7 dobrých dôvodov, prečo používať kadidlo - šťastie a zdravie

Ste zbehlý v používaní kadidla?

Vždy som zistil, že a vonná tyčinka ktoré spaľuje, vytvára v miestnosti zvláštnu atmosféru.

Výsledkom tisícročného rituálu je skutočnosť, že pálenie kadidla má mnoho predností, ktoré sa líšia v závislosti od zvoleného typu parfumu.

Niekedy relaxačné, niekedy energizujúce, kadidlo obsahuje esenciálne oleje, ktoré po rozptýlení majú fyzický a psychický vplyv na ľudí, ktorí ich dýchajú.

Môže sa stať dobrým spojencom na zlepšenie vašej pohody a boj proti niektorým neduhom, ktoré sú pre vás každodenným problémom. Zistite, aké sú skvelé výhody kadidla.

Čo je kadidlo?

Vo všeobecnosti nazývame „kadidlo“ tyčinky, zrná alebo vonné šišky, ktoré sa pália, aby rozptýlili svoju vôňu doma.

Ak dnes tento pojem zahŕňa mnoho rôznych produktov, kadidlo bolo pôvodne živicou stromu nazývaného Boswellia, ktorý rastie vo východnej Afrike, Somálsku a Jemene.

Táto živica sa tiež nazýva „kadidlo“ a jej charakteristická vôňa (1) sa od nepamäti používa na parfumovanie alebo sprevádzanie náboženských obradov.

Historicky používané kadidlo v mnohých kultúrach sa často používa na sprostredkovanie alebo na náboženské rituály vďaka svojej schopnosti podporovať duchovné pozdvihnutie.

Na výrobu kadidla sa dnes používa veľa rôznych olejových živíc, z ktorých každý má jedinečné vlastnosti a účinky.

Kadidlo môže byť vyrobené z troch rôznych materiálov: jeho základom môžu byť bylinky alebo sušené kvety, kôra alebo drevná štiepka alebo dokonca živica alebo guma.

Tieto prísady sa zmiešajú s dreveným uhlím a spojivom ako arabská guma, aby sa vytvorili tyčinky, ktoré sú najobľúbenejšou formou kadidla.

Rozmanitosť existujúceho kadidla umožňuje jeho použitie v mnohých situáciách na zlepšenie vašej pohody a boj proti rôznym poruchám. Je tiež možné skombinovať niekoľko kadidel, aby ste využili ich vlastnosti pri rovnakej fumigácii.

 Pomoc s meditáciou

Kadidlo je často spájané s meditáciou, najmä preto, že ho tradične používajú budhisti. Symbolizuje duchovné povznesenie a podporuje koncentráciu.

Môže pomôcť meditácii dvoma spôsobmi: môžete sa sústrediť na to, aby ste videli horiace kadidlo a premenili sa na dym. To vám pomôže uvoľniť sa a zamerať svoju pozornosť na tento moment sprostredkovania.

Môžete si tiež vychutnať dýchacie účinky výparov kadidla a ich upokojujúce vlastnosti. Aby ste to dosiahli, musíte si nájsť čas na výber toho, ktorý najlepšie spĺňa vaše očakávania.

Pre relaxačný a upokojujúci účinok, a najmä ak máte sklony k úzkosti, je santalové drevo skvelé na pomoc pri meditácii.

Jazmín šíri veľmi sladkú vôňu, ktorá prinesie pokoj a pohodu a zároveň prebudí zmysly.

Môžete tiež použiť cédrové kadidlo a vo všeobecnosti kadidlo vyrobené z ihličnanov na podporu meditácie a na obnovenie pokoja.

Napokon, kadidlo je aj živica vhodná na meditáciu. Posilňuje odhodlanie a sebadôveru a pomáha objasniť myslenie.

Prečítajte si: Prečo nosiť tibetský náramok?

Podporte cvičenie jogy

Kadidlo je tiež preferované kadidlo počas cvičenia jogy. Táto živica považovaná za posvätnú v mnohých kultúrach má upokojujúcu a obklopujúcu vôňu. Pomáha podporovať vnímavosť a uvedomenie počas cvičenia jogy.

Kým joga zapája všetky fyzické zmysly, kadidlo pomáha stimulovať zrak a čuch. Pálenie kadidla počas cvičenia tiež pomáha udržiavať dobré dýchanie, aby ste zostali počas cvičenia uvoľnení.

Zlepšite kvalitu spánku

Ak máte problémy so zaspávaním, kadidlo vám môže pomôcť. Pred spaním si doprajte pokojný čas na relaxáciu pri pálení kadidla.

Škorica je jednou z najobľúbenejších vôní na nájdenie pokojného spánku. Jeho jemná a upokojujúca vôňa je ideálna na zaspávanie v dobrom stave mysle.

V tomto prípade je obzvlášť indikované aj levanduľové kadidlo. Tým, že levanduľa upokojuje úzkostné stavy, pomáha ku kvalitnejšiemu spánku bez nočných môr.

Môžete sa tiež rozhodnúť pre kadidlo z agarového dreva. Jeho podmanivá drevitá vôňa, ktorá je známa tým, že zmierňuje únavu a úzkosť, upokojuje myseľ a je spárovaná s božskou vôňou.

Napokon, santalové drevo je známe svojou schopnosťou relaxovať a upokojiť myseľ. Jeho sladká, bohatá vôňa je upokojujúca a pomôže vám zaspať.

Podporujte relaxáciu a upokojenie

Ak máte vo všeobecnosti sklony k úzkosti, môžete samozrejme použiť niektorú z vonných látok určených na sprevádzanie meditácie a jogy alebo na zlepšenie kvality spánku.

Môžete sa tiež rozhodnúť pre kadidlo storax, živicu, ktorá pomáha psychickej a fyzickej relaxácii.

Zapálenie vonnej tyčinky z pačuli vám môže pomôcť aj s jej upokojujúcimi vlastnosťami a osviežujúcou vôňou, ktorá pôsobí proti úzkosti.

Čítajte: Použite tibetskú misu, jej vibrácia vás upokojí

Boj s blues

Proti depresii môže byť zaujímavé určité množstvo kadidla, aby zahnalo temné myšlienky a melanchóliu.

Kadidlo je známe svojimi silnými antidepresívnymi vlastnosťami. (2) Uvoľňujúce aj pozitívne, pomáha čeliť obdobiam depresie.

Kadidlo z medovky je tiež dobrým spojencom v boji proti depresii a negativite. Jeho sladká vôňa pomáha predchádzať melanchólii a obdobiam depresie.

Tieto vonné látky vám pomôžu získať späť energiu a pozitívny prístup na dennej báze.

Príjemne prevoňajte miestnosť

Mnoho ľudí používa kadidlo aj na čistenie alebo parfumáciu miestnosti.

Benzoín je známy najmä svojou jantárovou a mierne vanilkovou vôňou a schopnosťou fixovať pachy. Je preto ideálne, ak chcete v miestnosti zamaskovať zápach cigariet a podobne.

Vôňa myrhy je na mnohých miestach považovaná za posvätnú. Je to podmanivá izbová vôňa s veľmi zaujímavými relaxačnými a očistnými vlastnosťami. (3)

Na prevoňanie miestnosti môžete samozrejme použiť kadidlo podľa vlastného výberu bez toho, aby ste stratili zo zreteľa skutočnosť, že môže mať iné cnosti, ako je vôňa, ktorú vydáva.

Dôležité je aj vetranie miestnosti, aby ste príliš dlho nevdychovali dym z kadidla, čo nezabráni tomu, aby sa jeho vôňa udržala vo vašom interiéri.

Na prečítanie: Kompletný sprievodca 7 čakrami

Lovte hmyz

Niektoré kadidlá sú veľmi účinné pri odpudzovaní hmyzu a môžu nahradiť škodlivejšie produkty, ktoré nájdete na trhu.

Kadidlo s pelargóniou alebo citrónovou trávou teda pri pravidelnom rozptýlení v miestnosti, ale aj na terase účinne odpudí komáre.

Rovnako tak kadidlo obsahujúce citrusy alebo levanduľu odpudzuje hmyz, aby ste si mohli naplno užiť letné noci.

záver

Kadidlo je vďaka svojej rozmanitosti vôní dobrým spojencom, ktorý vám pomôže uvoľniť sa a cítiť sa lepšie. Pre maximalizáciu účinkov je obzvlášť dôležité vybrať si kvalitné kadidlo, vyrobené z prírodných surovín.

Či už ide o zlepšenie kvality meditácie alebo spánku, relaxácie alebo jednoduchej dezodorácie vášho domova, nájdete správne kadidlo.

(4) Kadidlu, ktoré sa používa na celom svete a tisíce rokov počas náboženských obradov, sa pripisujú aj magické a duchovné cnosti.

Okrem týchto mnohých vlastností je pálenie kadidla predovšetkým gestom, ktoré vám umožňuje zamerať sa na seba tým, že si nájdete čas na rozjímanie nad dymom a vychutnávanie si uvoľnenej vône.