Kombucha – prevencia hypotenzie
Na normalizáciu tlaku je dobré piť, iba infúziu na základe čierny čajv žiadnom prípade nie zelená. Buď ak čaj Nepáči sa mi, existuje recept na špeciálnu kolekciu na prípravu nálevu z huby špeciálne na liečbu arteriálnej hypotenzie (hypotenzie): Korene Eleutherococcus senticosus – 2 diely,
Oddenky saflorovej leuzey – 2 diely,
Bylina ľubovníka – 1 diel,
Vták trávnatý – 1 diel.
7 polievkových lyžíc kolekcie sa naleje do 1 litra vody, zahrieva sa vo vriacom vodnom kúpeli 15 minút, ochladí sa 30 minút, prefiltruje sa. Potom sa infúzia naleje do nádoby na liter nálevu. Po 3 dňoch sa hotová infúzia môže užívať 1/4 šálky 3 krát denne.
Foto: Jurij Podolskij.