Hashimotova choroba je chronická forma tyreoiditídy charakterizovaná zápalom tkaniva štítnej žľazy spôsobeným autoimunitnými príčinami. Objavil ho japonský lekár Hashimoto pred viac ako 100 rokmi. Bohužiaľ, Hashimotova tyroiditída nie je v Rusku nezvyčajná. Medzi typické príznaky tohto ochorenia patrí únava, priberanie, rednutie vlasov, bolesti kĺbov a svalov. Zvážime niekoľko účinných krokov na zníženie miery ovplyvnenia choroby, ako aj jej prevenciu. Črevo je centrom nášho imunitného systému. Žiaľ, drvivá väčšina populácie je neúctivá k svojim črevám, konzumuje veľa mastných, rafinovaných jedál. Je nám zrejmé, že takáto diéta vedie k priberaniu, ale vieme, že môže spôsobiť aj črevnú priepustnosť (syndróm netesného čreva)? Výstelka tenkého čreva je tvorená malými pórmi (kanálikmi), ktoré absorbujú živiny z potravy, ako je glukóza a aminokyseliny. Tu začína alergia. Postupom času pri opakovanom opakovanom vystavení takýmto časticiam sa imunitný systém stáva nadmerne aktívnym, čo vedie k rozvoju autoimunitných ochorení. Aby ste predišli alebo zvrátili deštruktívny proces, je dôležité začať vylúčením dráždivých potravín z vašej stravy. Hlavnými takýmito produktmi sú. Nebezpečným bodom pri Hashimotovej chorobe je, že lepok má podobnú proteínovú štruktúru ako tkanivo štítnej žľazy. Pri dlhšom požití lepku v tele imunitný systém nakoniec napadne vlastnú štítnu žľazu. Pacienti s Hashimitovou chorobou teda musia zo stravy vylúčiť múčne výrobky spolu s obilninami. Veľké množstvo (ľanové semienka, avokádo) je strava, ktorú potrebujete. Kurkuma je všeobecne známa ako prírodné protizápalové korenie. Znižuje hladinu kortizolu v krvi. Kurkuma je blažené korenie, ktoré možno pridať do akéhokoľvek jedla. Dodržiavanie vyššie uvedených odporúčaní pravdepodobne nebude mať rýchly účinok. Imunitný systém potrebuje čas, aby sa zbavil všetkých protilátok, ktoré pôsobia proti štítnej žľaze. Tvrdohlavým dodržiavaním odporúčaní sa vám však telo po niekoľkých mesiacoch určite poďakuje lepším blahobytom.
2022-11-11