7 rastlín na boj proti zápche
Na boj proti zápche je na trhu veľa liekov, ale môžete nájsť aj prírodné prostriedky, ktoré sú prospešné.
PasseportSanté vás pozýva na získanie ďalších informácií o liečbe prírodnou bylinnou zápchou.
Rakytník na občasnú zápchu
Rakytník rastie vo vlhkých lesoch Európy. Je to sušená kôra rakytníka (frangula alnus) ktorý sa používa v boji proti zápche. Tkanivá črevných svalov sú teda stimulované, aby podporovali príchod stolice do hrubého čreva. Rakytník tiež hydratuje suchú stolicu v hrubom čreve, čo podporuje ich vypudenie.
Trik : na 5 ml vody potrebujete 200 g rakytníka. Vodu a rakytník dáme do hrnca a privedieme k varu. Keď voda vrie, nechajte zmes desať minút. Túto infúziu nechajte mimo ohňa asi 2 hodiny. Pred každým jedlom vypite pohár.
Rakytník rešetliakový je prírodné preháňadlo. Nie je indikovaný u detí. Liečba dospelých by nemala presiahnuť 10 dní. Rastliny obsahujú účinné látky, ktoré pri nesprávnom dávkovaní môžu byť pre telo škodlivé. Existuje tiež riziko alergie. Neváhajte a zájdite za zdravotníkom, v tomto prípade za bylinkárom, než sa odhodláte na prírodnú liečbu. |
Zdroje
bylinná medicína od A po Z, zdravie prostredníctvom rastlín, Alpen vydanie 220 babských liekov, účinná a lacná prírodná alternatívna medicína. Jednoduché recepty, ako si ich pripraviť doma. X. Gruffat The green pharmarcie, James A. Duke Ph.D.