Matka mnohých detí z Brazílie sa len za rok a pol zmenila na nepoznanie, keď z jedla vylúčila svoj obľúbený nápoj.
Príbeh hrdinky nášho článku je skutočne úžasný. Claudia Cattani je obyčajná žena, ktorá žije v Brazílii a má tri deti. Po pôrode tretieho dieťaťa ju postihol rovnaký osud ako mnoho iných žien, ktoré porodili – vyrástla. Ale ak sa iní sťažujú na prebytočný tuk, ktorý mierne kazí vzhľad, potom v prípade Claudie je všetko oveľa vážnejšie. Nadbytočné kilogramy vtrhli do života Brazílčanky tak rýchlo, že sa z nej stalo peklo. Čísla na váhe ukazovali 127 kilogramov a odraz v zrkadle ma privádzal do depresie. Žena sa nenávidela a každý deň zachytávala pohŕdavé pohľady okolia.
Bežné činnosti, ako napríklad zaväzovanie šnúrok na topánkach, sa pre Claudiu stali skutočnou výzvou, ktorú nedokázala prekonať. S takou hmotnosťou bolo pre ňu ťažké zohnúť sa elementárne. Ďalším problémom, ktorému Claudia čelila, bol výber oblečenia. S takýmito parametrami sa nezmestila do žiadneho outfitu.
„Dokonca aj cudzinci na ulici sa mi posmievali a čoskoro som bola taká utláčaná, že som prestala vychádzať z domu,“ spomína.
Raz sa Claudia rozhodla: je to tak, takto to ďalej nemôže ísť. Musí sa stať normálnym človekom, už len preto, že má tri deti.
Nie, Claudia nedržala tuhú diétu a nevyčerpala sa ani tvrdým fyzickým tréningom. Matka mnohých detí sa čudovala, čo robí zle. A odpoveď prišla sama. Žena si uvedomila, že celý život fanaticky konzumovala sódu. Áno, áno, ten, na ktorom je napísané: "Nulové percento kalórií." Nevypila ho menej – dva litre denne! A jedla rýchle občerstvenie, na ktoré bola zvyknutá od útleho detstva – takúto lacnú možnosť jej často dávali rodičia. Postupom času sa takáto strava stala pre Claudiu nielen každodennou normou, ale zmenila sa na skutočnú bolestivú závislosť. Žena sa však rozhodla s tým skoncovať.
„Chcela som, aby boli deti na mňa hrdé – to bola hlavná motivácia môjho chudnutia,“ spomína matka s mnohými deťmi. – Rozhodol som sa pre túto „cestu“ bez toho, aby som si predstavoval, aké ťažké to pre mňa bude. “
Po prvé, žena sa vzdala sódy a rýchleho občerstvenia, keď spojila fyzickú aktivitu so správnou výživou. Claudia priznáva, že za svojim snom išla doslova so slzami v očiach: každý deň plakala, pretože nemohla vypiť ani pohár svojej obľúbenej sódovky. Občas pociťovala takú chuť na tento nápoj, že sa jej zdalo, že sa láme ako narkomanka.
Sila vôle a pevnosť charakteru si však vybrali svoju daň: Claudia schudla po roku a pol na 60 kilogramov! Dnes má 67 kíl a zo zrkadla sa usmieva ohromujúca kráska. .
„Keď poviem novým známym, koľko som predtým vážila, neveria,“ hovorí. "Ale keď im ukážem svoje fotografie" predtým, najprv upadnú do strnulosti a potom mi začnú gratulovať!"
Claudia nielenže schudla, ale opäť získala sebavedomie, sexualitu a chuť žiť. Žena si založila stránku na Instagrame a teraz motivuje tisíce žien z celého sveta k úspechu.
„Teraz som iný človek – navonok aj zvnútra. Viem, že sny sa plnia a ich realizácia závisí len od nás samých. Chudnutie nebolo jednoduché, ešte ťažšie bolo udržať si váhu. Bolo to ťažké, ale uvedomil som si, že nie sú veľké víťazstvá bez veľkých bitiek. Som hrdý na osobu, ktorou som sa stal! “