Pohľad Raphaëla Grumana. Odborník na výživu vyvinul výživový program pre MyBuBelly, prirodzenú metódu výberu pohlavia svojho dieťaťa.
Ako môže strava budúcej mamičky ovplyvniť pohlavie bábätka?
„Štúdie ukázali, že spermie Y (samce) sú citlivejšie, a teda aj krehkejšie, keď má vaginálna flóra kyslé pH. Zrazu kyslejšie vaginálne prostredie viac uprednostňuje X spermie (samice) na úkor Y spermií. Navyše, pH tela sa dá upraviť našou stravou. Na základe tohto pozorovania, ak chcete chlapca, je lepšie staviť na „zásadité“ potraviny. A naopak, mať dcéru, je lepšie prijať prekysľujúcu diétu. Zmeniť PH tela a tým aj pošvovú flóru by trvalo asi dva mesiace. “
Ktoré potraviny v praxi uprednostňovať, ak chcete mať dievča alebo chlapca?
„Z chlapčenskej stravy je vhodné vylúčiť najmä všetky mliečne výrobky (mlieko, jogurty, syry a pod.) a olejnaté semená. Je lepšie uprednostňovať slané jedlá, ako je údený losos, údeniny v množstve jedného sušeného produktu denne. Naopak, v dievčenskom jedálničku sa odporúča uprednostniť mliečne výrobky, vápenatú vodu alebo olejnaté semená na doplnenie vápnika a horčíka a vyhýbať sa napríklad slaným výrobkom a strukovinám. Metóda MyBuBelly presne uvádza, ktoré potraviny uprednostňovať a ktorým sa vyhnúť. “
Je táto metóda skutočne účinná?
„Áno, na základe spätnej väzby od žien, ktoré metódu nasledovali, sa účinnosť blíži k 90 %! Ale pod podmienkou prísneho dodržiavania diéty. A tiež s prihliadnutím na momenty jeho cyklu otehotnieť. Pretože ak je pohlavný styk viac-menej blízko ovulácii, je väčšia alebo menšia šanca mať dievča alebo chlapca. Táto metóda je prirodzenou posilou. Ale samozrejme, nič nie je 100% isté! “
Existujú nejaké kontraindikácie?
„Táto diéta je kontraindikovaná u žien s hypertenziou, cukrovkou alebo ochorením obličiek. V každom prípade je lepšie poradiť sa s lekárom skôr, ako začnete. Tiež špecifikujeme, že tieto odporúčania by sa nemali dodržiavať dlhšie ako šesť mesiacov, aby sa predišlo nedostatkom alebo prebytkom v určitých potravinách. Pretože ak je táto strava správne zostavená (každý deň obsahuje napríklad bielkoviny, zeleninu a škroby), je zámerne nevyvážená v niektorých živinách, aby sa upravilo PH tela. “
Pohľad prof. Philippa Deruelleho, gynekológa-pôrodníka, generálneho tajomníka Národného kolégia francúzskych gynekológov a pôrodníkov (CNGOF).
Ako môže strava budúcej mamičky ovplyvniť pohlavie bábätka?
„Prirodzene, žena má v každom cykle 51% šancu, že bude mať chlapca a 49%, že bude mať dievča. Možno diéta môže zmeniť pH vaginálnej flóry, ale žiadna štúdia toto tvrdenie nepreukazuje. O to viac, že na vaginálne pH môžu vplývať aj iné faktory ako obdobie cyklu, infekcia či užívanie antibiotík. “
Je táto metóda skutočne účinná?
„Existujú štúdie, ktoré ukazujú, že kŕmenie môže potenciálne ovplyvniť pohlavie dieťaťa. Buďte však opatrní, pretože sú staré, väčšina pochádza zo 60. rokov. A predovšetkým, žiadna nie je vedecky seriózna! Chýba im metodika. “
Sú nejaké riziká?
„Pred začatím tohto typu diéty sa musíte uistiť, že nemáte žiadne zdravotné kontraindikácie. A to nie je bez následkov. Pretože napríklad, ak žena odstráni všetky potraviny poskytujúce soľ, môže mať nepriamo riziko nedostatku jódu. Nedostatok jódu je skutočne veľmi častý a jedným z najlepších spôsobov jeho nápravy (ak jete málo rýb) je konzumácia soli obohatenej o jód. V tehotenstve však môže mať nedostatok jódu negatívny vplyv na štítnu žľazu dieťaťa a tiež na jeho IQ. “
Čo odporúčaš?
„Čoraz viac štúdií jasne ukazuje, že obdobie 1000 dní, a to pred a počas tehotenstva, má dlhodobý vplyv na zdravie dieťaťa. Preto by bolo lepšie zamerať sa na to, ako sa v týchto časoch lepšie stravovať, než na to, ako vybrať pohlavie svojho dieťaťa. Samozrejme, je to legitímna túžba zo strany nastávajúcich mamičiek, ale lekárska profesia je skôr o tom, že keď žena uvažuje o tehotenstve, pustí sa do toho. A sústredenie sa na otázku pohlavia vášho nenarodeného dieťaťa môže pridať veľa tlaku a stresu. “