Probiotiká (infekčná hnačka). Probiotiká sú prospešné baktérie ktoré predovšetkým tvoria črevnú flóru. Najnovšie syntézy výskumu súhlasia s tým, že užívanie doplnkov baktérií mliečneho kvasenia (laktobacily) môže znížiť riziká dostať vírusovú gastroenteritídu u detí i dospelých^{3-6 , 17}. Probiotiká môžu tiež skrátiť jeho trvanie, po jeho spustení.

Probiotiká sú tiež účinné v prevencii cestovná hnačka (turista)¹⁵. Podľa najnovšej metaanalýzy¹⁸denné dávky najmenej 10 miliárd CFU (jednotiek tvoriacich kolónie) Saccharomyces boulardii alebo zmesi Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobacterium bifidus ponúka ochranu pred turistom. Autori tiež potvrdzujú bezpečnosť takéhoto použitia.

Dávkovanie

Ďalšie informácie o druhoch probiotík a dávkovaní nájdete v našom liste probiotík.

kontraindikácie

Nepoužívajte bez lekárskej pomoci v prípade oslabeného imunitného systému v dôsledku choroby (AIDS, lymfóm) alebo na lekárske ošetrenie (terapia kortikosteroidmi, chemoterapia, rádioterapia).

 Probiotiká (antibiotiká). Podľa metaanalýzy zverejnenej v roku 2006 je možné riziko hnačky súvisiacej s užívaním antibiotík znížiť súbežným príjmom probiotík.¹³. Tieto výsledky potvrdili výsledky predchádzajúcich metaanalýz^7-10 . Len medzi študovanými druhmi Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG a niektoré kombinácie 2 probiotík mali významné účinky. Okrem toho, pričom kvasinkový typ Saccharomyces boulardii počas antibiotickej terapie by znížilo riziko infekcie baktériami Je to ťažké, možná komplikácia antibiotickej terapie (najmä v nemocniciach).

Dávkovanie

Pozrite si náš list s probiotikami.

 psyllium (Plantago sp.). Aj keď to môže znieť rozporuplne, pretože psyllium je účinné aj v boji proti zápche, možno ho použiť na liečbu hnačky. Dôvodom je, že pretože sliz, ktorý obsahuje, absorbuje vodu v čreve, umožňuje tekutej stolici byť konzistentnejšou. Pretože psyllium tiež spomaľuje vyprázdňovanie žalúdka a čriev, umožňuje telu absorbovať viac vody. Pozitívne výsledky sa dosiahli u ľudí s hnačkou spôsobenou užívaním určitých liekov alebo s fekálnou inkontinenciou^25-30 .

Dávkovanie

Užívajte 10 až 30 g denne v rozdelených dávkach a zapite veľkým pohárom vody. Začnite s najmenšou dávkou a zvyšujte ju, kým nedosiahnete požadovaný účinok. Dávku možno bude potrebné zvýšiť až na 40 g denne (4 dávky po 10 g).

Upozornenie. Pravidelný príjem psyllia môže vyžadovať úpravu liekov antidiabetikum. Konzumácia psyllia by navyše znížila absorpciu lítium, liek používaný na liečbu bipolárnej poruchy.

 Čučoriedka (sušené ovocie) (Vaccinium myrtillus). Komisia E schvaľuje liečebné použitie sušených čučoriedok na liečbu všetkých typov hnačiek. Všeobecne sa verí, že jeho liečebný účinok je možné pripísať prirodzenej zvieravosti pigmentov (antokyanozidov), ktoré bobule obsahuje. Predpokladá sa, že tieto vlastnosti platia aj pre čučoriedka sušené, ktoré obsahujú rovnaký druh pigmentov.

Dávkovanie

Odvar urobíte tak, že 30 až 60 g sušeného ovocia ponoríte do 1 litra studenej vody. Privedieme k varu a dusíme domäkka 10 minút. Filtrujte, kým je prípravok ešte horúci. Necháme vychladnúť a uchovávame v chladničke. Podľa potreby vypite až 6 šálok denne.

Všimnite si, že na rozdiel od sušených bobúľ, čučoriedok a čučoriedok náklady mať akciu preháňadlo ak sa konzumuje vo veľkom množstve.

 Čierne ríbezle (šťava alebo čerstvé bobule). Bobule čiernych ríbezlí obsahujú triesloviny a veľmi tmavomodrý pigment. Prítomnosť týchto látok by mohla vysvetliť niektoré tradičné liečebné použitia šťavy z čiernych ríbezlí, ako je liečba hnačky.³³.

Dávkovanie

Ku každému jedlu si dajte pohár šťavy z čiernych ríbezlí alebo konzumujte čerstvé bobule.

 Hydraste du Canada (Hydrastis canadensis). Korene a oddenky zlatobyle sa tradične používajú na liečbu infekčných hnačiek. To je pravdepodobne vysvetlené ich obsahom v berberíne, látke s antimikrobiálnymi vlastnosťami, ktorej účinnosť pri liečbe gastrointestinálnych infekcií bola preukázaná v klinických štúdiách na ľuďoch a štúdiách na zvieratách.^{20, 21}. Tieto pokusy však neboli vždy dobre kontrolované.

Dávkovanie

Informácie o dávkovaní nájdete v našom liste Goldenseal.

Nevýhody

Tehotné a dojčiace ženy.

 naturopath. Podľa amerického naturopata JE Pizzorna môže byť zaujímavé objaviť faktory, ktoré robia človeka náchylnejším na infekčnú hnačku²³. Ľudia s ťažkým trávením sú podľa neho kvôli väčšiemu prekysleniu žalúdka alebo nedostatočnému množstvu tráviacich enzýmov vo väčšom riziku. V týchto prípadoch môže byť prospešné užívanie kyseliny chlorovodíkovej a doplnkov tráviaceho enzýmu, hovorí. Tento typ procesu sa musí vykonávať pod dohľadom riadne vyškoleného prírodného lekára. Pozrite si náš list o prírodnejopatii.

 Čínsky liekopis. Prípravok Bao Ji Wan (Po Chai) sa používa v tradičnej čínskej medicíne na liečbu hnačky.