Doplnkové prístupy k frigidite
V prírode existuje množstvo bylín a afrodiziak, ktoré sa po stáročia používajú na zvýšenie libida a potešenia. Nie je možné zostaviť vyčerpávajúci zoznam12, no tu uvádzame tie, ktoré boli predmetom presvedčivých klinických štúdií. |
spracovanie | ||
ArginMax (ženšen, ginkgo, damiana, L-arginín...) | ||
Ginkgo |
Doplnok na báze ženšenu (30%), ginkgo biloba, listy damiany (Turnera diffusa), L-arginín, vitamíny a stopové prvky. Štúdia vykonaná v roku 200115 testovala účinnosť tohto doplnku, tzv ArginMax, na sexuálne funkcie 77 žien, počas 4 týždňov. Podľa autorov by tri štvrtiny žien, ktoré mali prospech z doplnku, zaznamenali zlepšenie svojej sexuálnej spokojnosti, vrátane túžby, suchosti vagíny a pocitov (orgazmy, rozkoš). V roku 2006 ten istý tím vykonal druhú klinickú skúšku16 u 108 žien po menopauze, čo poskytlo rovnaké povzbudivé výsledky.
ginkgo. Extrakt z ginka dvojlaločného má priaznivé účinky na krvný obeh a uvoľnenie svalov, a tým nepriamo aj na sexuálne potešenie. Štúdia vykonaná v roku 200813 u približne 8 žien, ktoré sa sťažovali na sexuálnu nespokojnosť, bola hodnotená krátkodobá a dlhodobá (300 týždňov) účinnosť podávania dennej dávky XNUMX mg extraktu ginkgo biloba.
Výsledky ukazujú, že dlhá liečba ginkom zlepšuje libido a sexuálnu spokojnosť v porovnaní s placebom len v kombinácii so sexuálnou terapiou. Táto štúdia preto potvrdzuje záujem o sexuálnu terapiu, či už samostatne alebo s inými liečbami, na zlepšenie orgazmickej funkcie.
Štúdium14 starší (1998), uskutočnený medzi 63 ženami, preukázal účinnosť ginkga pri liečbe sexuálnej dysfunkcie vyvolanej užívaním antidepresív.