejňujete jeho fotografie na svoju stránku.

Možno sa mužovi už podarilo vytvoriť na svojej stránke drsný obraz – preteky, turistika, nič viac. A potom ho zverejníte s mačkou v náručí... Alebo sa pri uchádzaní sa o prácu nevhodne objaví jeho fotka „kráľa kráľovstva vína a vodky“.

3. Vtipy o jeho ekonomických skutkoch a zlyhaniach

Jeho prvá zeleninová polievka či vystrašené oči pri pohľade na kura. Pre priateľov a pre vás sú to nezabudnuteľné spomienky. Nezabudnite však, že nielen vaši priatelia milujú sociálne siete.

Ak si nenastavíte limit zobrazení, nikdy neviete, koľko používateľov si prečíta príspevok, hovorí Aaron Anderson, rodinný terapeut na klinike v Denveri. Fotografie s mrkvou v ruke a nápisom „Projekt sa posiela na revíziu“ alebo vaše chvastúnske „U nás ženy neumývajú riad“ sú k dispozícii jeho kolegom a obchodným partnerom, ale aj úplne neznámym ľuďom.

4. Živé spravodajstvo z miesta činu

Včera urobil chybu. Ráno ste mu na stene nechali odkaz, v ktorom ste všetkým povedali, kde strávil noc. Máte intuíciu, dedukčné schopnosti a vyvodili ste jednoznačné logické závery.

Brenda Della Casa, odborníčka na vzťahy, vám pripomína dve veci: po prvé, vaše emócie sú práve teraz na vrchole a v tomto stave je lepšie nenechávať unáhlené písané správy. Po druhé, nezabudnite, že práve teraz robíte verejné vyhlásenie. Stále sa to zlepšuje, len počkajte.

5. Príspevky o osobných kvalitách partnera

Rovnako ako fotoeseje z obchodu, kde ste mu kúpili nové pyžamo a hodvábne spodné prádlo do spálne.

6. Komentáre k jeho korešpondencii s bývalým

Áno, taká je realita — veľa ľudí naďalej komunikuje na sociálnych sieťach s bývalými, pretože s nimi zostávajú priateľmi. Každý deň sa dozvedajú novinky zo svojho života a niekedy vstúpia do korešpondencie. Nemusí sa vám to páčiť. Ale o takýchto problémoch je lepšie diskutovať osobne, hovorí odborníčka na vzťahy Neely Steinberg. Ak sa objavíte a zanecháte svoj urážlivý komentár, je to pre vás zlé, ako každá pasívna agresia, ktorá si nevie nájsť východisko.

7. Podrobnosti o hádkach a zúčtovaní

Res je o hádkach, po ktorých okamžite zmeníte status na „náhle single“ alebo ho dokonca odoberiete z priateľov. Rodinná terapeutka Christine Wilke radí držať takéto veci za zatvorenými dverami spálne a neponáhľať sa, aby sa stali spoločným majetkom. "Akonáhle vypustíte mačku z vrecka, nemôžete ju vrátiť späť."

8. Príliš veľa informácií

Sexuálne komentáre sú dobré pre súkromné ​​správy. Vášmu partnerovi lichotí, keď si na stene prečíta: „Horiem túžbou, príď čoskoro.“ A jeho podriadení alebo tréner vášho dieťaťa budú zmätení…

9. Jemné narážky, ktorým každý rozumie

Prečítate si zaujímavý článok na internete – povedzme o desiatich vlastnostiach hroznej svokry – a zverejníte naň odkaz alebo ho pošlete priateľom s komentárom „Toto mi niekoho pripomína...“ Aj keď predtým obozretne obmedzený prístup na stránku svojej svokry, všetky informácie si nakoniec nájdu distribučné kanály...

10. Pripomenutie nákupu mlieka

Sociálne médiá sú skvelým nástrojom, ako spojiť ľudí, ktorí sa zaujímajú o rovnaké veci, okamžite zdieľať dôležité správy alebo získať prostriedky na pomoc. A pre pripomenutie nákupu mlieka je lepšie zavolať. Nechajte si osobný priestor na komunikáciu.

Nechaj odpoveď