Obsah
Je možné piť bylinky počas tehotenstva a ktoré?
Matka príroda vytvára svoju bylinnú lekáreň milióny rokov. Vďaka znalosti výhod bylín môžete výrazne zlepšiť svoje zdravie. Ale nie všetko, čo je pre bežných ľudí neškodné, bude pre tehotné ženy užitočné a bezpečné. Aké bylinky zvoliť na zvýšenie imunity a čo môžete počas tehotenstva kloktať pri nachladnutí?
Môžu byť bylinky povolené počas tehotenstva?
Aké bylinky môžete užívať počas tehotenstva?
Výhodou lúčnej lekárne je, že je úplne prírodná a keď je správne zozbieraná a pripravená, dáva všetky svoje liečivé vlastnosti.
Tehotenstvo je obzvlášť delikátne a zásadné obdobie v živote každej ženy. Preto musí byť výber byliniek na podporu zdravia koordinovaný s lekárom, ktorý sleduje priebeh vášho tehotenstva. Napriek hodnote prvkov obsiahnutých v rôznych rastlinách môžu byť skutočne nekompatibilné s už prijatými liekmi a vitamínmi. A mnohé z byliniek môžu mať negatívne účinky.
Zvážte vzorky flóry, ktoré nemajú výrazné kontraindikácie.
Aké bylinky a z akých neduhov piť počas tehotenstva? Povolený:
- harmanček: má protizápalový a tonizujúci účinok (vývar sa používa na opláchnutie hrdla a na orálne podanie);
- listy čiernych ríbezlí: sú vynikajúcim nástrojom na posilnenie imunitného systému a zlepšenie funkcie obličiek;
- šípky: varený vývar je ideálnym elixírom na obnovenie imunitného stavu;
- zázvor: čaj s touto rastlinou dobre zmierňuje nevoľnosť pri toxikóze a má tiež otepľujúci účinok pri nachladnutí a chrípke;
- brusnica: vývar má výrazný diuretický účinok a pomáha odstrániť opuch.
Všetky tieto rastliny je najlepšie kúpiť v lekárni. V takom prípade si môžete byť istí, že spĺňajú potrebné požiadavky na zdravotnú bezpečnosť.
Ak sa rozhodnete zbierať a sušiť liečivé byliny sami, musíte mať na pamäti, že ich možno zbierať iba ďaleko od veľkých miest (najmenej 30 km od hraníc mesta). A nie bližšie ako 500 m od frekventovaných diaľnic.
Aké bylinky by ste nemali piť počas tehotenstva?
Zoznam rastlín zakázaných budúcim matkám je dosť rozsiahly. Ich použitie môže vyvolať potrat alebo poškodiť zdravie dieťaťa.
Uvádzame niektoré z nich:
- Ľubovník bodkovaný,
- bagulnik,
- vlaštovičník,
- cievka,
- vodná paprika,
- petržlen,
- žihľava,
- aníz a ďalšie.
Upozorňujeme, že tieto rastliny môžu byť obsiahnuté v rôznych bylinných prípravkoch. Preto predtým, ako sa rozhodnete, ktoré bylinky piť počas tehotenstva, musíte si pozorne prečítať zloženie kupovaných zmesí rastlinných materiálov.
Byliny počas tehotenstva sú skladom užitočných vitamínov a minerálov za predpokladu, že sú používané správne a múdro. Bylinná lekárnička je však iba pomocným prvkom na udržanie zdravia, a nie všeliekom na všetky choroby. Nezabudnite na to.