Šťastne až do smrti: 5 mýtov o dokonalej únii

1. Milujúci manželia si vždy hovoria pravdu.

Stojí za to povedať svojmu drahému, že má kilá navyše a vrásky? Alebo ponížiť svoju polovičku priznaním o starej afére? Úprimnosť môže byť veľmi krutá a vedomosti môžu bolieť.

Odporúčam klientom, aby svojim partnerom nehovorili o veciach, ktoré pravdepodobne rýchlo nestrávia a zabudnú. Predtým, ako rozložíte všetky detaily, zhodnoťte možné škody z vašich slov. Okrem toho maximálna otvorenosť znižuje našu vzájomnú príťažlivosť a vytvára notoricky známy efekt „blízkych príbuzných“.

2. Sexuálne problémy naznačujú problémy vo vzťahoch.

Všeobecne sa uznáva, že emocionálne zdravé páry vedú aktívny sexuálny život a nedostatok sexu je nevyhnutne spojený s poklesom sféry pocitov. Nie je to vždy tak.

Láska a túžba môžu spolu súvisieť, ale môžu sa aj konfliktovať alebo vyvíjať paralelne, a to je paradox erotickej príťažlivosti. Dvaja ľudia môžu byť na seba mimo spálne veľmi naviazaní, ale ich sexuálny život môže byť veľmi nevýrazný alebo jednoducho nulový.

3. Láska a vášeň idú ruka v ruke

Po stáročia bol sex v manželstve vnímaný ako „manželská povinnosť“. Teraz sa ženieme z lásky a po svadbe očakávame, že vášeň a príťažlivosť nás neopustia ešte veľa rokov. Páry pestujú pocit emocionálnej intimity a očakávajú, že ich sexuálny život bude ešte svetlejší.

Pre niektorých ľudí je to pravda. Bezpečnosť, dôvera, pohodlie, stálosť stimulujú ich príťažlivosť. Ale mnohé veci sú iné. Úzky emocionálny kontakt zabíja vášeň: prebúdza ju pocit tajomstva, objavovania, prechod cez nejaký neviditeľný most.

Zosúladenie erotiky a každodenného života nie je problém, ktorý musíme riešiť, je to paradox, ktorý treba akceptovať. Umenie je naučiť sa byť „ďaleko a blízko“ v manželstve zároveň. Dá sa to dosiahnuť vytvorením vlastného osobného priestoru (intelektuálneho, fyzického, emocionálneho) — vašej tajnej záhrady, do ktorej nikto nevstúpi.

4. Mužská a ženská sexualita sú vo svojej podstate odlišné.

Mnohí veria, že mužská sexualita je primitívna a viac ju určujú inštinkty ako emócie, a ženská túžba je premenlivá a vyžaduje špeciálne podmienky.

V skutočnosti je mužská sexualita rovnako emocionálne zainteresovaná ako ženská. Depresia, úzkosť, hnev alebo naopak pocit zamilovanosti silne ovplyvňujú sexuálnu túžbu. Áno, muži častejšie využívajú sex ako antistres a regulátor nálady. No zároveň sa veľmi obávajú o vlastnú životaschopnosť a strach, že nepotešia svojho partnera.

Nepovažujte mužov za biorobotov: sú rovnako emocionálne zaangažovaní ako vy.

5. Ideálny zväzok je založený na rovnosti

V šťastných zväzkoch sa ľudia dopĺňajú a nebojujú za rovnaké práva a príležitosti. Vyzdvihujú jedinečné vlastnosti svojich partnerov bez toho, aby sa im snažili dokázať svoju nadradenosť.

Žijeme v ére sebakritiky a príliš veľa času trávime vyžívaním sa v sebautláčaní a hľadaním nedokonalostí v ľuďoch a vzťahoch. Ale v záujme nášho vlastného dobra stojí za to naučiť sa menej kritizovať a viac si vážiť to, čo máme – seba, svoje životy, našich partnerov a naše manželstvo.