Obsah
Rowan čaj: prospešné vlastnosti; kedy zbierať listy arónie
Bobule červenej a čiernej arónie obsahujú mnoho prvkov cenných pre ľudské zdravie. Ide o kyselinu askorbovú, beta-karotén, taníny a polynenasýtené kyseliny. Všetky ich užitočné vlastnosti odhaľuje jarabinový čaj. Ako to správne uvariť?
Čaj z jarabiny je zdravý a aromatický nápoj
Užitočné vlastnosti jarabinového čaju
Čaj z červeného jarabiny má mnoho liečivých vlastností. Je to užitočné:
- s nedostatkom vitamínov;
- s poruchami stolice;
- s obličkovými kameňmi;
- s hypertenziou;
- s reumatoidnou artritídou.
Taníny, ktoré sú bohaté na bobule horského popola, prispievajú k akumulácii kyseliny askorbovej v tele. Pomáha to predchádzať nedostatku vitamínov a skorbutu. Neodporúča sa piť čaj z horského popola s nízkym krvným tlakom a vysokou kyslosťou žalúdka.
Čaj z arónie sa odporúča pri ateroskleróze, zhoršenej tolerancii glukózy a hypertenzii. Ale s hypotenziou by ste ho nemali piť, aby tlak neklesol ešte nižšie.
Arónia dáva nielen bobule, ale aj liečivé listy. Sú užitočné pri dysfunkciách žlčových ciest, zlepšujú funkciu pečene.
Čaj vyrobený z týchto listov môže pôsobiť ako choleretikum a diuretikum, ako aj mierne preháňadlo.
Kedy zbierať listy arónie na čaj? To sa musí vykonať bezprostredne po odkvitnutí. Arónie sa zbierajú na jeseň a červené po prvom mraze. Bobule a listy by ste nemali brať zo stromov rastúcich v blízkosti ciest, v mestských oblastiach a od priemyselných podnikov.
Ako uvariť čaj z horského popola - arónia červená a čierna
Čaj z červeného jarabiny je najlepšie doplniť šípkami: liečivé látky tak budú účinnejšie pôsobiť. Na prípravu nápoja musíte odobrať plody oboch rastlín v rovnakých pomeroch a veľkú lyžicu zmesi zalejte 500 ml vriacej vody.
Úžasný nápoj si môžete pripraviť z bobúľ čiernej arónie a červeného horského popola. Zmiešajú sa s dlhým čiernym čajom a zalejú sa vriacou vodou. Tento čaj je veľmi dobrý na prechladnutie a iné zápalové procesy, ako aj na prevenciu tlakových rázov u hypertonikov v zlom počasí.
Na prípravu nápoja z listov musíte uvariť 30 gramov surovín v 500 ml vriacej vody. Počkajte pol hodiny a prefiltrujte.
Tento čaj sa pije v šálke dvakrát denne pri problémoch so žlčníkom, pečeňou a obličkami.
Akákoľvek varianta čajov z horského popola je úžasným vitamínovým doplnkom na jeseň av zime. Na zlepšenie chuti môžete do nápoja pridať lyžicu medu.