1) Kokosový olej a shikakai – pre starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy
Mamy od detstva učia svoje dcéry natierať si vlasy kokosovým alebo mandľovým olejom pred umývaním vlasov. Predtým, ako necháte olej na vlasoch, musíte masírovať pokožku hlavy. Ďalšia dobrá maska na vlasy z mydlových bôbov (shikakai) – mletá fazuľa (alebo kúpiť v prášku) rozmixujte na kašovitú hmotu a naneste na dve hodiny do vlasov. A po umytí, aby boli vlasy jemné a lesklé, ich Indky opláchnu vodou s citrónovou (grepovou) šťavou alebo octom. Všetko je tu ako u nás. Ďalšia vec je, že väčšina indických žien vykonáva takéto procedúry pravidelne.
2) Kurkuma a koriander – na čistenie tváre
Raz alebo dvakrát týždenne si Indovia vyrábajú čistiacu pleťovú masku. Hlavnými zložkami sú kurkuma a koriander. Kurkuma je vynikajúce antiseptikum a koriander je skvelý na odstránenie akné a začervenania. Recept na najjednoduchšiu masku: zmiešajte lyžičku kurkumy, suchý koriander, potom podľa požadovaného výsledku môžete pridať – aj na lyžičke – neem (bojuje proti vyrážkam), amlu (tónuje), santalové drevo (dodáva sviežosť) príp. iné liečivé byliny. Zložky byliniek zmiešajte s kyslou smotanou alebo prírodným jogurtom a kvapkou citrónovej šťavy do hladka a naneste na tvár, keď zaschne (po 10 minútach) – opláchnite. Táto maska by sa mala aplikovať tak, aby sa vyhla oblasti okolo očí a pier. Pery v tomto čase môžu byť rozmazané rovnakým kokosovým olejom po ich masírovaní prírodnou kefou.
Ak ste príliš leniví na to, aby ste si sami vyrábali krémy, peelingy a masky, môžete si kúpiť kozmetiku s kurkumou a koriandrom v akomkoľvek obchode s korením alebo indickým korením. Našťastie väčšina indických značiek obhajuje prirodzenosť použitých komponentov. Navyše aj európski vedci dokázali, že účinné látky ajurvédskej kozmetiky sa v tele nehromadia a nenarúšajú metabolické procesy.
3) Neem a Amla – pre tón pleti
V Indii je horúco, preto tu ženy milujú vodné procedúry. Aby bola pokožka elastická, mnohé indické ženy sa kúpajú s bylinkami alebo listami stromov. Populárne bylinné zložky v produktoch starostlivosti o telo sú neem a amla (indický egreš). Amla jemne čistí a odstraňuje toxíny, dokonale tonizuje. Herečka Priyanka Chopra teda rada hovorí, že za zamatovú pokožku vďačí výluhu z neemových listov. Neem je dostupný vo forme prášku aj tabliet. Tablety sa užívajú ako vitamíny na prevenciu kožných ochorení. Podotýkam, že Indovia veria v liečivý účinok aróm, preto často používajú esenciálne oleje na zmiernenie stresu a celkové zlepšenie organizmu. Vonné tyčinky sú tu preto také obľúbené.
4) Kajal – pre výrazné oči
Kvôli teplu nosia indické ženy len zriedka úplný make-up. Takmer nikto nepoužíva denne tiene, podkladovú bázu, lícenku a rúž. Výnimkou sú očné linky. Jednoducho ich milujú! Ak je to žiaduce, spustia sa iba spodné, iba horné alebo obe viečka. Najobľúbenejšia očná linka je najprirodzenejšia. Je to kajal! Kajal je polokov antimónu v prášku, plus rôzne druhy olejov, záleží od výrobcu. Antimón vizuálne robí oči svetlejšie a väčšie. Navyše ich tiež chráni pred chorobami a zjemňuje jasné slnečné svetlo. Mimochodom, nielen ženy, ale aj muži v Indii používajú antimón.
5) Svetlé oblečenie a zlato – pre dobrú náladu
India je krajina žiarivých farieb. Preto nie je prekvapujúce, že miestni obyvatelia zbožňujú svetlé farby. A vedia si s nimi poradiť. Napriek tomu, že móda ide po celom svete dopredu, v Indii zostáva sárí najobľúbenejším ženským outfitom. A dokonca aj takzvaní „západní“ mestskí Indovia, ktorí radšej chodia na vysokú školu a pracujú v džínsoch a tričku, stále častejšie nosia na sviatky tradičné oblečenie. Samozrejme, pretože je to také krásne! Ďalšou vecou je, že moderné indické ženy sa stali oveľa štýlovejšími – vyberajú si topánky, šatky a ďalšie doplnky tak, aby ladili s farbou sárí. Jedna vec zostáva nezmenená – zlato! Za tisíce rokov sa tu takmer nič nezmenilo. Indické ženy zbožňujú zlato všetkých farieb a odtieňov, nosia ho každý deň. Od detstva sa dievčatá učia nosiť náramky na rukách a nohách, náušnice a všetky druhy retiazok. Niektorí veria, že okrem dekoratívnej funkcie má zlato aj mystické vlastnosti – akumuluje energiu slnka a priťahuje šťastie a šťastie.