Ako mladá Angličanka zjedla 500 kalórií denne a prekonala anorexiu

Študentka Millie Gaskin je skutočná britská hviezda. Dievča dokázalo prekonať anorexiu a inšpirovalo ostatných k boju s touto chorobou. 

Millie Gaskin na tanečnej súťaži. Na obrázku vpravo

Nízkotučný jogurt na raňajky a špenát na obed-to je v skutočnosti celá diéta študentky Millie Gaskinovej, ktorá sa v predvečer roku 2017 rozhodla, že „začne nový život“. 

Stiahla si obľúbenú aplikáciu na počítanie kalórií a nevšimla si, že by sa stala závislou na jedle. Presnejšie z jej neprítomnosti.

22-ročná študentka chcela iba uviesť svoje telo do dobrej fyzickej kondície: jesť vyváženú stravu, sledovať index BJU, viac sa hýbať ... Zdá sa, že sledovač kalórií je v tomto prípade veľkou pomocou. 

Až teraz si Millie veľmi rýchlo uvedomila, že nechce jesť 1 kcal denne, ktorý program ponúka - koniec koncov, aj tak to bolo „príliš“. "V marci som už jedla menej ako 200 kalórií denne," priznalo dievča v rozhovore pre portál Mirror.

"Každý deň som robila kardio cvičenia v telocvični, na univerzitu a späť som chodila výlučne pešo a vyberala som si najdlhšie trasy - a to všetko kvôli pár tuctom spálených kalórií," spomína Millie.

Štúdium v ​​inom meste jej pomohlo dlho skrývať pred rodinou svoju posadnutosť chudnutím. Potom, čo sa dievča stretlo s matkou, však vyhlásila poplach.  

Rodičia si všimli, že Millie nejedí prakticky nič a vzali ju na kliniku. Aj 22-ročná pacientka však bola reakciou špecialistov prekvapená.

Lekári ustaranej matke povedali, že sa nemá čoho obávať. Váha jej dcéry je na dolnom prahu normy, čo znamená, že nič neohrozuje jej zdravie.

Napriek tomu sa stav Millie každým dňom zhoršoval. Pokračovala v odmietaní jedla a nemohla sa prinútiť nič jesť. Po niekoľkých týždňoch neúspešných pokusov nakŕmiť svoju dcéru sa jej matka opäť obrátila na lekárov - a potom dievčaťu diagnostikovali anorexiu.

 "Hladina glukózy je pod normálnou hodnotou." Mal som zakázané ísť kamkoľvek sám, viesť auto a úplne opustiť dom (okrem lekárskych stretnutí). Chodil som tancovať, ale aj tie boli zakázané, “povedal Milli.

"Vzali ma do nemocnice, ktorá vyzerala skôr ako väzenie." Ostatní pacienti vyzerali ako zombie bez života. Môj otec povedal, že by nechcel, aby ma videl ako oni. Často som len ležal stočený na podlahe kliniky a plakal. "

Napriek tomu dievčaťu robilo dobre, keď bolo pod prísnym dohľadom lekárov. Trochu pribrala, ale vôbec nie, pretože potešila rodinu alebo sa rýchlo „uvoľnila“.

Zlomovým momentom bolo zistenie, že jej telo ničí priamo pred očami. Millie priznala, že náhla strata vlasov bola pre ňu skutočným šokom.

"Osprchoval som sa a zrazu som si všimol, že moje vlasy zostali na podlahe v kúpeľni." Pozrel som sa dole a videl som, ako tvrdo kosti trčia. Veľmi ma to vystrašilo. Odvtedy som sa začal snažiť dostať sa do poriadku, ”povedal Gaskin.

A skutočne do toho dala maximum. Millie stále nebola schopná veľa jesť a bála sa neustále sa zlepšovať, ale nemyslela si, že sa vzdá. 

Millie Gaskin so svojimi priateľmi na svojej narodeninovej párty

Rodina jej navyše zaplatila kurz psychoterapie, aby sa dievča dokázalo vyrovnať s psychologickou stránkou svojej poruchy. 

Jeden z kľúčových momentov sa odohral na Millieho narodeninovej párty. Priateľ jej upiekol koláč a oslávenkyňa sa „zbláznila“ a rozhodla sa, že bude nútená jesť dezert celý. Po vychladnutí si všimla, že každý si rád vezme kúsok koláča - a rozhodla sa skúsiť trochu. "Odvtedy som každý deň zjedol malý kúsok koláča," povedal Gaskin.

Pri chudnutí sa stala závislou na behaní, aj keď nie kvôli zdraviu, ale s úmyslom spáliť viac kalórií. Neustále záchvaty slabosti však Millie nedovolili užiť si beh. 

Potom, čo sa dievča posilnilo, chcelo pokračovať v športe. "Trvalo mi sedem mesiacov, kým som začal behať." A potom som sa rozhodol, že sa určite zúčastním charitatívneho maratónu, “povedal Milli. 

22-ročný Gaskin sa v Londýne zúčastnil 48-kilometrového behu Asics. Do cieľa prišla len za XNUMX minút. "Len som si nasadil slúchadlá a zapol hudbu." A cítila som sa nažive, “podelila sa o svoje dojmy Millie.

Dva roky po začiatku extrémneho chudnutia sa Millie Gaskin stále nemôže pochváliť olympijským zdravím.

...

Od decembra 2017 začala Millie Gaskin rýchlo chudnúť.

1 z 7

"Stále sa bojím tuku a je mi zle vždy, keď jem. Stále sa mi zdá, že si nezaslúžim dezert ... Každý deň je pre mňa boj o moju váhu, “podelilo sa dievča. Napriek tomu pokračuje v boji za zdravie, pracuje s psychoterapeutom a verí, že sa jedného dňa vráti do svojej predchádzajúcej formy. 

Nechaj odpoveď