Ťažké dýchanie je respiračná porucha spojená s abnormálnym a nepríjemným vnímaním dýchania. Dýchacia frekvencia sa zmení; zrýchľuje alebo spomaľuje. Čas inšpirácie a čas exspirácie môžu byť ovplyvnené.

Často sa nazýva „dyspnoe“, ale aj „ťažkosti s dýchaním“, ťažkosti s dýchaním majú za následok pocit nepohodlia, zvierania a dýchavičnosti. Každý dychový pohyb sa stáva námahou a už nie je automatický

Hlavnými príčinami ťažkého dýchania sú srdce a pľúca.

Pľúcne príčiny sa týkajú predovšetkým obštrukčných chorôb:

• Astma môže interferovať s dýchaním. V tomto prípade sa svaly obklopujúce priedušky sťahujú, čím sa zmenšuje priestor, kadiaľ môže prechádzať vzduch, tkanivo obložené vnútornosťami priedušiek (= bronchiálna sliznica) je podráždené a potom produkuje viac sekrétov (= hlien), čím sa priestor ďalej zmenšuje. ktorý vzduch môže cirkulovať.
• Chronická bronchitída môže byť zdrojom ťažkostí s dýchaním; priedušky sú zapálené a spôsobujú kašeľ a pľuvanie.
• Pri pľúcnom emfyzéme sa veľkosť pľúc zvyšuje a abnormálne sa rozširuje. Konkrétne sa hrudný kôš uvoľňuje a stáva sa nestabilným, sprevádzaným kolapsom dýchacích ciest, teda sťaženým dýchaním.
• Komplikácie súvisiace s infekciou koronavírusom môžu tiež spôsobiť ťažkosti s dýchaním. 

Ďalšie pľúcne príčiny sú reštriktívne choroby:

• Dýchavičnosť môže byť spôsobená pľúcnou fibrózou. Ide o zmenu pľúcneho tkaniva na patologické vláknité tkanivo. Táto fibróza sa nachádza v interalveolárnych priestoroch, kde dochádza k výmene plynu s kyslíkom.
• Odstránenie pľúcnej alebo svalovej slabosti ako v prípade myopatie môže spôsobiť problémy s dýchaním

Srdcové príčiny sú nasledujúce:

• Abnormalita srdcových chlopní alebo srdcové zlyhanie, ktoré spôsobí slabosť srdca a zmeny tlaku v cievach, ktoré postihnú pľúca a môžu interferovať s dýchaním.
• Keď srdce nefunguje správne, v pľúcach sa zhromažďuje krv, ktorá bráni jeho respiračným funkciám. Potom sa vytvorí pľúcny edém a môžu sa objaviť ťažkosti s dýchaním.
• Dýchavičnosť sa môže vyskytnúť počas infarktu myokardu; schopnosť srdca kontrahovať sa potom zníži v dôsledku nekrózy (= bunkovej smrti) časti srdcového svalu, ktorá spôsobí jazvu na srdci.
• Vysoký krvný tlak spôsobuje zvýšenie pľúcneho arteriálneho odporu, čo vedie k zlyhaniu srdca a môže sťažiť dýchanie.

Niektoré alergie, ako je alergia na peľ alebo plesne alebo obezita (ktorá podporuje sedavý spôsob života), môžu byť zdrojom dýchacích ťažkostí.

Obtiažne dýchanie môže byť tiež mierne a je spôsobené vysokou úzkosťou. Toto je jeden z príznakov záchvatu úzkosti. Ak máte pochybnosti, neváhajte a kontaktujte svojho lekára. 

Dýchavičnosť môže spôsobiť srdcové zlyhanie alebo pneumotorax (= ochorenie pohrudnice). Môže to tiež spôsobiť poškodenie mozgu, ak mozog nie je na určitý čas zásobovaný kyslíkom.

Vážnejšie, ťažkosti s dýchaním môžu viesť k zástave srdca, pretože v tomto prípade už kyslík v krvi neprúdi správne do srdca.

V prvom rade sa odporúča liečiť príčinu dyspnoe, aby ju bolo možné zmierniť alebo dokonca zastaviť. Ak to chcete urobiť, obráťte sa na svojho lekára.

Potom pravidelná fyzická aktivita môže umožniť lepšie dýchanie, pretože bráni sedavému životnému štýlu.

Nakoniec zvážte stretnutie s lekárom, ktorý vám diagnostikuje možné ochorenia, ako je pľúcny emfyzém, pľúcny edém alebo dokonca arteriálna hypertenzia, ktoré môžu byť zodpovedné za dyspnoe.